دیدگاه‌ها

baran (تایید نشده)

راهنمایی کاملی بود_ما ناخواسته برای کودکانمان

شرایط رو سخت می کنیم.

۰۵ / ۱۲ / ۱۳۹۱

همینطوره خانم باران اکثر افراد خودشان رژیم غذایی سالمی ندارند در نتیجه نمی توانند راهنمای خوبی برای فرزندانشان باشند. عدم برنامه ریزی نیز معضل دیگری است. سالمترین غذاها انهایی هستند که در مدت کوتاهی اماده و سرو میشوند و ویتامینهای موجوددر سبزیجات ان حفظ می شود. علت اصلی بیماریها، الرژی ها، عفونتها، شکستگی استخوانها، پایین امدن درصد هوش ، عدم تمرکزو... هر کدام با تغذیه غیر سالم ارتباط دارند. متاسفانه در فرهنگ ما غذایی خوب و ابرومند هست که در ان گوشت به میزان فراوان باشه و اگر در مقدار زیادی روغن طبخ شده باشه چه بهتر. و این نشان از دست و دلبازی صاحبخانه داره. بهتره قبل از اینکه فرزندانمان ذائقه شان با مواد غیر طبیعی عجین شود،او رابا با میوه و سبزیجات تازه و مغزها و دانه ها اشتی دهیم.
موفق باشید

۰۶ / ۱۲ / ۱۳۹۱
برو به بالا