با کلیک بر روی هر کدام از هفته‌های تقویم بارداری، شرایط وضع‌حمل خود را بصورت هفتگی دنبال نمایید

هفته یازدهم بارداری
در یازدهمین هفته باردای، پلک‌ها و قفسه سینه جنین بسته هستند تا از چشم‌ها و قلب او محافظت کنند.

هفته یازدهم بارداری

تعداد امتیازها: 895
0 نفر

پلک‌ها و قفسه سینه بسته هستند تا چشم‌ها و قلب را محافظت کنند.

کوچولوی شما هم اکنون به اندازه شصت دست است. او حالا می تواند ببلعد و لگد بزند. ناخن‌های او نیز شروع به رشد می کنند. سر او به اندازه ای بزرگ است که تقریباً بیشتر اندام او را در بر می گیرد. در عین حال می توان ستون مهره‌های او را نیز به وضوح مشاهده کرد. در این هفته پزشک می تواند ضربان قلب او را تشخیص دهد و همین شنیدن ضربان قلب به معنی رشد صحیح کودک است.

بدن شما

رحم شما در این زمان تمام محیط لگن شما را در بر گرفته است. بند ناف نیز به صورت چرخشی، از یک رگ اصلی و دو رگ فرعی تشکیل شده است. بند ناف وظیفه تغذیه کودک را بر عهده دارد و عملکرد آن با پرده دور جنین کامل هماهنگ است تا جنین محافظت شود. اگر قصد آزمایش خون برای آگاهی از بارداری‌تان دارید، این مطلب را بخوانید.

چه کارهایی انجام دهید و از چه کارهایی پرهیز نمایید

سعی کنید تا می توانید به پهلو بخوابید. اینکار باعث افزایش گردش جریان خون می شود. بالش‌ها و کوسن‌های مخصوصی وجود دارند که می توان با استفاده از آن‌ها بسیار راحتتر خوابید و آنقدر راحت هستند که حتی بعد از زایمان هم ممکن است بدون آن‌ها خواب به چشم‌تان نیاید. درباره بی خوابی در بارداری بیشتر بدانید.

سلامتی

در صورتی‌که سرما خورده اید یا به آنفولانزا دچار شده اید قبل از مصرف دارو ابتدا با پزشک خود مشورت کنید. استامینوفن و آنتی اسیدهای دیگر عموماً مشکلی ندارند ولی شربت‌های سینه و سرفه و آرام بخش‌های سرما خوردگی ممکن است حاوی موادی باشند که برای رشد کودک در این مقطع مناسب نیست. در زمان بارداری هرگز از بروفن (Ibuprofen) استفاده نکنید. با رعایت این نکات سعی کنید از سرماخوردگی و آنفولانزا در امان بمانید.

خرید کردن

چند وسیله بسیار مهم لازم دارید که باید خریداری نمایید از جمله می توان به تخت کودک، کالسکه و صندلی ماشین اشاره کرد که لوازم گران قیمتی به شمار می آیند. پس حالا که وقت بیشتری دارید، خوب تحقیق کنید و بهترین مدل‌ها را  با بهترین قیمت خریداری نمایید. در عین حال زمان زیادی برای آماده کردن اتاق کودک خود در اختیار دارید پس مشغول شوید.

ورزش

انجام دادن ورزش‌های مخصوص ماهیچه‌های لگن می تواند به قوی شدن عضلات این ناحیه منجر شود و قوی بودن این عضلات در آینده به شما بسیار کمک خواهد کرد. از همین ابتدا بهتر است از اضافه وزن مجاز در دوران بارداری مطلع باشید تا با تغذیه صحیح و فعالیت درست وزن خود را متناسب نگه دارید.

روابط شما

از مدت زمان مناسبی که پیش از آمدن کودک خود دارید به نحو احسن استفاده کنید، سعی کنید در مورد مسایل بعد از زایمان و اتفاقات و مسوولیت‌ها و وظایف مختلف با همسرتان صحبت کرده و تقسیم کار انجام دهید تا در آینده دچار مشکل نشوید. پیشنهاد می‌کنیم مطلب آداب نزدیکی در دوران بارداری را بخوانید.

خواهر یا برادر

برای دادن خبر در راه بودن یک برادر یا خواهر جدید به فرزند کوچکتان عجله نکنید. سعی کنید بهترین راه را برای اطلاع دادن به او بیابید. زمانی اینکار را انجام دهید که احساس کنید فرزند شما قابلیت درک این موضوع را خواهد داشت.

دوقلوها

اگر دوقلو باردار هستید وزن بیشتری نسبت به یک خانم باردار معمولی اضافه خواهید کرد. با وجود اینکه وزن شما بالا می رود، همواره سعیتان بر این باشد که فرزندانتان، قوی و سالم رشد کنند. مصرف غذاهای مقوی و کم چرب و سالادهای تازه بسیار اهمیت دارند.

ارسال مطلب

چاپ

تعداد امتیازها: 895
image تقویم بارداری

تاریخ زایمان خود را در فرم زیر وارد نمایید تا ابزار تقویم بارداری اطلاعات منحصر بفرد شما را در اختیارتان بگذارد. لطفاً توجه داشته‌باشید که تاریخ وارد‌شده از‌طرف شما می‌بایست بین بازه اکنون تا 9 ماه آینده قرار‌گیرد.

در صورتیکه اطلاعات موردنظر خود را در این مکان نیافته‌اید، می‌توانید از ابزارهای تقویم نوزاد (برای نوزادان تا یکسال) یا تقویم نوپا (مناسب کودکان یک تا دوسال) استفاده‌نمایید.

شما حتی می‌توانید این صفحه را بوک مارک نمایید تا براحتی و بصورت روزانه از آن بازدید نمایید.


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
مهدیه
19:34    1393/08/06
با سلام .من درهفته 11بارداری هستم سونو انجام دادم گفت جفت پایین است خیلی نگرانم لطفا راهنمایی کنید

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
12:19    1393/08/09

سلام
اين مورد نگران كننده نيست آن هم در هفته هاي اول بارداري زيرا با افزايش سن بارداري جفت خود به خود بالاتر كشيده مي شود.
شما استراحت نسبي داشته باشيد/كار و فعاليت سنگين نكنيد/ ارتباط زناشويي فعلا نداشته باشيد يا بسيار با احتياط
توصيه ي مهم هيچگاه وقتي نگراني و استرس مشكلي را حل نمي كند ----نگران نباشيد****


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
فهیمه
17:20    1393/08/06
سلام لطفا کمکم کنید من الان در هفته یازده بارداری هستم بعد از نزدیکی خونریزی داشتم خواهش میکنم راهنمایی ام کنید چه کار کنم

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
17:28    1393/08/07

با سلام
شما باید سونوگرافی انجام دهید و درصورت لزوم شیاف پروژسترون استفاده نمایید بهتراست هرچه سریعتر به پزشکتان مراجعه نمایید


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
نجمه
16:18    1393/08/02
در هفته چندم جنسیت جنین مشخص میشود

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
10:56    1393/08/03

با سلام
تشخیص جنسیت جنین با سونوگرافی معمولا" از هفته 16 به بعد میباشد


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
محدثه
18:14    1393/07/30

سلام باتشکر از جوابدهی شما.من در هفته 11که سونو رفتم گفن جنین در هفته هشتم مونده و قلبش از کار افتاده من لکه بینی داشتم که خوب شده حالا ترشحاتم لزج مانندورنگش هم کمی قهوه ای هست آیا طبیعیه یا باید برم دکتر؟
ی سوال دیگه من وقتی کارهای خونه را انجام میدهم کمرم درد میاد کلا کمی کمر درد دارم و قوس کمرم هم زیاده باید چه کار کنم آیا به علت سقطیه که داشتم؟


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
21:45    1393/08/02

سلام
چند وقته که سقط کردید؟ این ترشحات بعد از سقط طبیعیه فقط اگر ادامه دار و بد بو بشه مطرح کننده عفونت است
کمردرد قوس کمر را با انجام ورزشهای مخصوص می تونید کم کنید
شبها قوس کمر را با یک بالش کوچولو پر کنید


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
2 پاسخ موجود است
محدثه
07:06    1393/07/27

سلام خدمت مشاورمحترم ممنون از پاسختون چند هفته بعد از کورتاژمیشود نزدیکی داشت؟


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
10:01    1393/07/30

سلام
با پوزش از تاخير در پاسخ دهي
قبل از 8 هفته حد اقل 3 هفته و بعد از آن بهتر است حداقل 6 هفته صبر كنيد+خونريزي و ترشحات غير طبيعي نيز بايستي قطع شده باشد


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
19:19    1393/07/28

سلام
در صورت کم شدن خونریزی و بهبود حالتون میتونید نزدیکی داشته باشید
اگر قبل از هفته 12 کورتاژ کردید حتما روش جلوگیری داشته باشید


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
م
11:19    1393/07/25
سلام.در مورد جدول تعیین جنسیت که با توجه به سن مادر و زمان لقاح جنسیت را مشخص می کند میخواستم بدونم چقدر میشه به این جدول اعتماد کرد.

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
20:10    1393/07/26

سلام
شايد بتوان دلايل آماري براي سن مادر پيدا كرد.ولي من دليل علمي نمي شناسم.
براي روز لقاح دلايل علمي وجود دارد در حوالي 24 ساعت قبل و بعد از تخمكگذاري و روز تخمك گذاري احتمال پسر شدن و غير از اين موارد شانس دختر شدن بيشتر است


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
محدثه
16:00    1393/07/22

سلام خسته نباشید من دوهفته پیش کورتاژشدم بخاطر اینکه قلب بچم با اینکه هفته ششم رفتم گفت میزنه ازبین رفته بود میخواستم بدونم علت از بین رفتن قلبش چی بوده با توجه به اینکه هفته ششم سونوگراف گفت قلبش ضعیفه؟
تا چند وقت دیگه میتونم دوباره حامله بشم
با تشکر


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
19:23    1393/07/23

سلام
گاهي قبل از هقته ي هشتم رشد جنين متوقف مي شود كه اغلب دليل مشخصي هم ندارد.اگر پزشكتان بررسي هاي لازم را انجام داده اند.شما از هم اكنون خوردن قرص اسيد فوليك 5 را شروع كنيد و پس از 3 ماه/يا بهتر است پس از 3 دوره ي پريود براي بارداري اقدام كنيد


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
3 پاسخ موجود است
Azade
01:17    1393/07/19
ba salam. man hafte 11 hastam,ba tavajoh b Inke bardari ghabli man,Dar hafte 6 roshdash motevaghef shod v ghalb tashkil nashod,Aya in ehtemal,baraye in janin ham emkan pazir hast?? ba in tavajoh k man har roz halat tahavo daram.v nafkh mede mano azyat mikone. ba tashakor

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
22:56    1393/07/23

سلام
بله احتمال تکرار مشکل وجود دارد ولی خیلی کم
اما با توجه به تهوع می توان خوش بین بود که بارداری با هورمون حاملگی بالایی همراه است


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
18:03    1393/07/23

با سلام قبلا با همين عنوان پاسخ شما را ارسال كردم
شاد و تندرست باشيد


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني زنان مامايي الهام
14:41    1393/07/19

سلام
عدم رشد جنين قبل از 8 هفته مورد شايعي است و اغلب موارد دليلي براي تكرار آن نيست .بعلاوه شما در هفته ي 11 قرار داريد.
براي تهوع از داروي زينتوما استفاده كنيد . و مواد غذايي مناسب براي رشد مناسب جنين مصرف كنيد نگران نباشيد /با پزشكتان در تماس باشيد


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
گلناز
12:19    1393/06/02
سلام من در هفته یازدهم بارداری هستم ولی در هنگام سونو جنین در هفته 9 بارداری بود یعنی وزنش کمتر و کوچولوتر از 11 هفته است . دکتر سونو واژینال برام نوشت. آیا خطری جنین را تهدید میکنه ?

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
ز.روحی (مشاور پارسه گرد)
13:02    1393/06/02

خانم گلناز نگران نباشید شاید تاریخ بارداری شما دو هفته کمتر بوده . به هر حال فعلا دلایل ناشی از صدمه یا اسیب به جنین وجود ندارد . سونوی واژینال را انجام دهید و به خدا توکل کنید ومنتظر نتیجه باشید.


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
مونا
12:23    1393/05/17
با سلام و تشكر،من در هفته ١١ هستم و تأ حالا اصلا تهوع نداشتم،اما جند شبي هست كه ميل به غذا خوردنم خيلي كم شده و اصلا شام نميخورم،ايا حذف يكي از وعده هاي غذايي برأي جنين مضره؟

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
00:24    1393/05/21

سلام
برای کاهش تهوع بهتر است وعده های غذایی خود را بیشتر کنید و در هر وعده غذای کمتری بخورید، از خوردن غذاهای پر چرب و تند با ادویه زیاد اجتناب کنید. در فضاهای باشید که تهویه کافی داشته باشد. بوی سیگار و بوی غذای در حال پخته شدن تهوع شما را تشدید خواهد کرد.


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
اعظم
00:58    1393/04/11
سلام به همه بارداران عزىز

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
14:22    1393/04/23

سلام
محتوی سوال مشخص نیست


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
زینب
10:07    1393/04/06
سلام. من ابتدای هفته 11 هستم و دوقلو باردارم. ناگهان دچار خونریزی شدم ولی سونوگرافی نشون داد هر دوتا جنین سالمن ولی کنار یکی از جفتها یه مویرگی پاره شده. سوالم اینه که خونریزی تا کی ممکنه ادامه پیدا کنه؟

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
ز.روحی (مشاور پارسه گرد)
17:08    1393/04/11

خانم زینب معلوم نیست بستگی به شدت و محل ضایعه و استراحت شمادارد. باید استراحت مطلق داشته باشید و مراقب علامتها باشید تا خود به خود درمان شود. اگر استراحت نداشته باشید پارگی بیشتر شده و خطر سقط وجود دارد. فعلا که خوشبختانه همه چیز تحت کنترل هست. تا درمان کامل و پیگیری با سونو مراقب باشید.


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
behnaz
13:04    1393/03/04
سلام خسته نباشید من در هفته یازدهم بارداری هستم و در معاینه مطب، متاسفانه صدای قلب جنین شنیده نشد خیلی نگرانم ممنون میشم راهنماییم کنید که طبیعی است یا خیر؟

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
ر.
17:33    1393/03/10

با سلام به شما کاربر گرامی
به دلیل حجم زیاد سوالات مطرح شده, مشاوران سایت امکان پاسخ گویی درزمان کوتاه را ندارند.
پیشاپیش از صبر و بردباری شما سپاسگزاریم.


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
shooka
19:07    1393/02/30

سلام من در هفته 11 هستم از هفته 10 لکه بینی داشتم شاید روزی ی ک یا دو قطره حالت قهوهای ی روزاییم نمیاد از روز اول دکتر سونو فرستاد جنین سالم بود سیکلوژست 400داد شبی 1 عدد الالن شب 8امه امروز صبح 1 تا 2 قطره خون قهوای اومد عصر رفتم دسشویی ی لخته کوچیک اندازه2 سانت اومد چیکار کنم یعنی خوب نمیشم میترسم یعنی شیافا اثر نکرده درد زیر شکم خیلی کم امروز داشتم درد دیگه ندارم کمک کنید 30 سالمه بچه اولمه

ارسال نظر جدید

کاربر عزیز، اگر مایل به دریافت پاسخ از مشاورین پارسه گرد هستید، لطفاً ابتدا نظر خود را در مطلب مرتبط وارد نمایید؛ سپس چنانچه پیگیر نظرات خود از طریق ایمیل هستید حتما قبل از ارسال نظر خود، ثبت نام نمایید. (بدیهیست در غیر اینصورت، پاسخی برای شما ارسال نخواهد شد.)
آدرس پست الکترنیک شما به عموم نشان داده نخواهد شد. اگر شما در سایت Gravatar دارای حساب کاربری هستید که به آدرس ایمیل شما مرتبط است، میتوانید از آن برای تصویر کاربری خود استفاده کنید.
جواب 8+6 چند می شود؟
لطفا نظر خود را با نگارش فارسی درج نمایید