دیدگاه‌ها

مهلقا (تایید نشده)

با سلام و خسته نباشید. ببخشید من یک سوال داشتم: آیا قضیه وراثتی در وزن جنین نقش دارد؟ برای نمونه خانواده پدری من بچه ها همه بین 4.5 تا 5.5 کیلوگرم بودند و البته 6 کیلوگرم هم داشتیم. به نظر شما این مسئله وزن جنین تا چه حدی به تغذیه مادر و تا چه اند ازه ای به مسئله ارثی برمیگرده؟ با تشکر

۰۴ / ۱۲ / ۱۳۹۲

خانم مه لقا وراثتی بودن وزن جنین وجود دارد و نقش وراثت از مادر به جنین قویتر هست. یکی دیگر از موارد اضافه وزن جنین میتواند ناشی از بیماریهای مادر در دوران بارداری مثل دیابت باشد. ؤزیم غذایی مادر، وراثت در جنین ، استراحت مادر ، بیماریهای مادر وجنین و...همه با هم تعیین کننده وزن هستند ونمیتوان فقط به یک مورد اشاره کرد واحتمال دقیقی داد.

۰۴ / ۱۲ / ۱۳۹۲

سلام دوست عزیز. بله . وراٍت یکی از عوامل تعیین کننده جثه جنین هست .

۰۴ / ۱۲ / ۱۳۹۲

زهرا (تایید نشده)

سلام من در هفته22بارداری هستمbmiمن در اول بارداری19.49بوده وزن قبل از بارداری 50.5کیلو بوده الان در هفته22بارداری هستم وزنم57کیلوشده آیا زیاد وزنم اضافه نشده؟به پاهام خیلی فشار میاد نمیتونم زیاد وایسم.

۱۱ / ۰۴ / ۱۳۹۳

سلام عزیزم
با توجه به اینکه BMI قبل از بارداری شما در محدوده طبیعی قرار دارد میزان افزایش وزن شما در طی بارداری 16-11.5 کیلوگرم می باشد. که در طی سه ماهه دوم و سوم به میزان 450 گرم هفتگی اگر افزایش وزن داشته باشید طبیعی است در حال حاضر وزن شما زیاد اضافه نشده ولی با تغذیه و تحرک مناسب می توانید افزایش وزن مناسبی در طی بارداری خود داشته باشید.

۲۵ / ۰۴ / ۱۳۹۳

من الان سه ماهمه و 65کیلو وزن دارم قدمم 160است
من در طول بارداری چقد باید اضافه کنم؟
ممنون و خسته نباشيد

۲۳ / ۰۶ / ۱۳۹۳

با سلام
افزایش وزن به طور معمول 8 تا 12 کیلو در طول بارداری میباشد

۲۴ / ۰۶ / ۱۳۹۳

با سلام و خسته نباشید.
من در ماه دوم بارداری هستم و وزنم 57 کیلو و قدم 147 میباشد..من در ظول بارداری باید چقدر وزن اضافه کنم؟

۲۳ / ۰۷ / ۱۳۹۳

با سلام
در طول بارداری حدود9 تا 12 کیلو اضافه وزن طبیعی میباشد البته درصورتیکه بخواهید زایمان طبیعی داشته باشید بسته به وضعیت لگن بهتر است اضافه وزنتان بیشتر از 9 کیلوگرم نباشد

۲۳ / ۰۷ / ۱۳۹۳

سلام
وقت بخیر
الان در هفته 27 بارداری هستم، وزن قبل از بارداری من 67 کیلو و بی ام ای من 24بود، الان وزنم 72 کیلو هست، به نظر شما وزن نرمالی دارم؟

۲۱ / ۰۸ / ۱۳۹۳

سلام
از جاییکه وزنتان نرمال بوده است در کل بارداری می توانید 9 تا 12 کیلوگرم اضافه وزن داشته باشید بنابراین تا کنون نسبتا خوب وزن گرفته ایداگر از این به بعد 4 تا 7 کیلوی دیگر اضافه وزن داشته باشید کاملا مناسب پیش رفته اید

۲۳ / ۰۸ / ۱۳۹۳

نی نی ناز (تایید نشده)

با سلام و خسته نباشید.میبخشیدbmi من قبل از بارداری 24.8 بوده.الان هفته 23 بارداری هستم.در سه ماهه ی اول نیم کیلو کم کردم.ماه چهارم یک و نیم کیلو اضافه کردم که دکترم گفت سعی کن هر ماه فقط یک کیلو اضافه کنی نه بیشتر.یعنی تا آخر 6 کیلو اضافه کنم ولی هرجا میخونم حد نرمال خیلی بیشتر از اینه.همه میگن شکمم کوچیکه ولی دکترم همیشه تایید و تشویقم میکنه که همه چیز خوبه.سونو هم میگه همه چیز خوبه.به نظر شما هم همه چیز نرماله؟دکترم و عوض نکنم؟ممکنه نوزادم خیلی ریز و کم وزن باشه یا زود به دنیا بیاد؟لطفا راهنماییم کنید خیلی نگرانم.باتشکر

۰۲ / ۰۹ / ۱۳۹۳

سلام
نمایه توده ی بدنی شما در ابتداي محدوده ی اضافه وزن قرار دارد بنابراین حداکثر11و نيم کیلو می توانید اضافه وزن داشته باشید دراین صورت نوزادتان و نیز شما سالم تر خواهید بود
به پزشکتان اعتماد کنید

۰۴ / ۰۹ / ۱۳۹۳

nininaz (تایید نشده)

باسلام.من هفته26 هستم.رعایت غذایی دارم.وزن وقد قبل از بارداریم به ترتیب 71 و 168 بود.در کل تا آخر ماه 5 فقط یک کیلو نیم اضافه کردم ما ششم هم نیم کیلو کم کردم.این کم کردن وزن توی ماه ششم طبیعیه؟از وزن خودم کم شده یا بچم؟

۱۹ / ۰۹ / ۱۳۹۳

سلام
وزن شما قبل از بارداري در محدوده ي طبيعي بوده است بنابراين تا 12 كيلو هم مي توانيد اضافه وزن داشته باشيد.اين نيم كيلو خيلي تاثيري بر وزن جنين نداشته است ولي بايد از اين پس روند افزايش وزن مناسبي داشته باشيد.
خوردن مولتي ويتامين/كلسيم و..
خوردن تخم مرغ كاملا پخته هفته اي 5 عدد/مغزها/لبنيات و ...مي تواند كمك كننده باشد
دليل مراعات غذايي شما چيست؟
اگر لازم است با يك متخصص رژيم درماني مشورت كنيد.

۲۲ / ۰۹ / ۱۳۹۳

nininaz (تایید نشده)

سلام.خسته نباشید.از ÷اسخ کاملتون واقعا ممنونم.چون ماه ÷یش یک کیلو و نیم اضافه کردم دکترم گفت برنج و ماکارونی نخور مغزیجات -خرما-عسل و... کم بخور.گفت سعی کن هر ماه بیشتر از یک کیلو اضافه نکنی.من فقط نگران جنینم هستم ممکنه خیلی ریز و کوچولو بشه؟مصرف مایعات(آب ساده)چقدر میتونه در وزن گرفتن جنین موثر باشه؟ این که میگن اصل وزن گرفتن جنین ماههای آخره درسته؟به نظر شما از این به بعد هرماه چقدر باید اضافه کنم تا همه چیز نرمال باشه؟

۲۳ / ۰۹ / ۱۳۹۳

سلام
بله مصرف مایعات تاثیر داره
ماهی یک کیلو ایده ال است
بله چند هفته آخر بارداری بیشترین وزن گیری اتفاق میفتد

۲۴ / ۰۹ / ۱۳۹۳

سارا (تایید نشده)

سلام من هفته 28 هستم. وزنم قبل از بارداری 48بود. وبی ام آی من تقریبا17.5 الان 62 هستم آیا وزن گیری من منساب است؟

۱۳ / ۱۰ / ۱۳۹۳

سلام
با توجه به اینکه بی ام آی شما از 19.8 کمتر است شما در گروه لاغر طبقه بندی می شوید و بایستی در طول دوره بارداری تان 18/5-12/5 کیلوگرم وزن اضافه نمایید.

۱۳ / ۱۰ / ۱۳۹۳

nininaz (تایید نشده)

سلام من نی نی ناز هستم.تو کامنتهای قبلی خیلی از راهنماییهاتون استفاده کردم و خیلی هم ممنونم.الان هفته 30 بارداری هستم و در کل فقط 3 کیلو اضافه کردم.آیا این مقدار افزایش وزن نرماله؟کم نیست؟نمیخام نوزادم خیلی ریز و کم وزن باشه.در کل چقدر دیگه باید اضافه کنم؟آیا لازمه الان یه سونو بدم تا وزن جنینم و بدونم؟آخه دکترم بعد از تست غربالگری دوم که تو هفته 18 بود دیگه سونویی ندادن.خیلی نگران کم وزن و ضعیف بودن جنینم هستم.لطفا کمکم کنید

۲۳ / ۱۰ / ۱۳۹۳

سلام
برای پاسخ دقیق به کامنت شما باید وزن قبل از بارداری و نیز قد شما را بدانم
برای کاهش نگرانی می توانید سونو بررسی سلامت و وزن جنین بدهید

۲۸ / ۱۰ / ۱۳۹۳

ضمن عرض سلام و خسته نباشيد, من در هفته 28 باردارى هستم اول باردارى 50 کيلو بودم و به خاطر ويار بد 46 کيلو شدم و الان به 51 کيلو رسيدم. ميخوام بدونم وزنم نرماله يا براى جنين ضرر داره که وزنم کمه؟؟ چون کلا پرخور نيستم و سريع سير ميشم

۰۱ / ۱۱ / ۱۳۹۳

سلام. برای محاسبه میزان مطلوب اضافه وزن در بارداری باید شاخص توده بدنی براساس قد و وزن پیش از بارداری تعیین شود و سپس در پرونده بهداشتی شما با نمودار وزنگیری مادر باردار پایش گردد. میزان معمول افزایش وزن در سه ماهه اول یک تا یک ونیم کیلو و در سه ماهه دوم و سوم 3 تا سه و نیم کیلو است که ظاهرا شما این میزان را پس از آن کاهش وزن کسب کرده اید. حجم غذا را کاهش و تعداد معده های غذایی را افزایش دهید.

۰۵ / ۱۱ / ۱۳۹۳

سلام.بارداریم رو با وزنم75و قد 161 شروع کردم، الان که هفته20 بارداری هستم وزنم 83kg شده و از این وضع خیلی نگرانم. لطفا راهنماییم کنید که چطور وزنم را کنترل کنم؟(تغذیه روزانه ی من شامل 3وعده ی اصلی کم حجم و روزی 4تا 5 عدد میوه و 2لیوان شیر است)

۲۳ / ۱۱ / ۱۳۹۳

با سلام
بهتر است مقدار کالری دریافتی را محدود نمایید و کمتر از کربوهیدراتها استفاده نمایید و البته قبل از آن از نظر مشکل دیابت و سایر بیماریها که در دوران بارداری ظاهر میشود مطمئن شوید

۲۵ / ۱۱ / ۱۳۹۳

معصومه (تایید نشده)

با سلام و خسته نباشید من الان 14هفته و 5 روزم است در ابتدا میخواستم بدونم الان هفته 14 حساب میشه یا 15 در ضمن شاخص توده بدنی بنده قبل از بار داری 22.5 بوده و 65 کیلو وزن داشتم که در حال حاضر 68.5 یا 69 میباشم روند وزن گیری بنده به چه صورت است زیاد یا کم البته باید بگویم به لطف خدا 2 قلو باردارم ممنون از پاسخ گوییتان

۲۱ / ۰۴ / ۱۳۹۴

سلام با توجه به وزن گیری و دوقلویی همه چیز طبیعی است

۲۲ / ۰۴ / ۱۳۹۴

سلام من در هفته ۳۰ بارداری ام ولی وزنم خیلی شده وزن اولیه ام ۶۰ بود الان ۷۵ شدم پیاده روی هم دارم و کمتر غذا شیرینی میخورم
از این ماه به بعد ک بچه بزرگتر میشود من باید چیکار کنم تا وزنم خیلی زیادتر نشود لطفا راهنمایی کنید ممنون

۲۷ / ۰۵ / ۱۳۹۴

سلام
اگر قد خود را نیز ذکر می کردید می توانستیم دقیق تر راهنماییتان کنیم
میزان چربی غذارا کاهش دهید
مصرف سالاد بدون سس و روغن زیتون و میوه و سبزیجات و ماست را افزایش دهید

۲۷ / ۰۵ / ۱۳۹۴

الناز (تایید نشده)

سلام
من هفته 28 بارداری هستم
در هفته 26 وزنم 66 کیلو بود اما تا هفته 28
دو کیلو اضافه وزن پیدا کردم یعنی هفته ای یک کیلو
سوالم اینکه آیا اضافه وزن به این صورت خطرناکه ؟

۰۴ / ۰۷ / ۱۳۹۴

سلام
بله
باید مراقب باشید افزایش سریع وزن شما را مستعد مسمومیت بارداری می کند

۰۵ / ۰۷ / ۱۳۹۴

زهرا (تایید نشده)

سلام
bmi من قبل از بارداری 27.3 بود.(وزن 64 و قد 153 سانتی متر)
الان در هفته 25 بارداری هستم و وزنم به 70.3 رسیده است.
لطفا درباره رونداضافه وزنم و مقداری که تا پایان بارداری می توانم اضافه کنم توضیح دهید.
با تشکرفراوان

۲۰ / ۰۷ / ۱۳۹۴

سلام
شما تا حداکثر 10 تا 12 کیلو می توانید اضافه وزن داشته باشید که البته تا کنون نسبتا خوب عمل کرده اید

۲۰ / ۰۷ / ۱۳۹۴

bety (تایید نشده)

سلام
من هفته 33 بارداری هستم. وزنم قبل بارداری 58 و قدم 164 بود. توی هفته 33 وزنم 69 شده. به نظر شما اضافه وزنم نرماله؟ اگه زیاده باید چکار کنم خیلی وزنم زیاد نشه؟
باتشکر

۲۱ / ۰۷ / ۱۳۹۴

با سلام
افزایش وزنتان نرمال است نگران نباشید

۲۲ / ۰۷ / ۱۳۹۴

سارا (تایید نشده)

با سلام. من هفته ی 31 بارداری هستم. قبل از بارداری 56 کیلو بودم.قدم هم 156. ولی الان 69کیلو و 400 شدم. دکتر گفت دستت زیاد رفته بالا. چیکار کنم لطفا راهنماییم کنید

۱۵ / ۰۸ / ۱۳۹۴

سلام
با خوردن آب پیش از غذا و مصرف ماست/سبزیجات /میوه ها و کاهش مصرف قندها /شیرینیها و چربی می توانید تا حدودی موفق شوید
مشاوره تغذیه نیز سودمند است

۱۷ / ۰۸ / ۱۳۹۴

فاطمه (تایید نشده)

با سلام من قبل از بارداری اضافه وزن داشتم(قد162وزن85)الان هفته32 بارداری هستم اما فقط2 کیلو اضافه کردم (البته تا سه هفته پیش4کیلو اضافه کردم اما 2کیلو کاهش وزن داشتم)پزشکم میگه کاهش وزن اصلا خوب نیست من باید چکار کنم؟

۰۹ / ۱۰ / ۱۳۹۴

سلام
البته اگر تا پایان بارداری 5 تا 7 کیلو افزایش وزن داشته باشید مناسب است و اغلب برای فردی مانند شما افزایش وزن بیشتر از این مناسب نیست
با متخصص تغذیه و رژیم درمانی صحبت کنید

۰۹ / ۱۰ / ۱۳۹۴

هستی (تایید نشده)

سلام وقت بخیر الان در هفته 28 بارداری هستم وزن وقد قبل از بارداریم به ترتیب 52و156بود ولی الان وزنم 65کیلوهست به نظر شما خیلی اضافه وزن دارم؟

۲۵ / ۱۱ / ۱۳۹۴

سحر (تایید نشده)

سلام من قبل بارداری پنجاه و نیم کیلو بودم الان که سی و نه هفتمه هفتاد ویک کیلو شدم خیلی خطرناکه

۲۶ / ۱۱ / ۱۳۹۴

سلام
قد شما چند سانتیمتر است؟
برای پاسخ دقیق احتیاج به اندازه گیری نمایه توده بدنی شما داریم

۰۱ / ۱۲ / ۱۳۹۴

سحر (تایید نشده)

من قدم 163 و وزنم قبل از بارداری 50 و نیم بود

۰۲ / ۱۲ / ۱۳۹۴

نرگس (تایید نشده)

سلام وقت بخیر. من تو هفته سی+ ۱ روز رفتم سونو وزن جنینم ۱۵۳۰ گرم بود دکتر گفت یکم لاغره.وزنمم قبلا ۶۰ با قد ۱۶۵ تو اون هفته ام وزنم ۶۹ و ۲۰۰ گرم بود. میخاستم بدونم چیا بخورم وزن جنینم زیاد بشه اما وزن خودم زیاد بالا نره آخه دچار دیسک کمر هستم و بشدت اذیت میشم.پیشاپیش ممنون از پاسختون

۰۵ / ۰۲ / ۱۳۹۵

نرگس (تایید نشده)

سلام وقت بخیر. من تو هفته سی+ ۱ روز رفتم سونو وزن جنینم ۱۵۳۰ گرم بود دکتر گفت یکم لاغره.وزنمم قبلا ۶۰ با قد ۱۶۵ تو اون هفته ام وزنم ۶۹ و ۲۰۰ گرم بود. میخاستم بدونم چیا بخورم وزن جنینم زیاد بشه اما وزن خودم زیاد بالا نره آخه دچار دیسک کمر هستم و بشدت اذیت میشم.پیشاپیش ممنون از پاسختون

۰۵ / ۰۲ / ۱۳۹۵

سلام
شما می توانید حدود 5 تا 8 کیلو دیگر اضافه وزن داشته باشید
تخم مرغ+لبنیات+مغزها و... سودمندند
مکملهای تجویز شده را فراموش نکنید

۰۵ / ۰۲ / ۱۳۹۵

سلام
شما می توانید حدود 5 تا 8 کیلو دیگر اضافه وزن داشته باشید
تخم مرغ+لبنیات+مغزها و... سودمندند
مکملهای تجویز شده را فراموش نکنید

۰۵ / ۰۲ / ۱۳۹۵
برو به بالا