عضو پارسه‌گرد نیستید؟
نفخ معده و درمان آن

نفخ معده و درمان آن

تعداد امتیازها: 1006
1 نفر

با رعایت چند نکته و بدون استفاده از دارو، برای همیشه از شر نفخ معدهٔ خود راحت شوید.

یکی از علل نفخ معده، نوشیدن آب و نوشابه‌های گازدار به همراه غذا است. نوشیدن این مایعات با غذا، شیرهٔ معده را رقیق و سرد کرده و هضم غذا را به تاخیر می‌اندازد. غذاهای ایرانی اکثراً گوشتی بوده و همراه با میوه و سبزیجات است و نوشیدن مایعات به همراه این گونه غذا‌ها، نفخ ایجاد می‌کند.

اگر شما در حین غذا خوردن و یا پس از آن دجار عطش می‌شوید، بهتر است که برای رفع عطش خود از ماست و میوه‌های ترش استفاده کنید.

اگر در ماست خود مقداری نعنای خشک، گل سرخ و سبزی‌های معطر دیگر بریزید و در حین غذا خوردن و پس از آن، تشنگی خود را با خوردن آن رفع کنید، این کار باعث رقیق شدن اسید معده شده و هضم غذا را راحت‌تر می‌کند. همچنین سبزی‌های معطر موجود در آن، از نفخ معده جلوگیری می‌نماید.

خوب است بدانید که سبزی‌های معطر، دارای اسانس‌های میکروب‌کش و ضد‌عفونی‌کننده بوده و در قدیم که مواد ضد‌عفونی‌کننده و دارو‌ها موجود نبود، برای ضد‌عفونی دستگاه گوارش از این سبزی‌ها استفاده می‌کردند.

سبزیجات معطر برای از بین بردن نفخ شکم بسیار مفید می‌باشند. انواع این گیاه در تمامی نقاط ایران یافت می‌شود شامل گیاهانی از خانواده نعناع، آویشن، زیره و بسیاری دیگر هستند.

برای نفخ شکم می‌توانید از یک فنجان جوشاندهٔ سبزی‌های معطر استفاده کنید. به این صورت که مقداری از سبزی معطر مانند نعناع و یا زیره را داخل آب جوش ریخته و مانند چای دم کنید و آن را پس از غذا بنوشید. پس از دو ساعت که مرحلهٔ اول هضم غذا تمام شد، هر قدر آب می‌خواهید، می‌توانید بنوشید و نگران نفخ معده نباشید. اگر در آب خود، مقداری عرق نعناع، عرق آویشن و یا هر نوع عرق سبزی‌های معطر دیگر اضافه کنید، از شر نفخ معده خود کاملاً خلاص خواهید شد.

ریختن سبزی‌های معطر روی غذا و پختن آن‌ها با غذا نیز می‌تواند مانع نفخ معده شود. استفاده از آویشن روی غذا‌ها از نفخ جلوگیری می‌کند. لوبیا و عدس را می‌توان با کمی گلپر میل نمود که هم خوشمزه بوده و هم نفخ آن را می‌گیرد. به برخی غذا‌ها نیز زیره اضافه می‌کنند تا نفخ آن گرفته شود.

منبع: درمان گیاهی اثر دکتر قیاس الدین جزایری
پارسه‌گرد این مقاله را برای اولین‌بار در وب فارسی منتشر کرده‌است، لذا نقل مطلب بدون درج لینک فعّال پارسه‌گرد اخلاقی نیست.

ارسال مطلب

چاپ

تعداد امتیازها: 1006

ناصری
11:58    1393/01/27

باسلام .من چن سالی هست دچاردردمعده هستم وچندوقتی هست که نفخ معده دارم مدتی از دم کرده نعناوپونه وآویشن استفاده میکردم ولی خیل راضی نیستم باتوجه به اینکه از حبوبات ونوشابه گازداره استفاده نمیکنم .میخواستم خواهش کنم بیشترراهنماییم کنید.


1 پاسخ موجود است
محسن
12:07    1393/01/25

سلام- من 33 ساله هستم. مدت 6-7 ماهی هست معدم ورم میکنه - یه موقه هایی وقتی غذا خوردم اینطوری میشه و یه موقه هایی وقتی هیچی غذا نخوردم این اتفاق میفته تابحال هیچ وقت درد نداشتم فقط چون ورم میکنه باعث ناراحتیم میشه اگر کمکم کنید ممنون میشم.


علیرضا کاری (متخصص گیاهان دارویی)
16:12    1393/01/25

سلام صبح یک لیوان عرق بومادران + بارهنگ حل کنید میل کنید تا 20 روز


1 پاسخ موجود است
نگار
22:01    1393/01/16

میشه ازتون خواهش کنم جواب منو بدید .چند روز پیش ازتون سوال کردم جوابمو ندادید.


علیرضا کاری (متخصص گیاهان دارویی)
09:49    1393/01/17

چشم


1 پاسخ موجود است
نگار
16:32    1393/01/15

مطالبتون خیلی خوب بود.


علیرضا کاری (متخصص گیاهان دارویی)
11:28    1393/01/16

لطف دارید


1 پاسخ موجود است
نگار
02:11    1393/01/12

سلام من 5 سالی است که از18 سالکی بعد از ترم 2 دانشگاهم دچار نفخ شدید شدم پیش فوق تخصص جراحی رفتم وجراحی افتادگی روده انجام دادم بعد از عمل مشکل دفع شکمم بهتر شد ولی نفخ شکمم درست نمیشه نمیتونم دانشگاه ودر جمع جضور دشته باشم خیلی اذیت میشم نمیدونم چیکار کنم ادم استرسی هم هستم دکترم میگه سندرومه روده تحریک پذیر دارم میشه راهنمایم کنید.


علیرضا کاری (متخصص گیاهان دارویی)
09:54    1393/01/17

سلام ..به نظر من نباید عمل میکردید ..باید روی خودتون کار کنید تا از تنش روحی شما کاسته بشه
عرق های زیر رو با هم مخلوط کنید
بومادران + بابونه+زنیان +اسطو خدوس+بیدمشک از ترکیب روزی سه استکان میل کنید
سیاه دانه 1/2قاشق غذاخوری با عسل صبح ها میل کنید تا 15 روز بعد گزارش بدهید
رژیم مناسب غذایی رعایت کنید


1 پاسخ موجود است
فاطمه
19:09    1392/12/23

سلام اقای کاری.من عفونت معده دارم و اسید معده.هرچی غذا می خورم نمی توانم هضمش کنم لطفا من را راهنمایی کنید


علیرضا کاری (متخصص گیاهان دارویی)
10:04    1392/12/24

برای عفونت معده باید از ترکیب دم کرده پونه + عسل + عرق کاسنی روزی 3 وعده

بارهنگ و عرق اویشن صبح ها میل شود


1 پاسخ موجود است
لیلا
11:30    1392/12/22

سلام آقای کاری...امیدوارم حالتون خوب باشه
حدودا 1 ماه پیش برای ورم معدم داروی عرق بومادران و بارهنگ و عصاره شیرین بیان تجویز کردید و گفتید بعد از 3هفته بهتون خبر بدم.
نتیجه دارو ها خیلی خوب بود ورم معدم تقریبا 30درصد کاهش پیدا کردو تپش قلبم هم خوب شد ولی حدودا 1 هفته هست که دارو هارو کنار گذاشتم دوباره تپش قلبم برگشته...
بنظرتون چیکار کنم؟ داروی قوی تری نیس بهم بدید؟


علیرضا کاری (متخصص گیاهان دارویی)
09:59    1392/12/24

خب دوره مصرف 40 روز ه میتونید عرق بید مشک و دونه فرنجمشک رو هم مخلوط کنید و استفاده کنید


1 پاسخ موجود است
لیلا
00:33    1392/12/01

سلاماقای کاری خسته نباشید
1 سوال داشتم که مربوط به این قسمت نیست ولی خواهش میکنم جواب بدید
حدود 2سال میشه همسرم روی پاهاش اگزما گرفته خیلی به متخصص پوست مراجعه کردیم همه میگن درمان قطعی نداره از داروهای شیمیایی استفاده کردیم فقط چندماه خوب بود دوباره خارش و سوزش شدید میگیره خارشش به حدی میرسه که با بورس یا چاقو خارششو برطرف میکنه تقریبا هر دفعه 3لایه از پوستش از بین میره و یکی از متخصص ها گفته اگه هر بار کنترل نشه به استحونش میرسه و باعث پوسیدگیش میشه خواستم کمکم کنید توروخدا واقعا زجرآوره!!!!!!
هرسوالی هم خواستید بپرسید جواب میدم واسه تجویز راحتتر داروتون


علیرضا کاری (متخصص گیاهان دارویی)
11:03    1392/12/03

سلام بله حتما وظیفس
برام ایمیل بزارید ali.K_sina@yahoo.com انشا الاه بتونم کمک کنم


1 پاسخ موجود است
shirimp
15:16    1392/11/28

سلام و با تشکر ار راهنمایی تان جناب آقای کاری بفرمایید این معجون را به چه نسبتی باید ترکیب کنم ؟


علیرضا کاری (متخصص گیاهان دارویی)
17:40    1392/11/28

سلام مساوی ترکیب کنید


1 پاسخ موجود است
لیلا
13:54    1392/11/28

سلام ببخشید یکی از آشنایان از من خواسته که ازتون در این باره سوال کنم:
من 3بار سزارین کردم شکمم بزرگ شده همچنین باسنم و بقیه اندامم لاغره با رژیم و ورزش نمیتونم شکم و باسنمو کم کنم بنظر شما چکار کنم؟


علیرضا کاری (متخصص گیاهان دارویی)
17:43    1392/11/28

باسلام میتونید از دارو های لاغری گیاهی استفاده کنید

وبرای ناحیه باسن ار ژل های گیاهی چربی سوز برای تهیه به
این ادرس سفارش بدیدhttps://www.facebook.com/pages/%D9%85%D8%B1%DA%A9%D8%B2-%D8%B7%D8%A8-%D8%B3%D9%86%D8%AA%DB%8C-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1%D9%86%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D9%88-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%88%D8%AD%D9%87/1414646638780852


1 پاسخ موجود است
shirimp
14:54    1392/11/27

سلام
نفخ معده بسیار شدید همراه با یبوست
گاهی اوقات نفخ معده ام همراه با تپش قلب و تنگی نفس همراه است
تشکر از راهنمایی تان .


علیرضا کاری (متخصص گیاهان دارویی)
11:05    1392/11/28

سلام این علائم ممکن مربوط به بیماری گاستریت باشه
از عرق های زیر مخلوز کنید روزی 3 استکان میل کنید
بابونه + بومادران +بادرنجبویه +مرزه و بهتر برای شیرین کردن ان از شکر سرخ استفاده کنید


1 پاسخ موجود است
shirimp
14:52    1392/11/27

بسيار اموزنده بود


علیرضا کاری (متخصص گیاهان دارویی)
11:06    1392/11/28

ممنون


1 پاسخ موجود است
sara
12:53    1392/11/27

خیلی جالبه اگه واقعا مشکل ادم با طب سنتی حل بشه من که دیگه کلافه شدم از این درد بی درمون


علیرضا کاری (متخصص گیاهان دارویی)
17:50    1392/11/27

سلام انشا اله که خوب میشید
مشکلتون رو یاد تون رفته
بگید


1 پاسخ موجود است
حسین
23:10    1392/11/25

یبوست شدیددارم نفخ دارم باد معده پدرم و درآورده با آب بیرون میروم لطفاً راهنمایی ام کنید با تشکر


علیرضا کاری (متخصص گیاهان دارویی)
10:06    1392/11/26

سلام مشکل شما کمی دشواره بهتر به متخصص طب سنتی مراجعه کنید


1 پاسخ موجود است
لیلا
10:50    1392/11/24

سلام دستتون درد نکنه بابت سایت خوبتون
من از ماه رمضان دچار دل درد شدید شدم تقریبا 40روز دل درد داشتم تا بهمتخصص مراجعه کردم بعد از آندوسکوپی فهمیدم یه زائده تو معدمه یعنی پلیپ معده گرفتم و از همون اول معدم شروع کرد به ورم کردن شدید خیلی دارو استفاده کردم دل دردم خوب شده ولی ورم معدم نه... تازه جدیدا دکترم واسم قرص اسانس نعنا و محلول رازیانه و شوید و سایمتیکون تجویز کرده ولی اصلا اصلا ورم معدم حتی یذره هم خوب نشده و دکترم میگه ورم معدم عصبیه چون خیلی استرسی هستم
خواهش میکنم کمکم کنید اندام لاغری داشتم ولی الان...


1 پاسخ موجود است
علیرضا کاری (متخصص گیاهان دارویی)
15:56    1392/11/24

سلام دستور پایین شامل حال شما هم میشه
مراعات کنید فقط شما از مصرف قهوه و چای پررنگ هم خود داری کنید نتیجه رو به من اطلاع بدهید توجه کنید حداقل 3 هفته باید مصرف کنید


1 پاسخ موجود است
لیلا
12:18    1392/11/27

سلام آقای کاری ببخشید 1قاشق بارهنگی که گفتید در عرق بومادران حل کنم غذاخوری باشه یاچایخوری؟ فقط زود جواب بدید چون داروهارو گرفتم فقط در اندازش مشکل دارم

ارسال نظر جدید

کاربر عزیز، اگر مایل به دریافت پاسخ از مشاورین پارسه گرد هستید، لطفاً ابتدا نظر خود را در مطلب مرتبط وارد نمایید؛ سپس چنانچه پیگیر نظرات خود از طریق ایمیل هستید حتما قبل از ارسال نظر خود، ثبت نام نمایید. (بدیهیست در غیر اینصورت، پاسخی برای شما ارسال نخواهد شد.)
آدرس پست الکترنیک شما به عموم نشان داده نخواهد شد. اگر شما در سایت Gravatar دارای حساب کاربری هستید که به آدرس ایمیل شما مرتبط است، میتوانید از آن برای تصویر کاربری خود استفاده کنید.
جواب 1+2 چند می شود؟
لطفا نظر خود را با نگارش فارسی درج نمایید