عضو پارسه‌گرد نیستید؟
20 کار قبل از بارداری

20 کار قبل از بارداری

تعداد امتیازها: 1216
3 نفر

برای این‌که بارداری سالم و همچنین نوزاد سالمی داشته باشید، چند کار مهم وجود دارد که لازم است قبل از بارداری انجام دهید.

شما و همسرتان تصمیم گرفته‌اید که پدر و مادر شوید. اما حداقل یکی دو ماهی صبر کنید. برای این کار، باید‌ها و نباید‌هایی وجود دارد. فهرست ما به شما کمک می‌کند تا بدن و زندگی‌تان مناسب بارداری شود.

اسید فولیک مصرف کنید

حتی اگر یک رژیم غذایی را برای خود در نظر بگیرید، کمی سخت است که بتوانید تمامی مواد مغذی مورد نیاز بدن‌تان را تنها از منابع غذایی دریافت کنید و در این زمان نباید نسبت به دریافت مواد مغذی برای خود تخفیف قایل شوید. طبق اظهارات مرکز کنترل بیماری، با مصرف روزانه ۴۰۰ میکروگرم اسید فولیک به مدت حداقل یک ماه قبل از بارداری و در طول سه ماهه اول بارداری، می‌توانید احتمال داشتن نوزادی با نارسایی‌های مجرای عصبی از قبیل اسپینا بیفیدا (spina bifida) را به میزان %۷۰ کاهش دهید.

مکمل‌های اسید فولیک را می‌توانید از داروخانه تهیه کنید و یا می‌توانید از مولتی ویتامین‌های معمولی یا مولتی ویتامین‌های قبل از بارداری استفاده کنید. اگر مولتی ویتامین مصرف می‌کنید، توجه داشته باشید که ویتامین Aرا بیش از میزان توصیه شده یعنی، mcg RAE۷۷۰ (IU ۵۶۵، ۲) مصرف نکنید، مگر این‌که همه آن‌ها به شکل بتا-کارتن (beta-carotene) باشند. مصرف بیش از حد نوع خاصی از ویتامین Aمی‌تواند منجر به نقص جنین شود. اگر نمی‌دانید که چه چیزی مصرف کنید، از پزشک خود بخواهید تا یک مکمل به شما پیشنهادکند.

سیگار نکشید

اگر سیگار می‌کشید، وقت ترک آن فرا رسیده است. مطالعات بسیاری ثابت کرده‌اند که مصرف سیگار و مواد مخدر می‌تواند منجر به سقط جنین، زایمان زودرس و به دنیا آمدن نوزادانی سبک وزن شود.

به علاوه، تحقیقات حاکی از آن است که استفاده از هر نوع تنباکو می‌تواند بر باروری شما تأثیر گذاشته و میزان اسپرم همسرتان را کاهش دهد. در واقع، مطالعات نشان داده‌اند که حتی دود دست دوم سیگار می‌تواند بر شانس بارداری تأثیر بگذارد.

از مصرف کافئین خودداری کنید

تحقیقات نشان می‌دهند که مصرف بیش از حد کافئین می‌تواند توانایی جذب آهن را که برای بارداری نیاز به میزان بسیار زیادی از آن دارید، کاهش داده و احتمال مرده‌زایی را افزایش دهد. بنابراین شروع کنید به کم کردن مصرف قهوه، چای و قطع نوشابه.

می‌توانید مقدار کافئین خود را به نصف برسانید، زیرا ترک ناگهانی آن ممکن است منجر به سردرد‌های شدیدی شود. اگر قهوه زیاد مصرف می‌کنید، سعی کنید مقدار آن را به یک فنجان در روز کاهش دهید – اکثر کار‌شناسان معتقدند که این میزان مشکلی ایجاد نمی‌کند. همین که خودتان را به زندگی بدون کافئین یا با کافئین کم وفق دادید، شاید به این نتیجه برسید که شیر (با کمی شربت طعم دار)، جایگزین خوبی است و البته کلسیم موجود در آن نیز برای‌تان مفید خواهد بود.

وزن خود را چک کنید

اگر از وزن مناسبی برخوردار هستید، به احتمال زیاد بارداری راحت‌تری خواهید داشت. مطالعات نشان می‌دهند که زنانی که شاخص توده بدنی‌شان زیر ۲۰ یا بالای ۳۰ است، سخت‌تر باردار می‌شوند. بنابراین خوب است قبل از این‌که سعی کنید باردار شوید، وزن خودتان را به محدوده بین ۲۰ تا ۳۰ برسانید. اگر وزن مناسبی ندارید، کاهش یا افزایش وزن، شانس بهتری برای بارداری به شما خواهد داد. در خصوص بهترین راه رسیدن به وزن مورد نظرتان با پزشک مشورت کنید.

(توضیح مترجم: شاخص توده بدنی (body mass index) یا شاخص کوتله یا بی‌ام‌آی (BMI) سنجشی آماری برای مقایسه وزن و قد یک فرد است. در واقع شاخص توده بدنی ابزاری مناسب است تا سلامت وزن فرد با توجه به قدش تخمین زده شود. این شاخص در بین سال‌های ۱۸۳۰تا ۱۸۵۰توسط آدولف کوتله دانشمند بلژیکی ابداع شد.)

یخچال‌تان را پر از غذاهای سالم کنید

هنوز به اندازه دو نفر غذا نمی‌خورید، اما اکنون باید دست به کار شوید و غذاهای سالم را انتخاب کنید تا بدن‌تان مملو از مواد مغذی لازمه بارداری سالم شود(تغذیه سالم برای بارداری). سعی کنید روزانه حداقل ۲ فنجان میوه و ½ ۲ فنجان سبزیجات مصرف کنید، به اضافه غلات کامل و غذاهایی که سرشار از کلسیم هستند مانند شیر، آب پرتقال (کلسیم دار) و ماست.

اگر خیلی به ماهی علاقه دارید، به میزان مصرف آن توجه داشته باشید. هر چند ماهی سرشار از پروتئین است، اما برخی از انواع آن از قبیل کوسه، اره ماهی، ماهی خال مخالی (king mackerel) و کاشی ماهی (tile fish) حاوی مقدار زیادی جیوه هستند. میزان زیاد متیل جیوه برای رشد مغز نوزاد مضر است. از آنجایی که جیوه می‌تواند در بدن‌تان جمع شود و بیش از یک سال در بدن باقی بماند، بهترین کار این است که در زمانی که سعی بر باردار شدن دارید، از خوردن ماهی دارای مقدار زیاد جیوه خودداری کنید. به جای آن هفته‌ای دوبار (۳۴۰ گرم) ماهی حاوی جیوه کم مانند سالمون و تن ماهی (canned light tuna)، مصرف کنید.

یک برنامه ورزشی را دنبال کنید

همین حالا یک برنامه تناسب اندام را آغاز کنید و در انجام آن مداومت ورزید. تا در نتیجه بدنی مناسب بارداری کسب کنید. به علاوه، کمی عرق ریختن، شیوه بسیار خوبی برای رهایی از استرس است. استرس می‌تواند مانع از بارداری شود.(ورزش و بارداری)

یک برنامه ورزشی سالم شامل ۶۰ دقیقه فعالیت در اکثر روزهای هفته است. فعالیت‌هایی از قبیل راه رفتن، دوچرخه سواری و نرمش. برای افزایش انعطاف پذیری بدن، ورزش‌هایی مانند حرکات کشش روزانه و یوگا انجام دهید. در این صورت، برنامه تناسب اندام بسیار خوبی خواهید داشت. به یاد داشته باشید، در هنگام بارداری نیز می‌توانید – و حتی توصیه می‌شود – به ورزش خود ادامه دهید.

اگر منظور شما از برنامه ورزشی عوض کردن کانال‌های تلویزیون است، احتیاج دارید که یک برنامه ورزشی ساده (مثل ۲۰ دقیقه پیاده روی روزانه) را شروع کنید و سپس فعالیت‌های بیشتری را به این برنامه روزانه بیافزایید. برای مثال به جای استفاده از آسانسور از پله استفاده کنید و یا اتومبیل‌تان را چند کوچه دور‌تر از محل کارتان پارک کنید.

نزد دندانپزشک بروید

در حالی که بدن‌تان را برای بارداری آماده می‌کنید، سلامت دهان‌تان را نیز مد نظر داشته باشید. تغییرات هورمونی در دوران بارداری ممکن است شما را بیشتر در معرض بیماری لثه قرار دهد. افزایش میزان هورمون پروژسترون و استروژن، باعث تغییر واکنش لثه در برابر باکتری‌ها شده و منجر به تورم، خونریزی و حساس شدن لثه‌ها می‌شود.

خبر خوش! احتمال تجربه ناراحتی لثه در خانم‌هایی که قبل از بارداری به سلامت دندان خود اهمیت می‌دهند، کمتر است. اگر در شش ماه گذشته نزد دندانپزشک نرفته‌اید، اکنون زمان آن است که برای معاینه، ترمیم و تمیز کردن آن‌ها به دندانپزشک مراجعه کنید.

به دنبال سوابق پزشکی ریشه‌ای خود بروید

خوب است که شما و همسرتان سوابق سلامت خانواده خود را بررسی کنید. بنابر این با پدر و مادر، خواهر و برادر و یا سایر اقوام تماس گرفته و در این مورد اطلاعاتی کسب کنید. مهم‌ترین سؤالی که باید از آن‌ها بپرسید این است که آیا فردی در خانواده‌تان دارای اختلال ژنتیکی یا کروموزمی مانند سندروم داون (Down Syndrome)، کم خونی سلول‌های داسی شکل، سیستیک فیبروسیس (cystic fibrosis)، تای ساکس (Tay-Sachs)، عقب ماندگی یا سایر تأخیرات رشدی بوده است یا خیر. بپرسید که آیا نوزادی با نقص کالبد‌شناسی مادرزادی‌ای مثل نقص قلبی یا مجرای عصبی به دنیا آمده است یا خیر.(مشاوره ژنتیک قبل از بارداری)

پزشک شما در ویزیت قبل از بارداری و یا اولین معاینه قبل از بارداری، مجموعه ای از سؤالات را از شما خواهد پرسید و پاسخ‌های شما به او در تشخیص اینکه آیا نیازی به آزمایش ژنتیکی دارید یا خیر کمک خواهد کرد.

زمانی را برای ویزیت قبل از بارداری تنظیم کنید

لازم نیست که از اکنون برای زایمان، پزشک یا مامایتان را تعیین کنید. اما باید با پزشک خود زمانی را برای معاینه قبل از بارداری تعیین کنید. پزشکتان به احتمال قوی سؤالاتی درباره سوابق پزشکی شما و خانواده‌تان، سلامت فعلی شما و هر نوع دارویی که مصرف می کنید خواهد پرسید. برخی از داروها مانند اکوتان (داروی درمان آکنه) که به طور رایج تجویز می‌شود، در چربی بدن ذخیره می‌شوند و ممکن است ماه‌ها در آنجا باقی بمانند.

پزشک همچنین باید درباره رژیم غذایی، وزن و ورزش با شما صحبت کند، برای‌تان ویتامین قبل از بارداری تجویز کند و از این که سیستم ایمنی‌تان سالم است، اطمینان حاصل کند. برای اطلاع از ایمنی شما در برابر بیماری‌های کودکان از قبیل آبله مرغان و سرخچه، آزمایش بگیرد و به سؤالات شما پاسخ دهد. اگر از زمان معاینه‌تان یک سال می‌گذرد، همچنین باید منتظر معاینه لگن و پاپ اسمیر باشید و در صورت احتمال بیماری‌هایی که از طریق مقاربت جنسی منتقل می شوند، آزمایش دهید.

بسیاری از زوج‌ها شاید بخواهند بر اساس سابقه خانوادگی یا نژادیی که دارند، از نظر داشتن سلول های داسی شکل، تای ساکس، سیستیک فیبروسیس و یا سایر بیماری‌ها آزمایش ژنتیک بدهند.

زمان تخمک‌گذاری خود را بسنجید

برخی از خانم‌ها هنگامی که تصمیم به بارداری می‌گیرند، خیلی ساده دارو‌ها و یا شیوه‌های پیشگیری از زایمان را کنار می‌گذارند و باقی کار را به دست تقدیر می‌سپارند و برخی دیگر حساب شده‌تر عمل کرده و زمان تخمک گذاری خود را مشخص می‌کنند. برای تخمین تقریبی از ماشین حساب تخمک گذاری ما استفاده کنید. برای دقت بیشتر جدولی از دمای پایه بدن‌تان و تغییرات مخاط گردنه رحمتان ترسیم کنید. پیگیری این علائم طی چندین ماه، می‌تواند به شما کمک کند در طول هر سیکل زمان تخمک‌گذاری‌تان را تشخیص دهید. برای قرائت دقیق دما، باید دمای بدن‌تان را صبح قبل از بلند شدن از رختخواب با استفاده از یک دماسنج پایه‌ای که در داروخانه‌ها موجود است، اندازه‌گیری کنید.( تعیین زمان تخمک گذاری)

کیت‌های تشخیص تخمک‌گذاری نیز از طریق شناسایی هورمون‌های موجود در ادرار یا تغییر کلرید بزاق دهان یا روی پوست که نشان دهنده نزدیک شدن به زمان تخمک‌گذاری است، به شما در تشخیص این زمان کمک می‌کنند. این کیت‌ها ممکن است تا حدی گران باشند و در داروخانه‌ها موجود هستند.

سلامت روانی خود را بررسی کنید

خانم‌هایی که دچار افسردگی هستند، ممکن است دچار مشکل باروری شوند. اگر فردی دچار افسردگی بالینی باشد، به زحمت می‌تواند مواظب خود باشد چه برسد به نوزاد. بدیهی است که در صورت ابتلای به افسردگی، باروری سخت می‌شود.

تمامی زنان مخصوصاً آن‌هایی که دارای سابقه شخصی یا خانوادگی ابتلای به افسردگی هستند، باید قبل از بارداری از نظر سلامت روانی معاینه شوند. اگر علائمی از افسردگی را در خود مشاهده کردید، از قبیل عدم علاقه و لذت بردن از چیزهایی که قبلاً به آن‌ها علاقه داشتید، تغییر اشتها، تغییر الگوی خواب، فقدان انرژی یا احساس درماندگی و بی‌ارزشی، از پزشک‌تان بخواهید که شما را به یک روانپزشک معرفی کند.

اگر به دارو نیاز داشته باشید، روانپزشک نوعی داروی ضد افسردگی را برای‌تان تجویز خواهد کرد که استفاده از آن در حین تلاش برای بارداری و در دوران بارداری مانعی نداشته باشد. همچنین شاید لازم شود از فنون کنترل استرس مانند یوگا و مدیتیشن استفاده کنید. تحقیقات نشان می دهند که این شیوه‌ها می توانند به باردار شدن زنان افسرده کمک کنند.

از ابتلای به عفونت جلوگیری کنید

در حالی که سعی بر بارداری دارید، مهم است که کاملاً از بروز عفونت‌ها مخصوصاً عفونت‌هایی که می‌تونند به نوزاد آینده‌تان صدمه بزنند، جلوگیری کنید.

باید از خوردن غذاهای خاصی مانند پنیر و سایر محصولات لبنی غیر پاستوریزه، غذاهای بسته بندی شده و گوشت‌های حاضری و ماهی و مرغ خام و نیم نپخته پرهیز کنید. این غذا‌ها می‌توانند باکتری‌های خطرناکی را که منجر به لیستریوس (بیماری حاصل از غذا که می‌تواند منجر به سقط جنین یا مرده‌زایی شود) می‌شوند، وارد بدن‌تان کنند. همچنین باید از آبمیوه‌های غیر پاستوریزه اجتناب کنید، زیرا این آبمیوه‌ها ممکن است حاوی باکتری‌هایی مانند سالمونلا یاای.کولی (E. coli) باشند. ماهی خام، مخصوصاً صدف می‌تواند حاوی میکرواورگانیسم‌های خطرناکی باشد.

توجه داشته باشید که هنگام درست کردن غذا، دست‌هایتان را پی در پی بشویید. دمای یخچال‌تان باید بین ۲ تا ۴ درجه سلسیوس (۳۵ تا ۴۵ درجه فار‌‌نهایت) باشد و دمای فریزر روی ۱۷. ۷- یا کمتر از ۱۷. ۷- درجه سلسیوس (۰ درجه فار‌‌نهایت) باشد تا مانع از فاسد شدن غذاهای سرد شود.

و در انتها، خوب است هنگامی که خاک باغچه را حفر می‌کنید، دستکش بپوشید یا از فرد دیگری بخواهید که جعبه شن حیوان خانگی‌تان را تعویض کند تا از ابتلای به عفونت انگلی پستانداران و انسان‌ها (toxoplasmosis) که یکی دیگر از عفونت‌هایی می‌باشد که برای نوزاد در حال رشدتان مضر است، جلوگیری کنید.

 

خطرات محیطی را حذف کنید

برخی از مشاغل می‌توانند سلامت شما و نوزاد درون شکم‌تان را به خطر بیاندازند. اگر بطور مرتب در معرض مواد شیمیایی یا تشعشات قرار دارید، باید قبل از بارداری تغییراتی در کار خود ایجاد کنید.

همچنین به یاد داشته باشید که برخی از پاک کننده‌ها، حشره کش‌ها، حلال‌ها و سرب موجود در آب شرب لوله‌های کهنه و قدیمی، می‌توانند برای نوزاد در حال رشدتان مضر باشد. درباره کارهای روزمره‌تان با پزشک یا ماما صحبت کنید و ببینید که آیا چاره‌ای برای جلوگیری یا حذف خطرات موجود در خانه یا محل کارتان وجود دارد یا خیر.

کاملاً به تصمیم خود فکر کنید

با به دنیا آمدن نوزاد، یک مسئولیت دائمی به عهده شما خواهد بود. قبل از تصمیم به بارداری مهم است شما و همسرتان ببینید که به دنبال چه چیزی هستید و اینکه آیا آماده پذیرش چنین مسئولیتی هستید یا خیر. برخی از سؤالات مهمی که باید در نظر داشته باشید:

  • آیا هر دوی شما آماده پذیرش مسئولیت پدر و مادر شدن هستید؟
  • اگر تفکر مذهبی متفاوتی دارید، راجع به نحوه تأثیر گذاری آن بر کودک‌تان صحبت کرده‌اید؟
  • آیا کاملاً به نحوه اداره مسئولیت‌های مراقبت از فرزند و ایجاد تعادل میان کار و خانواده فکر کرده‌اید؟
  • آیا آماده نگهداری از کودکی که احتمالاً دارای نیازهای خاص است، هستید؟
  • آیا خودتان را آماده کرده‌اید تا از خواب جمعه‌تان بزنید؟ و برای این‌که هر وقت که خواستید بدون کودک‌تان از خانه بیرون بروید، برای گرفتن پرستار آماده هستید؟

دوست‌تان را در جریان بگذارید

در حالی که این زمان، زمان بسیار هیجان‌انگیزی است، می‌تواند استرس و مشکلات عاطفی نیز به همراه خود داشته باشد. این مطلب را علاوه بر همسرتان، با دوست‌تان نیز در میان بگذارید. خوب است که با شروع تهوع صبحگاهی و تغییرات هورمونی شدید، یک دوست حامی در کنار خود داشته باشید و همچنین همیشه عالی است که برای صحبت کردن درباره خیالپردازی‌های خود برای کودک آینده‌تان، همصحبتی داشته باشید.

داروها و لوازم پیشگیری از بارداری را کنار بگذارید

همین که بدن‌تان را آماده بارداری کردید، خودتان را برای خداحافظی با لوازم پیشگیری از بارداری آماده کنید. برخی از افراد خیلی راحت کاندوم و یا دیافراگم را کنار می‌گذارند، اما برخی دیگر که از پیشگیری کننده‌های هورمونی استفاده می‌کنند، نیاز به برنامه ریزی بیشتری دارند.

برای مثال اگر از قرص استفاده می‌کنید، بهتر است بسته‌ای که در دست دارید را کاملاً تمام کنید تا دچار خونریزی‌های نامنظم نشوید. شاید چند ماهی طول بکشد تا سیکل قاعدگی‌تان به حالت طبیعی باز گردد، اما اکثر زنان در‌‌ همان ماه اول که قرص را کنار می‌گذارند، قدرت باروری دارند.

همین مسأله در مورد برچسب‌ها و حلقه‌های (patch and ring) پیشگیری‌کننده صدق می‌کند و اگر از آمپول دپو-پروورا (depo- provera) استفاده می‌کنید، ممکن است بعد از آخرین آمپولی که دریافت کرده‌اید، یک سال طول بکشد تا بدن‌تان شروع به تخمک گذاری کند، حتی اگر سیکل‌تان زود‌تر به حالت عادی بازگردد.

وقتی که داروی کنترل بارداری را کنار می‌گذارید، یادداشت برداری از سیکل قاعدگی‌تان را شروع کنید. از یک تقویم عادی استفاده کنید و زمان شروع و پایان سیکل را علامت‌گذاری کنید. این کار در تعیین روز زایمان و برنامه ریزی برای هر نوع آزمایشی که در سه ماهه اول بارداری ممکن است نیاز داشته باشید، به پزشک‌تان کمک می‌کند.


توصیه مشاور:لازم به یاد آوری است با مراجعه به  پزشکتان علاوه بر آگاهی از تاریخچه پزشکی ، فشارخون ،میزان قند و چربی خون شما مورد بررسی قرار میگیرد تا در صورت لزوم اقدامات درمانی انجام شود.و در پایان یک معاینه فیزیکی  مکمل تایید سلامت یا یک بیماری پنهان شما خواهد بود.

مترجم: نغمه خالقی
منبع: www.babycenter.com
پارسه‌گرد این مقاله را برای اولین‌بار در وب فارسی منتشر کرده‌است، لذا نقل مطلب بدون درج لینک فعّال پارسه‌گرد اخلاقی نیست.

ارسال مطلب

چاپ

تعداد امتیازها: 1216

ز.روحی (مشاور پارسه گرد)
12:15    1392/10/14

خانم ندا اگر شما ار هاش منفی و همسرتان ارهاش مثبت باشند باید در دوران بارداری یا پس از سقط یا لکه بینی و... اقدام به تزریق امپول روگام نمایید. شادباشید


فاطمه
23:27    1392/10/07

عالیست


1 پاسخ موجود است
هدیه
13:29    1392/10/07

سلام خانم روحی پریودیم منظم شد تا چه وقتی احتمال تخمک گذاری هست که واسه بارداری اقدام کنم...


ز.روحی (مشاور پارسه گرد)
13:02    1392/10/08

خانم هدین دو هفته قبل از پریود بعدی تاریخ تخمکگذاری است که چند روز جلوتر و عقب تر را نیز لحاظ نمایید. شادباشید


1 پاسخ موجود است
لیلا
12:20    1392/10/07

سلام خانم روحی
من چهارو نیم سال که ازدواج کردم شوهرم واریکوسل داره اسفند پارسال توی سه ماهگی(به دلیل تشکیل نشدن قلب جنین) سقط کردم تیروییدم کم کار شد(الان قرص میخورم)از توی حاملگی کیست بارداری اوردم که دو بسته الدی خوردم اندازش از 5.5 رسید به 3 و بعد از اون دوبسته روکین خوردم که کیسته دیگه تغییری نکرد و همون 3 موند توی نه بار سونویی که دادم هربار گفته شد کیست ساده ولی این بار (تشخیص افتراقی همورروژیک و آندومتریوما)داده شد .من این بار خیلی عجله دارم واسه باردار شدن .به نظرتون چیکار باید بکنم از بعد از سقطم تا الان به خاطر تیرویید و کیستم جلوگیری داشتم و حالا تیروییدم نرمال شده اما کیستمو چیکار کنم.آیا این کیست واسه جنین توی بارداری احتمالی زیان نمی رسونه؟میتونم کلا بی خیال این کیست بشم.ممنون


ز.روحی (مشاور پارسه گرد)
12:57    1392/10/08

خانم لیلا اگر کیست دارید باید بررسی انجام شود که تخمکگذاری دارید یا خیر چون اگر نداشته باشید بارداری هم صورت نمیگیرد. در برخی خانمها با وجودداشتن کیست باردار شده اند اما در بارداری احتمال بزرگ شدن کیست و چر خش ان تا حدی وجوددارد . بهتر است جهت نظر نهایی و معاینه با پزشکتان مشورت نمایید. شادباشید


2 پاسخ موجود است
حدیث
10:32    1392/10/07

سلامخیلی ناامیدم چون امروز سر وقت قبلیم پریود شدم بهنظر شما دوباره لازم که دارو و امپول ام جی مصرف کنم چون ماه قبل تعداد فولیکول 16-18 میلیمتر بودن شوهرم مشکلی نداره تمام ازمایشها رو انجام دادیم


سعیده مسرت
11:07    1392/10/21

خیلی مفید وعالی بود باتشکر


ز.روحی (مشاور پارسه گرد)
12:43    1392/10/08

خانم حدیث دارو را طبق نظر پزشک ادامه دهید تا به نتیجه برسید. نا امید نشوید. برای باردار شدن باید صبور باشید. شادباشید.


1 پاسخ موجود است
Mylove
11:46    1392/10/05

سلام خانم ر وحی من درزمان مجردی به تنبلی تخمدان مبتلابودم بعدازمصرف قرص های جلوگیری زیرنظرپزشک خوب شدم الان 8ماهه ازدواج کردم وازماه پیش برای بارداری اقدام کردم ولی باردارنشدم پریودم منظمه راستش نگران شدم راهنماییم کنیدباتشکر.


ز.روحی (مشاور پارسه گرد)
12:40    1392/10/08

خانم مای لاوبرای باردارش دن یک دوره شش ماه به خودتان فرصت دهید باردار نشدید جهت بررسی به پزشک مراجعه نمایید. انتظار نداشته باشید در اقدام اول باردار شوید ولی اگر بدون استفاده از دارو، پریودی منظم ندارید جهت بررسی وضعیت تخمدان اقدامات لازم را انجام دهید چون دلیل واضحی برای باردار نشدن وجوددارد. شادباشید


1 پاسخ موجود است
shooka
15:45    1392/10/04

سلام من زهرا 29 ساله 3سال از ازدواجمون گذشته 7 ماهه اقدام برای بارداری کردم ولی نشدم هر ماه 26 //27 ماه پریود میشدم این ماه 2 دی شدم آزمایشاتم مشکلی ندارن جلوگیری فقط کاندوم بودو برای تنظیم قاعدگی سال گذشته دکتر قرص داد چیکار کنم توروخدا جواب بدین


ز.روحی (مشاور پارسه گرد)
03:54    1392/10/07

خانم شوکا ایا سونو و ازمایشهای هورمونی را انجام داده اید ؟ ایا هسرتان ازمایش تعداد سلول را انجام داده اند؟ چه ازمایشهایی انجام داده اید وجواب دقیقا چی بوده؟


1 پاسخ موجود است
آیسان
12:55    1392/10/04

25سالمه و یکساله ازدواج کردم بطورطبیعی پیشگیری میکردم ماه قبل که تصمیم برای بارداری گرفتیم و اقدام کردیم باردار نشدم و الان خیلی نگرانیم لازم به ذکره که از سه ماه قبلش تمام آزمایشاتو انجام داده بودم سالم بودم واسید فولیک هم میخوردم میخوام خیلی زود باردار بشم


ز.روحی (مشاور پارسه گرد)
03:49    1392/10/07

خانم ایسان نگران نباشید برای باردار شدن باید یک دوره شش ماه را درنظر بگیرید. دو هفته قبل از پریود بعدی- اگر پریودتان منظم هست- تاریخ تخمکگذاری شماست که اقدام در حوالی این روزها احتمال بارداری را افزایش میدهد. شادباشید


1 پاسخ موجود است
manoto
09:42    1392/10/03

سلام.
من 2 روزی میشه که پریودم عقب افتاده نزدیکی داشتم اما مایع منی ریخته نشده. همیشه قبل از پریودم کمر درد و درد سینه داشتم. ممکنه من باردار باشم.
چیزی که برام مهمه اینه که من این ماه درست درزمان تخمک گذاریم عصب کشی دندون انجام دادم و کلی قرص اینا خوردم. چه عوارضی ممکنه به دنبال داشته باشه اگر باردار شده باشم.


ز.روحی (مشاور پارسه گرد)
03:58    1392/10/04

خانم من و تو هر گونه تماس داخلی وجود داشته باشد احتمال بارداری وجوددارد چون ترشحات اولیه مرد حاوی سلول هست. اقدام به ازمایش خون بارداری نمایید. در مورد عصبکشی بستگی داره که چه داروهایی استفاده کرده اید . برخی از داورها درباردار مجاز هستند و برخی خیر. شادباشید


1 پاسخ موجود است
آرزوو
21:49    1392/10/01

سلام خانوم روحی عزیز.میخواستم بپرسم این داروهایی که برای کمک به باروری یعنی داروهایی که دکتر برای زودتر باردار شدن.خوبه یا بد؟از نظر هورمونو اینا مشکلی ایجاد نمیکنن؟با تشکر از زحمات شما( آخه من 4 ماهه اقدام به بارداری کردم ولی نتیجه ای نگرفتم .. یه در میونم رابطه داشتیم .. خیلی نگرانم .. ؟؟؟


ز.روحی (مشاور پارسه گرد)
03:54    1392/10/04

خانم ارزو دردرجه اول باید علت بررسی شود. مثلا با انجام سونو وازمایشهای هورمونی. اگر مادر مسئله ای داشته باشد بله باید برای درمان دارو استفاده شود ولی اگر همه چیز از طرف خانم طبیعی باشد بهتر است در مورد تعداد سلولهای مرد بررسی شود. معمولا بدون دلیل دارو داده نمیشود چون در یک بدن نرمال نیازی به داروهای هورمونی نیست. معمولا برای باردار شدن یک دوره شش ماه را در نظر میگیرند و زودتر از ان ناباروری خوانده نمی شود. شادباشید


1 پاسخ موجود است
بهار
14:41    1392/10/01

سلام خانم روحی عزیز
من 35 سالمه ودو زایمان داشتم و پسردومم 6 سالشه و عمل ابدومینوپلاستی انجام دام وسینه هام را پروتز کردم البته پروتز را از هاله سینه که برش دادند گذاشتنذ می خواستم بدونم برای بارداری و شیردهی مشکلی پیش نمی یاد البته دکترم گفته پیش نمی یاد اما می ترسم تروخدا راهنماییم کنید دکتر زنان هم برایم قرص لتروزول 2/5 نوشته بخورم 4 ماه اقدام کردم اما هنوز نشدم اگه واسه شیردهی یا شکمم مشکلی که جنین نتونه رشد کنه راهنماییم کنید
ازتون سپاسگذارم عزیزم


ز.روحی (مشاور پارسه گرد)
02:39    1392/10/02

خانم بهار برای بارداری شما مسئله ای پیش نمی اید و جراحیهای شما ربطی به بارداری سالم ندارد. در مورد پروتز سینه و شیر دهی بهتر است با متخصصی که برایتان انجام داده اند مشورت نمایید. فعلا نگران نباشیدومراقبتها را دنبال نمایید . شادباشید


1 پاسخ موجود است
منا
20:55    1392/09/30

با سلام
26ساله هستم و یک سال و دوماه از از ازدواجم می گذرد و تا پیش از این جلوگیری می کردیم. با توجه به تمام مطالبی که در سایت پارسه گرد خواندم اقدامات قبل از بارداری را انجام دادم و با تعیین زمان تخمک گذاری، در آذرماه اقدام کردیم .
با توجه به اینکه تا قبل از این پریودی کاملا منظمی داشتم ، وقتی دو روز از زمان پریودیم گذشت بیبی چک گذاشتم ولی منفی شد، بعد از یک هفته هم آزمایش خون دادم ولی باز هم منفی شد.
تا الان که 10 روز می گذرد هنوز پریود نشده ام، کمی نگرانم ، ب نظر شما مشکل از کجاست؟


ز.روحی (مشاور پارسه گرد)
02:17    1392/10/02

خانم منا اگر روش پیشگیریتان قبلا قرص بوده نمیتوان گفت که منظمی پریودتان حتما از شما بوده ممکنه ناشی از قرص بوده باشد لذا برای انجام ازمایشهای لازم هورمونی و احتمالا سونو جهت بررسی وضعیت تخمدان به پزشک مراجعه نمایید. راه دوم این است که منتظر باشید تا به طور طبیعی پریود شوید و بعد در ماههای بعد روند انرا دنبال نمایید. شادباشید


1 پاسخ موجود است
نازنین زهرا
20:44    1392/09/30

سلام و خسته نباشید
خانوم روحی عزیز آیا حتما آزمایش تعداد سلول های مرد باید انجام بشه؟چون شما برای همه همین رو نوشتین...و اینکه من میخوام این ماه انشاالله اقدام کنم از هرکس پرسیدم گفتن چون در معرضش نیستی نیاز نیست واکسن هپاتیت بزنی یا میتونی در حین بارداری هم بزنی اما من نمیخوام ریسک کنم آیا بنظرتون واکسن هپاتیت و کزاز لازمه؟سرخک چطور؟در ضمن من آبله مرغان و سرخجه هم قبلا گرفتم...ممنون


ز.روحی (مشاور پارسه گرد)
01:48    1392/10/02

خانم نازنین زهرا این ازمایش ضروری نیست و بیشتردرافرادی توصیه میشود که تصمیم به بارداری سریع دارند و برای از دست ندادن وقت برای بررسی وضعیت درخواست می شود. چون خیلی از خانمها پس از مدتی از اقدام به بارداری نتیجه نمیگیرند و جویای علت هستند. که این یکی از ازمایشهاست که ساده ترین هست. در مورد هپاتیت ب درافرادی توصیه میشود که کار بیمارستانی دارند و به هر نوعی در معرض خون وترشحات قراردارند. در مورد کزاز بله ضروری هست که اگر واکسینه نشده اید یا یاداور ان گذشته باشد درهفته 28 توصیه میشود. در مورد سایر واکسنها خیر در بارداری توصیه نمیشود. شادباشید


1 پاسخ موجود است
لادن
23:39    1392/09/23

با سلام. من 2 سال ازدواج کردم و از کاندوم استفاده می کنم. میخوام اقدام کنم برای بارداری و آزمایش خون و ادرار دادم و مشکلی نداشتم . میخواستم بپرسم آیا سونوگرافی هم لازمه پیش از اقدام برای بارداری بدم؟ و اینکه چه آزمایشهای دیگه ای لازمه که من پیش از بادداری بدم. ممنون


ز.روحی (مشاور پارسه گرد)
10:46    1392/09/24

خانم لادن بهتر هست یک معاینه کلی از نظر عفونت داخلی و رحمی ، سونوی رحم و کلیه ازمایشهای هورمونی و ازمایش معمولی خون را انجام دهید وهمسرتان ازمایش تعداد سلول را انجام دهند. شادباشید


1 پاسخ موجود است
حدیث
10:48    1392/09/23

سلام خانم روحی 28ساله دو سال ازدواج کردم 6ماه اقدام برای بارداری کردم ولی موفق نشدم ازمایشهای اولیه رو انجام دادم هورمون شیردهیم بالا بود دکتر دارو کتوفین و امپول ام جی بهم داد سنو دادم روز سیزده قاعدگی فولیکول خوب به نظر شما میتونم باردار بشم....


ز.روحی (مشاور پارسه گرد)
10:41    1392/09/24

خانم حدیث چنانچه هورمون پرولاکتین شما کنترل شد و همسرتان نیز موردی نداشته باشند احتمال بارداری بالا می رود. شادباشید


1 پاسخ موجود است
فاطمه
22:02    1392/09/21

سلام من25سالمه.2/5ازدواج کردم.حالا تصمیمدارم بارداربشم.اماسال گذشته کمردردداشتم.وهمسمرم هم واریکوسل خفیف داشت که باقرص رفع شد.حالاممکنه به خاطرکمردردم مشکلی پیش بیاد یابارداریم سخت باشه؟یامشکل همسرم مانع بارداریم بشه؟

ارسال نظر جدید

کاربر عزیز، اگر مایل به دریافت پاسخ از مشاورین پارسه گرد هستید، لطفاً ابتدا نظر خود را در مطلب مرتبط وارد نمایید؛ سپس چنانچه پیگیر نظرات خود از طریق ایمیل هستید حتما قبل از ارسال نظر خود، ثبت نام نمایید. (بدیهیست در غیر اینصورت، پاسخی برای شما ارسال نخواهد شد.)
آدرس پست الکترنیک شما به عموم نشان داده نخواهد شد. اگر شما در سایت Gravatar دارای حساب کاربری هستید که به آدرس ایمیل شما مرتبط است، میتوانید از آن برای تصویر کاربری خود استفاده کنید.
جواب 9+3 چند می شود؟
لطفا نظر خود را با نگارش فارسی درج نمایید