با کلیک بر روی هر کدام از هفته‌های تقویم بارداری، شرایط وضع‌حمل خود را بصورت هفتگی دنبال نمایید

هفته یازدهم بارداری
در یازدهمین هفته باردای، پلک‌ها و قفسه سینه جنین بسته هستند تا از چشم‌ها و قلب او محافظت کنند.

هفته یازدهم بارداری

تعداد امتیازها: 1071
0 نفر

پلک‌ها و قفسه سینه بسته هستند تا چشم‌ها و قلب را محافظت کنند.

کوچولوی شما هم اکنون به اندازه شصت دست است. او حالا می تواند ببلعد و لگد بزند. ناخن‌های او نیز شروع به رشد می کنند. سر او به اندازه ای بزرگ است که تقریباً بیشتر اندام او را در بر می گیرد. در عین حال می توان ستون مهره‌های او را نیز به وضوح مشاهده کرد. در این هفته پزشک می تواند ضربان قلب او را تشخیص دهد و همین شنیدن ضربان قلب به معنی رشد صحیح کودک است.

بدن شما

رحم شما در این زمان تمام محیط لگن شما را در بر گرفته است. بند ناف نیز به صورت چرخشی، از یک رگ اصلی و دو رگ فرعی تشکیل شده است. بند ناف وظیفه تغذیه کودک را بر عهده دارد و عملکرد آن با پرده دور جنین کامل هماهنگ است تا جنین محافظت شود. اگر قصد آزمایش خون برای آگاهی از بارداری‌تان دارید، این مطلب را بخوانید.

چه کارهایی انجام دهید و از چه کارهایی پرهیز نمایید

سعی کنید تا می توانید به پهلو بخوابید. اینکار باعث افزایش گردش جریان خون می شود. بالش‌ها و کوسن‌های مخصوصی وجود دارند که می توان با استفاده از آن‌ها بسیار راحتتر خوابید و آنقدر راحت هستند که حتی بعد از زایمان هم ممکن است بدون آن‌ها خواب به چشم‌تان نیاید. درباره بی خوابی در بارداری بیشتر بدانید.

سلامتی

در صورتی‌که سرما خورده اید یا به آنفولانزا دچار شده اید قبل از مصرف دارو ابتدا با پزشک خود مشورت کنید. استامینوفن و آنتی اسیدهای دیگر عموماً مشکلی ندارند ولی شربت‌های سینه و سرفه و آرام بخش‌های سرما خوردگی ممکن است حاوی موادی باشند که برای رشد کودک در این مقطع مناسب نیست. در زمان بارداری هرگز از بروفن (Ibuprofen) استفاده نکنید. با رعایت این نکات سعی کنید از سرماخوردگی و آنفولانزا در امان بمانید.

خرید کردن

چند وسیله بسیار مهم لازم دارید که باید خریداری نمایید از جمله می توان به تخت کودک، کالسکه و صندلی ماشین اشاره کرد که لوازم گران قیمتی به شمار می آیند. پس حالا که وقت بیشتری دارید، خوب تحقیق کنید و بهترین مدل‌ها را  با بهترین قیمت خریداری نمایید. در عین حال زمان زیادی برای آماده کردن اتاق کودک خود در اختیار دارید پس مشغول شوید.

ورزش

انجام دادن ورزش‌های مخصوص ماهیچه‌های لگن می تواند به قوی شدن عضلات این ناحیه منجر شود و قوی بودن این عضلات در آینده به شما بسیار کمک خواهد کرد. از همین ابتدا بهتر است از اضافه وزن مجاز در دوران بارداری مطلع باشید تا با تغذیه صحیح و فعالیت درست وزن خود را متناسب نگه دارید.

روابط شما

از مدت زمان مناسبی که پیش از آمدن کودک خود دارید به نحو احسن استفاده کنید، سعی کنید در مورد مسایل بعد از زایمان و اتفاقات و مسوولیت‌ها و وظایف مختلف با همسرتان صحبت کرده و تقسیم کار انجام دهید تا در آینده دچار مشکل نشوید. پیشنهاد می‌کنیم مطلب آداب نزدیکی در دوران بارداری را بخوانید.

خواهر یا برادر

برای دادن خبر در راه بودن یک برادر یا خواهر جدید به فرزند کوچکتان عجله نکنید. سعی کنید بهترین راه را برای اطلاع دادن به او بیابید. زمانی اینکار را انجام دهید که احساس کنید فرزند شما قابلیت درک این موضوع را خواهد داشت.

دوقلوها

اگر دوقلو باردار هستید وزن بیشتری نسبت به یک خانم باردار معمولی اضافه خواهید کرد. با وجود اینکه وزن شما بالا می رود، همواره سعیتان بر این باشد که فرزندانتان، قوی و سالم رشد کنند. مصرف غذاهای مقوی و کم چرب و سالادهای تازه بسیار اهمیت دارند.

ارسال مطلب

چاپ

تعداد امتیازها: 1071
image تقویم بارداری

تاریخ زایمان خود را در فرم زیر وارد نمایید تا ابزار تقویم بارداری اطلاعات منحصر بفرد شما را در اختیارتان بگذارد. لطفاً توجه داشته‌باشید که تاریخ وارد‌شده از‌طرف شما می‌بایست بین بازه اکنون تا 9 ماه آینده قرار‌گیرد.

در صورتیکه اطلاعات موردنظر خود را در این مکان نیافته‌اید، می‌توانید از ابزارهای تقویم نوزاد (برای نوزادان تا یکسال) یا تقویم نوپا (مناسب کودکان یک تا دوسال) استفاده‌نمایید.

شما حتی می‌توانید این صفحه را بوک مارک نمایید تا براحتی و بصورت روزانه از آن بازدید نمایید.


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
سمیه
08:47    1393/09/10

سلام من در هفته دهم بارداری هستم دو روز تمام مهمان داشتم و دائماً در حال پذیرایی از انها بودم ودائماً کمردرد داشتم فردا صبحش چند قطره خون روشن دیدم به پزشکم زنگ زدم گفت استراحت و شیاف سیکلوژست. دو روز از خونریزی خبری نبود اما باز دیشب خونریزی داشتم. باید چیکار کنم؟


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
11:43    1393/09/10

با سلام
همچنان استراحتتان را بیشتر نمایید و از شیاف سیکلوژست استفاده کنید اگر بازهم خونریزی دارید تعداد شیافتان را بیشتر نموده و به پزشک مراجعه نمایید


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
پری
21:22    1393/09/08
سلام گریه کردن واعصانیت ومضر واسه جنین?

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
10:24    1393/09/10

سلام
گريه /غم/ عصبانيت براي همه مضره از جمله جنين
يادتون باشه عصبانيت هر مشكلي رو پيچيده تر مي كنه
شاد و آرام و تندرست باشيد


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
ماریا
16:05    1393/09/08
سلام سوال من اینه که میشه در دوران بارداری نزدیکی داشت مثل قبل بارداری ؟واینکه آیا ریختن مایع منی داخل واژن اشکالی نداره؟

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
10:26    1393/09/10

سلام
در بارداري بدون عارضه ارتباط جنسي ممنوع نيست
ولي وضعيت شما و همسرتون به نحوي بايد باشه كه فشار زيادي رو متحمل نشيد.و نيز بهتره كه از كاندوم استفاده كنيد


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
طلیعه
21:59    1393/09/06
سلام ،من در هفته ۱۱ هستم ،بهترین زمان برای غربال گری من چه زمانی است؟

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
21:37    1393/09/08

سلام
برای سونو غربالگری هفته 11 بهترین زمان است


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
سحر
17:43    1393/09/06
با سلام... من در هفته یازدهم بارداری هستم ولی جنین من تمام نشانه های هفته جلوتر را دارد مثلا نشانه های هفته های 12_13_14 حتی دو هفته پیش ضربان قلب جنین مشخص شده. آیا طبیعیه؟ ممنون

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
08:52    1393/09/09

سلام
دوهفته ي پيش طبيعي بوده كه ضربان قلب جنين مشخص بشه
آيا در سونو هاي اوليه كه حدود 8 هفته انجام داده ايد هم سن بارداري بيش از زمان مورد نظر بوده است؟


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
bahar
07:49    1393/09/05
سلام من هفته ۱۱ بارداری هستم. می خواستم بدونم از چه زمانی صاف خوابیدن ضرر داره؟ و اینکه برای پهلو به پهلو شدن از چه زمانی باید نشت و طرز خوابیدنو عوض کرد؟ دکتر برای من سونو هفته ۱۵ بارداری نوشتن, چطوری می تونم فعلا از سلامت و رشد جنینم مطمین بشم؟ ممنونم

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
12:50    1393/09/06

سلام از هفته 12 باید به پهلو خوابید
بهترین زمان سونو غربالگری 11 تا 12 هفتگی است
در صورت امکان در همین روزها سونو بدید


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
منیژه
21:05    1393/08/28

سلام.خسته نباشید
بابت اینکه به سوال قبلی من پاسخ دادین تشکر میکنم
یازده هفته باردارم.هفته هشت بارداری بدجور سرما خوردم وچند روز طول کشید که با درمان خانگی برطرف شد.تو همون مدت زیر بینی ام یه تبخال بزرگ زد که تازه خوب شده.متاسفانه دوروزه دوباره روی لبم تبخال زده.البته من از بچگی سابقه تبخال رو دا م ولی چندسال بود که عود نکرده بود،حالا واقعا نگرانم چون میگن که ویروس هرپس از جفت عبور میکنه.به نظر شما چقدر خطرناکه؟دارم از نگرانی می میرم.


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
19:48    1393/08/30

سلام
در صورتی که سابقه تبخال را دارید نگران نباشید آنتی بادی آن به جنین منتقل میشود و فقط در صورتی که تبخال ناحیه تناسلی داشته باشید احتمال انتقال حین زایمان وجود دارد که در این صورت باید سزارین شوید


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
Ati
15:17    1393/08/28

سلام در یازده هفتگی دکتر برام سونوگرافی و ازمایش سلامت جنین نوشت
با سونو سن بارداری ١١هفته و ٣روز تشخیص داده شد. استخوان بندی بینی دیده شد، سرویس ٣٥، fhr162,crl46و ضخامت گردن ١mm
سونو رو سه شنبه و ازمایش خون رو یک شنبه هفته بعد انجام دادم، احساس میکنم سونو رو زود انجام دادم نظر شما چیه؟ و اینکه ایا همه چیز خوبه؟


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
19:41    1393/08/30

سلام
بهرین زمان سونو برای ضخامت گردن 11 هفتگی است
همه چیز خوب است


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
آرزو
11:44    1393/08/28

سلام من فردا وارد هفته 11 میشم اما نمی دونم چرا دیگه حضورش رو احساس نمیکنم به جز حساسیت نوک سینه ها هییییییچ علامت دیگری برام نمونده 2 روزه که تهوع قطع شده و به شدت شکمو شدم
اصلا علایم سقط چی میتونه باشه؟من خیلی گیج و نگرانم


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
18:36    1393/08/30

سلام. توصیه میکنم بجای نگرانی و فکر کردم به علایم سقط روی انجام تست های غربالگری در این سن بارداری تمرکز کنید و با این اقدام خیال خود را راحت میکنید. شما علایم سقط ندارید.
شاد و تندرست باشید


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
زينب
17:25    1393/08/26
سلام من هفته 11هستم گلبول سفيدم بالاست 11800همچنين اوره پايينه12من نگران گلبولمم البته قرص آسپرين ميخورم به خاطر سقطي که داشتم داده.مرسي

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
22:17    1393/08/27

سلام
اگر در حوالي آزمايش حتي يك عفونت خفيف داشته ايد (سرما خوردگي /دندان درد و ...)مي تواند سبب افزايش گلبولهاي سفيد شود
بهتر است بعد از مدتي مجددا آزمايش را تكرار كنيد
گاهي پايين بودن اوره نشان دهنده ي كم مصرف كردن گوشت بويژه گوشت قرمز است


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
2 پاسخ موجود است
فاطمه م
12:52    1393/08/14

سلام تازه متوجه شدم باردارم و تاریخ اخرین پریودم 31 شهریور بود میشه بگید هفته چندم هستم ؟؟ ممنونم


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
11:17    1393/08/20

سلام
با عرض معذرت به خاطر تاخیر پیش آمده در اثر تغغیرات سایت
امروز 19 آبان شما 7 هفته از سن بارداریتان می گذرد


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
11:42    1393/08/19

با سلام
شما هفته هفتم بارداری میباشید


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
مهدیه
19:34    1393/08/06
با سلام .من درهفته 11بارداری هستم سونو انجام دادم گفت جفت پایین است خیلی نگرانم لطفا راهنمایی کنید

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
12:19    1393/08/09

سلام
اين مورد نگران كننده نيست آن هم در هفته هاي اول بارداري زيرا با افزايش سن بارداري جفت خود به خود بالاتر كشيده مي شود.
شما استراحت نسبي داشته باشيد/كار و فعاليت سنگين نكنيد/ ارتباط زناشويي فعلا نداشته باشيد يا بسيار با احتياط
توصيه ي مهم هيچگاه وقتي نگراني و استرس مشكلي را حل نمي كند ----نگران نباشيد****


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
فهیمه
17:20    1393/08/06
سلام لطفا کمکم کنید من الان در هفته یازده بارداری هستم بعد از نزدیکی خونریزی داشتم خواهش میکنم راهنمایی ام کنید چه کار کنم

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
17:28    1393/08/07

با سلام
شما باید سونوگرافی انجام دهید و درصورت لزوم شیاف پروژسترون استفاده نمایید بهتراست هرچه سریعتر به پزشکتان مراجعه نمایید


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
نجمه
16:18    1393/08/02
در هفته چندم جنسیت جنین مشخص میشود

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
10:56    1393/08/03

با سلام
تشخیص جنسیت جنین با سونوگرافی معمولا" از هفته 16 به بعد میباشد


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
محدثه
18:14    1393/07/30

سلام باتشکر از جوابدهی شما.من در هفته 11که سونو رفتم گفن جنین در هفته هشتم مونده و قلبش از کار افتاده من لکه بینی داشتم که خوب شده حالا ترشحاتم لزج مانندورنگش هم کمی قهوه ای هست آیا طبیعیه یا باید برم دکتر؟
ی سوال دیگه من وقتی کارهای خونه را انجام میدهم کمرم درد میاد کلا کمی کمر درد دارم و قوس کمرم هم زیاده باید چه کار کنم آیا به علت سقطیه که داشتم؟

ارسال نظر جدید

کاربر عزیز، اگر مایل به دریافت پاسخ از مشاورین پارسه گرد هستید، لطفاً ابتدا نظر خود را در مطلب مرتبط وارد نمایید؛ سپس چنانچه پیگیر نظرات خود از طریق ایمیل هستید حتما قبل از ارسال نظر خود، ثبت نام نمایید. (بدیهیست در غیر اینصورت، پاسخی برای شما ارسال نخواهد شد.)
آدرس پست الکترنیک شما به عموم نشان داده نخواهد شد. اگر شما در سایت Gravatar دارای حساب کاربری هستید که به آدرس ایمیل شما مرتبط است، میتوانید از آن برای تصویر کاربری خود استفاده کنید.
جواب 8+0 چند می شود؟
لطفا نظر خود را با نگارش فارسی درج نمایید