عضو پارسه‌گرد نیستید؟
با کلیک بر روی هر کدام از هفته‌های تقویم بارداری، شرایط وضع‌حمل خود را بصورت هفتگی دنبال نمایید

هفته نوزدهم بارداری
در هفته نوزدهم ارتباط رشته‌های عصبی عضلات و مغز نوزاد برقرار شده و می‌تواند حرکات خود را کنترل کند.

هفته نوزدهم بارداری

تعداد امتیازها: 1612
0 نفر

در این زمان اعضاء بدن بلندتر می‌شوند.

در حال حاضر ژیمناست کوچک شما در حدود 210 گرم وزن و 15 تا 19 سانتی‌متر طول دارد. دست‌ها و پاهای او اکنون متناسب‌تر از قبل هستند. ارتباط رشته‌های عصبی بین عضلات و مغز هم اکنون برقرار هستند و به او این امکان را می‌دهد که حرکت آن‌ها را کنترل کند. در این زمان او لگد می‌زند، غلت می‌خورد و هر وقت که بخواهد خود را کش می‌دهد. لثه های او در بردارنده غده‌های دندان ساز هستند و غضروف‌ها در تمام بدن او به استخوان تبدیل می شوند. Myelin - یک ماده محافظ – دورتادور نخاع را در بر می‌گیرد.

بدن شما

در این زمان شما در حدود 3.5 تا 6.5 کیلوگرم وزن اضافه کرده‌اید که 170 گرم آن مربوط به جفت جنین، 310 گرم مربوط به مایع محافظ جنین و 340 گرم مربوط به بزرگ شدن سینه‌هاست. به علت جاذبه و کاهش فشار خون بدن، هنگام بلند شدن‌های ناگهانی ممکن است احساس سرگیجه نمایید. همچنین هنگام دراز کشیدن نیز چون رحم به آئورت و رگ‌های اصلی دیگر فشار می‌آورد، احتمال بروز سرگیجه وجود دارد.

چه کارهایی انجام دهید و از چه کارهایی پرهیز نمایید

هرگز داخل وان آب خیلی گرم نخوابید. ممکن است آب آن برای شما خیلی گرم به‌نظر نرسد، اما می تواند باعث صدمه خوردن به جنین شود. اگر برای 10 دقیقه برای کاهش درد در آب خیلی ولرم دراز بکشید ایرادی نخواهد داشت. مضرات دوش آب گرم طولانی برای باردار را بدانید.

سلامتی

غذا بخورید. حداکثر مجاز اضافه وزن در هنگام بارداری 15 کیلو است و رژیم گرفتن در این دوران باعث صدمه رسیدن به کودک می‌شود. احتمال دارد که یکسری مواد غذایی از قلم بیفتد پس سعی کنید همه گونه مواد غذایی لازم مانند سبزیجات، میوه‌جات، حبوبات، پروتئین، لبنیات کم چرب و ... مصرف کنید.مطلب اضافه وزن مجاز در بارداری را بخوانید تا از نکات ریز این موضوع باخبر شوید. اگر لاغر هستید احتمال کم وزنی کودک یا زایمان زودرس وجود دارد.

خرید کردن

برای کاهش دادن هزینه‌ها می‌توان بعضی از لوزام مورد نیاز را به‌صورت دست دوم خرید یا از دوست و فامیل قرض گرفت، اما در مورد برخی لوازم مانند صندلی ماشین کودک، هیچگاه چنین اشتباهی را نکنید زیرا روز به روز با جدیدتر شدن تکنولوژی، صندلیهای کودک جدیدتر و مطمئن‌تری به بازار عرضه می‌شوند که معایب مدل‌های قبلی را ندارند و در جهت حفظ هر چه بیشتر سلامت کودک و سهولت کار با آن طراحی شده‌اند.

ورزش

اگر کمرتان برای‌تان مشکل ساز شده، تمرین زیر را انجام دهید :

روی یک صندلی یا روی زمین بنشینید و پاهای خود را دراز کنید و به آرامی سر خود را به طرف زانوها برده و با دو دست خود به طرف انگشتان پاها متمایل شوید تا جایی که فشاری به شما نیاورد و برای‌تان راحت باشد و دوباره به آرامی به حالت اولیه بازگردید. در آینده مجبور خواهید شد این کشش را نه برای ورزش کردن، که برای جمع کردن ماکارونی‌های پرتاب شده انجام دهید. انواع ورزش‌های بارداری را در این صفحه ببینید.

روابط شما

حال‌ که هنوز می توانید به راحتی حرکت کنید و پر انرژی هستید، زمان مناسبی برای ترتیب دادن یکسری برنامه های مفرح و شاد برای خود و همسرتان است، چون در آینده‌ای نه چندان دور به راحتی قادر به انجام این‌کارها نخواهید بود.

خواهر یا برادر

هنگام سونوگرافی درخواست گرفتن عکسی را نمایید که چهره یا یک عضو قابل تشخیص را نمایش دهد تا آن را نشان فرزند بزرگ‌تر خود دهید تا او عکس برادر یا خواهر خود را ببیند و برای آمدن او مشتاق‌تر شود.

دوقلو

کسانی که دوقلو باردار هستند احتمال بروز مشکلی به‌نام پره اکلامپسی که نوعی اختلال فشار خون است در آن‌ها بیشتر خواهد بود. هنوز راه حل موثری برای رفع این مشکل وجود ندارد اما متخصصین عقیده دارند که هر چه بدن سالم‌تر و متعادل‌تر باشد احتمال بروز این مشکل کمتر خواهد شد. پس از خود خوب مراقبت کنید و به خودتان برسید و در صورت بروز هرگونه علائم نا آشنا سریع موضوع را با پزشک خود در میان بگذارید.

ارسال مطلب

چاپ

تعداد امتیازها: 1612
image تقویم بارداری

تاریخ زایمان خود را در فرم زیر وارد نمایید تا ابزار تقویم بارداری اطلاعات منحصر بفرد شما را در اختیارتان بگذارد. لطفاً توجه داشته‌باشید که تاریخ وارد‌شده از‌طرف شما می‌بایست بین بازه اکنون تا 9 ماه آینده قرار‌گیرد.

در صورتیکه اطلاعات موردنظر خود را در این مکان نیافته‌اید، می‌توانید از ابزارهای تقویم نوزاد (برای نوزادان تا یکسال) یا تقویم نوپا (مناسب کودکان یک تا دوسال) استفاده‌نمایید.

شما حتی می‌توانید این صفحه را بوک مارک نمایید تا براحتی و بصورت روزانه از آن بازدید نمایید.


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
صدیقه
20:21    1394/04/05
با سلام,من در هفته ١٩ بارداری هستم,اصلا بچه و حرکاتشو حس نمیکنم,دیگه دارم نگران میشم!من قبل بارداری یکم اضافه وزن داشتم و کمی شکم دارم,ایا این موضوع باعث میشه که من حرکات بچه رو حس نکنم؟ چیکار کنم که حسش کنم؟

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
23:43    1394/04/06

سلام
در شکم اول بویژه وقتی کمی اضافه وزن و چربی ناحیه شکم هم وجود داشته باشد ممکن است لمس حرکات جنین تا هفته ۲۲ هم طول بکشد
اگر در سونو تا کنون همه چیز نرمال بوده نگران نباشید


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
صدیقه
23:43    1394/04/02
سلام.من امروز ١٨ هفته رو تموم کردم,هفته پیش که رفتم مرکز بهداشت گفت که وزنم از اول بارداری تغییر نکرده,من با ٧٩-٨٠ باردار شدم الانم ٨٠ هستم,ایا اینکه تا الان وزن اضافه نکردم خیلی بده؟ لطفا کمک کنید بهم,من همه چیز میخورم تقریبا.

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
19:34    1394/04/03

سلام از الان باید افزایش وزن داشته باشید
در سه ماهه اول عدم افزایش وزن مشکلی ندارد اما در سه ماهه دوم و سوم باید اتاقف بیفتد
یک کیلو در ماه حداقل است


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
mona
10:43    1394/03/22

با سلام وخسته نباشد
من امروز وارد هفته 19 شدم ولی اصلا حس نمیکنم جنین تکون میخوره اینگار باردار نیستم بچه اولم هست دختره بنظرتون طبیعیه؟درضمن من تمام ازمایشات وسونوهای لازم که اخری انومالی بود را انجام دادم ومشکل خاصی نیس وخوبن خداروشکر


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
23:50    1394/03/23

سلام
گاهی در افرادی که بارداری اول را تجربه می کنند تا هفته 22 تجربه لمس حرکات به تعویق می افتد
نگران نباشید و یادتان باشد اولین حرکات بسیار کوتاه و لطیفند


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
فتانه
13:31    1394/03/10

سلام و ممنون از پاسخ خوبتون.یه سوالی داشتم من الان رفتم تو 20 هفتگی.بعضی وقتها که شب از خواب بیدار میشم میبینم که خود به خود قل خوردم و به پهلوی دیگه چرخیدم!!میخواستم ببینم ایا این خطرناک نیست، و این که ایا باید بشینم و بعد برگردم؟ هرچند که این کار واقعا از دستم خارجه چون وسط شب خیلی کم از خواب بیدار میشم!؟؟


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
00:09    1394/03/11

سلام مشکلی ندارد


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
اتنا
12:20    1394/03/10

سلام من در هفته 31بارداری هستم.سنو 18هفتگی که انجام دادم تصویر کانون اکوزن در بطن چپ مشاهده شده و وجود دو سافت مارکر.سنو30هفتگی هم سیستم پیلوکاسیل چپ جنیناتساع داشته حجم مایع آمنیوتیک نرمال بودهو سنو nt هم که انجام دادم 2.3بوده و آزمایشات هم ریسکشون پایین بود. لطفا راهنماییم کنید ایا جنین مشکل خاصی داره؟با تشکر.


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
00:10    1394/03/11

سلام
سن زمان انجام ان تی مهم است
مشکل کلیه هم خیلی شایع است که بعد از تولد معمولا خوب می شود پس نگران نباشید


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
فتانه
23:43    1394/03/08

با سلام میشه لطف کنید و سونوی منو تفسیر کنید؟
تصویری از یک جنینalive با پرزنتاسیون متغیر در داخل کاویته رحم مشهود است.پلاسنتا خلفی و دارای گرید maturation صفر میباشد. ضخامت پلاسنتا طبیعی و انتهای تحتانی ان ار کانال سرویکال فاصله دارد.fetal heart دارای ریتم و ضربان طبیعی است.(153bpm).
Physical activity جنین نرمال میباشد.
Ga بر اساس اندکسهای bpd ,fl,hc,ac معادل 17w+3d میباشد.
طول سرویکس35میباشد
در هطراف ساک حاملگی و جفت هماتوم دیده نمیشود.
راستی میخواستم بدونم سونوی انومالی حتما باید انجام بشه؟یعنی مثل ان بی ان تی خیلی مهمه؟


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
23:23    1394/03/09

سلام
سن جنین 17 هفته و 3 روز است جفت از همه جهات طبیعی جنین و ضربان قلب و فعالیتش طبیعی است
طول دهانه رحم نیز مناسب است
سونو آنومالی برای بررسی ناهنجاریهای جنینی استفاده می شود و البته بسیار دقیق و مفید است
با این حال بستگی به نظر پزشک معالجتان می توانید برای انجام دادن آن تصمیم بگیرید


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
تارا شریفی
10:59    1394/03/06

باسلام روز خوش
من در هفته 19 بارداری هستم فرزند اولم 2 ساله است و مجبور هستم فرزند کوچکمم را هم گاهی بغل بگیرم در سمت چپ زیر شکمم درد دارم باید چکار کنم و آیا مشکلی وجود دارد یا خیر و لطفا بهم بگید من گاهی تو خواب طاق باز می خوابم آیا خطر ناک است یا خیر . ممنون از شما


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
00:53    1394/03/08

سلام
1 در مورد بغل گرفتن فرزند کوچکتان بهتر است این کار را در حالت نشسته انجام دهید تا فشاری به شما وارد نشود/بستن شکم نیز مفید است
2 گرچه بهتر است طاقباز نخوابید ولی می توانید گاهی در صورتی که دچار علائم شوک و سنکوپ /طپش قلب شدید ،اختلال تنفس، احساس خفگی و عرق شدید/نمی شوید طاقباز با کمی تمایل به چپ نیز بخوابید


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
mahdiye
12:41    1394/02/31

سلام و خسته نباشید
اگه میشه ماه های بارداری را براساس هفته های بارداری بگین.
ک مثلا از هفته چند تا چند میشه ماه پنجم
مرسی از پاسخگویی


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
00:43    1394/03/01

سلام
از حدود هفته 18 تا 22 ماه پنجم است
بهنر و دقیق تراین است که خودتان نیز با هفته های بارداری حساب بارداری را داشته باشید


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
mar mar
10:38    1394/02/29

سلام خدمت شما من درهفته 19باداری هستم وبارداری دومم هست اما کاهش وزن دارم تقریبا در دوهفته اخیر 1کیلو وزن کم کردم سوالم اینه برای نی نی مشکلی وجود داره یانه ؟واینکه خیلی حرکاتش را احساس نمی کنم فشارمم پایینه خیلی هم میلی به شیرینی جات ندارم کمک کنید واقعا نگرانم


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
23:27    1394/02/29

سلام
تا یکی دو هفته دیگر برای لمس حرکات جنین فرصت دارید
برای کاهش وزن و نیز قطعا کمبود اشتها بایستی مشاوره کامل با متخصص تغذیه و رژِم درمانی داشته باشید داروهای مکمل خودرا با دقت مصرف کنید
اینکه شیرینی میل ندارید ایرادی ندارد ولی خوراکی های مفید مانند گوشت و حبوبات سبزیها و میوه های متنوع و نیز لبنیات کافی را باید مصرف کنید
با تغذیه بهتر و نیز نوشیدن آب کافی احتمالا مشکل فشار خونتان حل می شود ولی بایستی کامل تحت نظر و مراقبت باشید


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
مريم
16:02    1394/02/13

با سلام و خسته نباشيد
از فردا وارد هفته 19 بارداري ميشم و در سونوي آنومالي تشخيص پيكلتازي براي هر دو كليه جنين داده شد و همينطور آزمايش خون غربالگري دومم عدد مربوط به تريسومي 21 را 1:693 نشان داده كه برايم آمينوسنتز انجام دادند.هنوز جواب آمينو داده نشده و بسيار نگران جنين مي باشم. اگر مشكل كرومزومي وجود نداشته باشد آيا اتساع كليه برطرف خواهد شد يا خير ؟‌ اگر اشكال اساسي وجود داشت ممكنه دستور سقط در هفته 19 يا 20 داده بشه ؟


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
09:05    1394/02/14

سلام
تا دریافت نتیجه آزمایش صبور باشید و نگرانی را از خود دور کنید
اتساع کلیه گرچه نیاز به پیگیری دارد ولی مواردی هم هست که قابل حل باشد و یا درسونو بعدی تکرار نشود


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
زهره
13:23    1394/02/01

با سلام.من توی هفته 19 بارداری به سر می برم,یه سوال داشتم سونوی 3 بعدی که انجام دادم تاریخ زایمانم رو 1 مهر تشخیص داد ولی سونوی معمولی میگه 19 شهریور موقع زایمانمه,آیا احتمال خطای سونوی معمولی از 3 بعدی بیشتره؟


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
00:41    1394/02/02

سلام به طور قطع نمی توان گفت ولی سونو سه بعدی دقیق تر است


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
زهره
01:09    1394/01/18

سلام و خسته نباشید
من در هفته 19 بارداری هستم و امروز متوجه کمی ورم در پاها شدم
طبیعیه یا خطرناک؟


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
18:59    1394/01/18

با سلام
داشتن ورم بدون علايم ديگر مانندافزايش فشارخون تاحدى طبيعي ميباشد


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
فاطمه
09:55    1394/01/10

سلام خسته نباشید،من درهفته دوازدهم خونریزی کردم که تشخیص هماتوم بودوهرهفته یه بارپرولوتون تزریق میکردم،خداروشکربااستراحت واستفاده ازدارولخته جذب شد،حالامن چندسوال برایم پیش امده آیاهنوزبایدپرولوتون وشیاف سکولوژست استفاده کنم،؟نزدیکی مشکلی دارد؟

درضمن من دچارعفونت سبزرنگ هم شدم که دوبارآنتی بیوتیک مصرف کردم ولی بعدازیکی دوهفته بازعلاعم عفونت نظیرتکررشدیدادراربرگشته،ودردزیرشکم وپهلوهابرگشته به دکترهم دسترسی ندارم الان بایدچکارکنم درضمن درهفته نوزدهم هستم....


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
23:19    1394/01/18

سلام در مورد دارو چگونگی قطع و مقدار آن باید با پزشکتان مشورت کنید
برای عفونت ادراری تناسلی انجام معاینه و آزمایش کامل ادرار و تجویز داروی مناسب بسیار ضروری است
فعلا ارتباط نداشته باشید و استراحت کنید


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
زهرا
12:41    1394/01/08

با سلام
خانم دکتر من غربالگری اول دادم و همه چی خوب بوود.ددر سونو انومالی یه اکوژن قلبی مشاهده شد و تست کواد دادم که جوابش خوب بود.در ضمن من دوقلو باردارم و یکی از قلها اکوژن داشت.اما من برای سلامتیش نگرانم.نظر شما راجع به سلامتی بچه من چیه?


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
19:14    1394/01/18

با سلام
اگر جواب آزمايشات طبيعي بوده نگران نباشيد زيرا داشتن استرس به مراتب عوارض بيشترى دارد بهتراست آرامش داشته و نگران نباشيد


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
هع
11:56    1393/12/25
سلام .سلامت جنین دوم را باید چ زمانی انجام داد

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
23:12    1393/12/26

سلام
سونو بررسی آنومالی را معمولا حدود 18 تا 22 هفته انجام می دهند/ و آزمایش خون را 15 تا 18 هفته

ارسال نظر جدید

کاربر عزیز، اگر مایل به دریافت پاسخ از مشاورین پارسه گرد هستید، لطفاً ابتدا نظر خود را در مطلب مرتبط وارد نمایید؛ سپس چنانچه پیگیر نظرات خود از طریق ایمیل هستید حتما قبل از ارسال نظر خود، ثبت نام نمایید. (بدیهیست در غیر اینصورت، پاسخی برای شما ارسال نخواهد شد.)
آدرس پست الکترنیک شما به عموم نشان داده نخواهد شد. اگر شما در سایت Gravatar دارای حساب کاربری هستید که به آدرس ایمیل شما مرتبط است، میتوانید از آن برای تصویر کاربری خود استفاده کنید.
جواب 6+2 چند می شود؟
لطفا نظر خود را با نگارش فارسی درج نمایید