عضو پارسه‌گرد نیستید؟
با کلیک بر روی هر کدام از هفته‌های تقویم بارداری، شرایط وضع‌حمل خود را بصورت هفتگی دنبال نمایید

هفته یازدهم بارداری
در یازدهمین هفته باردای، پلک‌ها و قفسه سینه جنین بسته هستند تا از چشم‌ها و قلب او محافظت کنند.

هفته یازدهم بارداری

تعداد امتیازها: 1500
0 نفر

پلک‌ها و قفسه سینه بسته هستند تا چشم‌ها و قلب را محافظت کنند.

کوچولوی شما هم اکنون به اندازه شصت دست است. او حالا می تواند ببلعد و لگد بزند. ناخن‌های او نیز شروع به رشد می کنند. سر او به اندازه ای بزرگ است که تقریباً بیشتر اندام او را در بر می گیرد. در عین حال می توان ستون مهره‌های او را نیز به وضوح مشاهده کرد. در این هفته پزشک می تواند ضربان قلب او را تشخیص دهد و همین شنیدن ضربان قلب به معنی رشد صحیح کودک است.

بدن شما

رحم شما در این زمان تمام محیط لگن شما را در بر گرفته است. بند ناف نیز به صورت چرخشی، از یک رگ اصلی و دو رگ فرعی تشکیل شده است. بند ناف وظیفه تغذیه کودک را بر عهده دارد و عملکرد آن با پرده دور جنین کامل هماهنگ است تا جنین محافظت شود. اگر قصد آزمایش خون برای آگاهی از بارداری‌تان دارید، این مطلب را بخوانید.

چه کارهایی انجام دهید و از چه کارهایی پرهیز نمایید

سعی کنید تا می توانید به پهلو بخوابید. اینکار باعث افزایش گردش جریان خون می شود. بالش‌ها و کوسن‌های مخصوصی وجود دارند که می توان با استفاده از آن‌ها بسیار راحتتر خوابید و آنقدر راحت هستند که حتی بعد از زایمان هم ممکن است بدون آن‌ها خواب به چشم‌تان نیاید. درباره بی خوابی در بارداری بیشتر بدانید.

سلامتی

در صورتی‌که سرما خورده اید یا به آنفولانزا دچار شده اید قبل از مصرف دارو ابتدا با پزشک خود مشورت کنید. استامینوفن و آنتی اسیدهای دیگر عموماً مشکلی ندارند ولی شربت‌های سینه و سرفه و آرام بخش‌های سرما خوردگی ممکن است حاوی موادی باشند که برای رشد کودک در این مقطع مناسب نیست. در زمان بارداری هرگز از بروفن (Ibuprofen) استفاده نکنید. با رعایت این نکات سعی کنید از سرماخوردگی و آنفولانزا در امان بمانید.

خرید کردن

چند وسیله بسیار مهم لازم دارید که باید خریداری نمایید از جمله می توان به تخت کودک، کالسکه و صندلی ماشین اشاره کرد که لوازم گران قیمتی به شمار می آیند. پس حالا که وقت بیشتری دارید، خوب تحقیق کنید و بهترین مدل‌ها را  با بهترین قیمت خریداری نمایید. در عین حال زمان زیادی برای آماده کردن اتاق کودک خود در اختیار دارید پس مشغول شوید.

ورزش

انجام دادن ورزش‌های مخصوص ماهیچه‌های لگن می تواند به قوی شدن عضلات این ناحیه منجر شود و قوی بودن این عضلات در آینده به شما بسیار کمک خواهد کرد. از همین ابتدا بهتر است از اضافه وزن مجاز در دوران بارداری مطلع باشید تا با تغذیه صحیح و فعالیت درست وزن خود را متناسب نگه دارید.

روابط شما

از مدت زمان مناسبی که پیش از آمدن کودک خود دارید به نحو احسن استفاده کنید، سعی کنید در مورد مسایل بعد از زایمان و اتفاقات و مسوولیت‌ها و وظایف مختلف با همسرتان صحبت کرده و تقسیم کار انجام دهید تا در آینده دچار مشکل نشوید. پیشنهاد می‌کنیم مطلب آداب نزدیکی در دوران بارداری را بخوانید.

خواهر یا برادر

برای دادن خبر در راه بودن یک برادر یا خواهر جدید به فرزند کوچکتان عجله نکنید. سعی کنید بهترین راه را برای اطلاع دادن به او بیابید. زمانی اینکار را انجام دهید که احساس کنید فرزند شما قابلیت درک این موضوع را خواهد داشت.

دوقلوها

اگر دوقلو باردار هستید وزن بیشتری نسبت به یک خانم باردار معمولی اضافه خواهید کرد. با وجود اینکه وزن شما بالا می رود، همواره سعیتان بر این باشد که فرزندانتان، قوی و سالم رشد کنند. مصرف غذاهای مقوی و کم چرب و سالادهای تازه بسیار اهمیت دارند.

ارسال مطلب

چاپ

تعداد امتیازها: 1500
image تقویم بارداری

تاریخ زایمان خود را در فرم زیر وارد نمایید تا ابزار تقویم بارداری اطلاعات منحصر بفرد شما را در اختیارتان بگذارد. لطفاً توجه داشته‌باشید که تاریخ وارد‌شده از‌طرف شما می‌بایست بین بازه اکنون تا 9 ماه آینده قرار‌گیرد.

در صورتیکه اطلاعات موردنظر خود را در این مکان نیافته‌اید، می‌توانید از ابزارهای تقویم نوزاد (برای نوزادان تا یکسال) یا تقویم نوپا (مناسب کودکان یک تا دوسال) استفاده‌نمایید.

شما حتی می‌توانید این صفحه را بوک مارک نمایید تا براحتی و بصورت روزانه از آن بازدید نمایید.


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
lena jun
01:29    1394/04/30
سلام خانم دکتر عزیز هفته ی چندم برای تعیین جنسیت مناسبه؟

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
12:13    1394/04/31

سلام
پس از 16 هفته اغلب بهترین زمان است


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
فرشته
15:17    1394/04/25

سلام.خداقوت.در هفته یازدهم بارداری هستم.عفونت قارچی داشتم که دکتر کلوتریمازول سه شب تجویز کردن.از دیشب استفاده میکنم.دو روزه در ناحیه زیر شکم و لگن و کشاله ران احساس درد دارم که گاهی تا زانوها هم امتداد داره.آیا خطرناکه؟


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
18:16    1394/04/26

سلام
کلوتریمازول بهتر است حداقل به مدت 7 شب استفاده شود
اگر این درد نسبتا زیاد است ممکن است ربطی به عفونت و یا مصرف دارو نداشته باشد بنابر این با پزشکتان برای بررسی بیشتر و دریافت داروی مناسب مشورت کنید


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
زیبا
22:22    1394/03/21
سلام من هفته یازده بارداری هستم بنظرتون جنسیت جنین در هفته سیزده معلوم میشه؟ممنون میشم

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
23:00    1394/03/22

سلام
ممکن است جنسیت جنین مشخص شود ولی احتمال خطا زیاد است بهتر است برای این منظور پس از هفته 16 اقدام کنید


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
زهرا
08:43    1394/03/19

سلام من در هفته یازدهم هستم و چند روز دیگر نوبت غربالگری دارم ولی به یکباره حالت تهوعم تمام شده و احساس میکنم سینه هام کمی شل شده خواهش میکنم راهنماییم کنید الان تو این وضعیت چطور میتونم از سلامتی نی نی مطمئن شوم لکه بینی ندارم و تعداد دفعات درد زیر شکم یا سینه هام هم کم شده شما را به خدا دارم از نگرانی میمیرم


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
23:16    1394/03/19

سلام
نگران نباشید تهوع در این هفته ها اغلب کم کم کاهش می یابد
چندروز دیگر صبر کنید تا با انجام سونو خیالتان آسوده گردد
اگر درد و خونریزی داشتید سونو را زودتر انجام دهید


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
somaye
11:03    1394/03/10
سلام خسته نباشید شیاف پروژسترون در هفته ششم تا هفته دهم بعلت خونریزی خفیف به تجویز پزشک مصرف کردم جای خواندم باعث اختلال جنسی جنین میشه درسته نگرانم کرده

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
21:30    1394/03/10

سلام در حد کم و ابتدای بارداری مشکلی ندارد نگران نباشید


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
فاطمه
20:11    1394/02/19
باسلام از وقتی وارد هفته 11 شدم استفراغ زیادی دارم طوری که در روز 8 تا10بار استفراغ میکنم دیگه خسته شدم چکار کنم هر راهی بوده امتحان کردم

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
22:49    1394/02/20

سلام
سعی کنید قبل از برخاستن از بستر و به محض بیدار شدن خوردن را آغاز کنید/با یکی دو عدد بیسکوییت و سپس نگذارید معده تان خالی بماند و گرسنه شوید با حجم کم ولی دفعات زیاد غذا بخورید
قرص دمیترون داروی مناسبی است حداکثر هر 8 ساعت یک عدد می توانید استفاده کنید و کم کم تعدادش را کاهش دهید
زینتوما صبح به صبح مناسب است
از زنجبیل/ نعناع و عرق آن استفاده کنید/لیموی تازه نیز مناسب است
اگر بهتر نشدید با پزشکتان تماس بگیرید


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
مهسا
20:59    1394/02/17
من تو هفته یازدهم هستم سه هفته ایی هست سیاتیکم شدیدا درد میکنه!آیا عادیه؟

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
19:15    1394/02/18

سلام
دربارداری درد سیاتیک به دلیل افزایش قوس افزایش می یابد ولی برای بهبودی آن باید با پزشک متخصص ارتوپد مشورت کنید تا با ورزشهای مناسب درد را کنترل کرده و از شدت فشار روی عصب سیاتیک بکاهید
استراحت کافی اصلاح وضعیت بدن در حالات خوابیده /ایستاده و نشسته بسیار مهم است


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
فاعزه
01:31    1394/02/07
احمدی باسلام تروخداجوابموبدین هفته دوازدهم بارداریم گاهی وقتادلدرددارم درحدچندثانیه تیرکشیدن وترشحات سفیدرنگ گاهی وقتامایل به سبزکمرنگ آیااین موارد خطرناک اند؟

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
19:32    1394/02/08

با سلام
داشتن درد در دوران باردارى طبيعى است به شرطي كه شديد نباشد وترشحات هم همينطور ولى ترشح سبز رنگ بهتر است با پزشكتان مشورت نماييد البته خطرناك نيست


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
فاطمه
13:57    1393/12/08
سلام من الان به مدت 5 روزه که به دلیل هماتوم خونریزی دارم گاهی دل و کمرم درد میگیره و خودشو ول میکنه چند درصد احتمال بارداری سالم رو دارم؟

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
14:05    1393/12/09

با سلام
در بعضی از بارداریها هماتوم بوجود میاید که کم کم جذب شده و از بین میرود ولی ممکن است نیاز به مصرف شیاف و قرص داشته باشید بنابراین بهتر است با پزشکتان مشورت نمایید


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
ساناز
01:12    1393/12/04

سلام من یازده هفته هستم دکترم اولین سونوغربالگریو اولین روز هفته ۱۳داده آیا مشکلی نیست دیر نیست برای غربالگری؟


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
23:11    1393/12/05

سلام
تا پایان 13 هفته برای انجام سونو فرصت دارید


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
2 پاسخ موجود است
باران
13:09    1393/11/21

باسلام وخسته نباشید
اخرین روز پری من 15 اذر بود ووالان فک کنم ک هفته ی 11 باشم
حالت تهوع شدید دارم والان یک هفته ای میشه ک سردرد های وحشتناکی دارم واقعا خسته شدم وچون دارو نمیتونم استفاده کنم خیلی کلافه میشم تقریبا هفته ای ی بار هم زیر سرم هستم در روز دو سه بار بالا میارم
توروخدا بهم بگید تا کی ادامه داره وایا بهبود پیدا میکنم ؟
با این شرایطم باید چیکار کنم ؟


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
2 پاسخ موجود است
فاطمه
12:44    1393/11/26

باران عزبز سلام بدجوری درکت میکنم منم آخرین روز پری13آذر بود و الان هفته11 هستم روزی حد اقل یک بار بالا میارم ومدام حالت تهوع دارم ولی تا حالا زیر سرم نرفتم خیلی کلافه کننده هست میدونم باید تحمل کرد تا یک ماه دیگه همین وضع ادامه داره


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
23:17    1393/11/28

سلام
فکر می کنم مصرف قرص دمیترون و زینتوما به هردو شما کمک بسیاری بکند


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
باران
22:04    1393/11/27

تشکر عزیزم
امیدوارم شما هم زودتر حالتون خوب بشه.
دوران سختی رو باید پشت سر بزاریم..
موفق باشید دوست عزیز


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
20:21    1393/11/29

سلام
شما هم موفق باشید


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
00:08    1393/11/24

سلام
نگران نباشید در هفته 16 علایم بهبودی پدیدار می شود
شما می تونید از داروهای ضد تهوع استفاده کنید و همچنین برای سردرد داروی استامینوفن ساده مصرف کنید


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
sahar
13:30    1393/11/16

سلام خانوم دکتر خسته نباشید من تو هفته 11 هستم حالته تهوعم زیاده.دکترم بهم قرص دمیترون4 داده ولی من نمیخورم.میترسم برا جنینم مشکل درست شه.نظره شما چیه؟خوردنش دردسرساز نیست؟


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
23:01    1393/11/18

سلام
نه عزیزم نگران نباشید و استفاده کنید


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
Delvin
19:52    1393/11/14

با سلام من در هفته 11 بارداری هستم جواب ازمایش تیروییدم این بوده
T4 11.4
TSH 0.3
ایا مشکل پرکاری دارم؟ دارو باید مصرف کنم
خیلی ممنون


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
17:44    1393/11/16

سلام
بهترین کار مشاوره با پزشک متخصص غدد است زیرا باید کل آزمایشات شما را بررسی کنند و با بررسیهای بالینی تشخیص داده شود

ارسال نظر جدید

کاربر عزیز، اگر مایل به دریافت پاسخ از مشاورین پارسه گرد هستید، لطفاً ابتدا نظر خود را در مطلب مرتبط وارد نمایید؛ سپس چنانچه پیگیر نظرات خود از طریق ایمیل هستید حتما قبل از ارسال نظر خود، ثبت نام نمایید. (بدیهیست در غیر اینصورت، پاسخی برای شما ارسال نخواهد شد.)
آدرس پست الکترنیک شما به عموم نشان داده نخواهد شد. اگر شما در سایت Gravatar دارای حساب کاربری هستید که به آدرس ایمیل شما مرتبط است، میتوانید از آن برای تصویر کاربری خود استفاده کنید.
جواب 6+3 چند می شود؟
لطفا نظر خود را با نگارش فارسی درج نمایید