عضو پارسه‌گرد نیستید؟
با کلیک بر روی هر کدام از هفته‌های تقویم بارداری، شرایط وضع‌حمل خود را بصورت هفتگی دنبال نمایید

هفته شانزدهم بارداری
ازهفته شانزدهم اضافه وزن شما کم کم شروع می شود، ولی زیاد به آن توجه نکنید و بیشتر به فکر تغذیه خود وجنین باشید

هفته شانزدهم بارداری

تعداد امتیازها: 704
0 نفر

در این زمان چشم‌ها و گوش‌ها به جلوتر حرکت می کنند و عضلات گردن نیز قوی‌تر شده و سر نیز حرکت می کند.

اکنون در هفته آخر ماه چهارم هستید. کودک شما در حدود 70 گرم وزن دارد. او در این زمان قادر به لگد زدن می باشد و پاهایش کاملاً از دستهای او بلندتر است و آنها را مانند شنا کردن در دریا حرکت می دهد. در این زمان شما قادر خواهید بود تا بعضی از حرکات او را احساس کنید. بعضی از مادران می گویند که حسی شبیه به حس بال زدن پروانه را احساس می کنند و برخی از مادران نیز تا هفته 24 چیزی را احساس نمی کنند.

بدن شما

افزایش خون شما و مایع در برگیرنده کودک، بزرگ شدن سینه‌ها و تورم رحم و جفت جنین، می تواند باعث افزایش وزن شما شود. با این وجود شاید هنوز زمان بروز آن نرسیده باشد. تا چند هفته دیگر تمام دنیا خواهند فهمید که شما باردار هستید.

چه کارهایی انجام دهید و از چه کارهایی پرهیز نمایید

با گرفتن دوش آب گرم صبحگاهی، نشاط بیشتری را برای خود به ارمغان آورید. دوش 20 دقیقه ای روزانه می تواند باعث آزاد شدن ذهن مادرانی شود که مشغله فکری زیادی دارند. اگر احساس کردید که سرتان سرد می شود کاملاً طبیعی است و علت آن افزایش جریان خون در نقاط دیگر بدن شماست.

سلامتی

آیا سر درد دارید؟ از خوردن آسپیرین و بروفن جداً خودداری کنید زیرا که باعث اختلال در رشد و پرورش کودک می شود. بهترین مسکن استامینوفن می باشد.

نصیحت‌های مادرانه

آیا نگران افزایش وزن خود هستید؟ باید بدانید که تمام مادران با این مشکل دست به گریبان هستند. باید به این موضوع توجه کنید که به خود و فرزندتان  تغذیه مناسب برسانید پس خیلی هم به فکر اضافه وزن خود نباشید.

خرید کردن

در زمان بارداری، راحتی حرف اول را می زند پس به دنبال لباسهای راحت مناسب حالتان بگردید.

ورزش کردن

صاف بایستید! زیرا بزرگ شدن رحم و سینه‌ها و جلو افتادن مرکر ثقل بدن، باعث فشار آمدن به قوس کمر شما می شود. نگه داشتن حالت مناسب بدن بسیار مهم است، خصوصاً زمانی‌که در حال ورزش هستید. در حین ورزش این طور تصور کنید که سر خود را به سمت سقف می کشید. در این حالت به صورت ناخود آگاه، گردن صاف شده، شانه ها بالا رفته و شکم و باسن به داخل کشیده می شوند.

خواهر یا برادر

در این زمان احتمال اینکه فرزند اول شما از روی کنجکاوی سوالاتی از قبیل اینکه چگونه برادر یا خواهر او در شکم شما جای گرفته است را می پرسد، پس بهتر است که با مطالعه قبلی برای اینگونه سوالات او آماده باشید.

دو قلوها

کسانی که دو قلو باردار هستند، همزمان وزن دو بچه را تحمل می کنند که باعث خستگی و کوفتگی بیش از حد پاها می شود، پس به پاهای خود بیشتر رسیدگی کنید. آنها را درون تشت آب گرم گذاشته و با روغن‌های خوشبو ماساژ دهید.

ارسال مطلب

چاپ

تعداد امتیازها: 704
image تقویم بارداری

تاریخ زایمان خود را در فرم زیر وارد نمایید تا ابزار تقویم بارداری اطلاعات منحصر بفرد شما را در اختیارتان بگذارد. لطفاً توجه داشته‌باشید که تاریخ وارد‌شده از‌طرف شما می‌بایست بین بازه اکنون تا 9 ماه آینده قرار‌گیرد.

در صورتیکه اطلاعات موردنظر خود را در این مکان نیافته‌اید، می‌توانید از ابزارهای تقویم نوزاد (برای نوزادان تا یکسال) یا تقویم نوپا (مناسب کودکان یک تا دوسال) استفاده‌نمایید.

شما حتی می‌توانید این صفحه را بوک مارک نمایید تا براحتی و بصورت روزانه از آن بازدید نمایید.


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
نجمه
22:59    1393/04/18

باسلام بیست وشش سال دارم فرزنداولم 4سالش هست وطبیعی زایمان کردم .فرزند دومم 1سالش هست وچون با پابود علی رقم میل باطنی سزارین شدم وبرای سومین بار باردارم و دوقلوباردارم میخواستم بدونم میتونم طبیعی زایمان کنم؟


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
هنگامه
12:11    1393/04/14
سلام من هفته 15بارداری هستم سرفه زیاد میکنم بعضی افراد میگن علائم سرخچه هست ومن خیلی ترسیدم الان باید چیکار کنم واکسن داره یا اینکه نه قبلا زدم؟

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
ز.روحی (مشاور پارسه گرد)
15:32    1393/04/15

خانم هنگامه عزیز به پزشک مراجعه کنید تا با معاینه وازمایشهای لازم برای علت سرفه های شما پیدا کنند. از حساسیت ساده گرفته تا موارد عفونی میتواند علت ان باشد.


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
مینا
15:19    1393/03/30
با سلام و ادب ,من در هفته ۱۶ هستم ترشح کمی زرد رنگ بدون بو دارم گاهی هم سفید رنگ هست این ترشحات زیاد باعث شده لباس زیرمو چند بار در روز عوض کنم ,لطف می کنید جواب دهید

ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
فرزانه
22:41    1393/03/20
با سلام من هفته ۱۶ بارداری هستم و میل زیادی به خوذدن پفک و نوشابه داذم بعضی ها اصلا نباید بخورم و عده ای هم میگن ایرادی نداره.لطفا بهم بگید کدوم درسته.البته میزان زیادی نمیخورم.مثلا یک لیوان در هفته یا نصف پفک در هفته!

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
ز.روحی (مشاور پارسه گرد)
16:40    1393/03/23

خانم فرزانه پفک بیشتر ان ماده شیمیایی هست و رنگ ان سالم نیست . در مورد نوشابه هم اسید زیادی داردو در معایب ان بارها در مجله های پزشکی صحبت شده عزیزم. پس در کل هیچکدام انها خوب نیست اما چون باردار هستید کیزانی که گفته شده موردی نداره چون در غیر اینصورت انرژی زیادی از شما گرفته میشود تا در برابر این خواسته مقاومت کنید. این حالنها در بارداری طبیعی است و خانمها به خوردن غذای شور یا ترش یا گاهی قندی تمایل پیدا میکنند که برای کاهش این حالت میتوانید از اجیل و مغز ها استفاده نمایید.


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
سحر
19:31    1393/03/13

واقعا خیلی ممنونم که اینقدر به موقع جواب منو دادین!!!!!!


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
سحر
18:33    1393/03/03

سلام و خسته نباشید. خانم روحی من هفته 16 هستم ولی اصلا شکمم معلوم نیست خیلی نگرام!!! شکم از کی شروع به بزرگ شدن میکنه؟ نگرانم. اصلا معلوم نیست 4 ماهه باردارم


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
ز.روحی (مشاور پارسه گرد)
16:45    1393/03/23

خانم سحر مبخشید از تاخیر در پاسخ . نگران نباشید خانمهایی که چربی زیادی در شکم ندارند و عضلات شکم انها سفت هست چون رحم را محکم نگه میداره دید نشود. جنین از پایان سه ماهه سوم از لگن خارج میشه و در سن بارداری شما چند بند انگشت زیر ناف هست. بنابراین اگر سونو و ازمایشها خوب بوده نه تنها نگران نباشید بلکه خوشحال باشید. خیلی از خانمها با خوردن غذاهای زیاد و افزایش چربی فکر میکنند که جنین رشد خوبی داشته در صورتی که بیشتر چربی شکم انهاست . بارداری شادی را برایتان ارزو میکنم.


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
رنگینه
15:48    1393/02/30

با سلام و خسته نباشید
من در هفته هفدهم بارداری هستم و اکثر اوقات قلبم تند تند میزنه و بادست براحتی ضربانشو احساس میکنم البته داروی کم کاری تیروئید هم مصرف می کنم آیا لازمه پیش دکتر قلب برم یا طبیعیه ؟ ممنون


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
اعظم خیابانی (مشاور پارسه گرد)
20:38    1393/03/01

سلام. بهتره به پزشک متخصص قلب مراجعه کنید


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
صهبا
09:41    1393/02/30
سلام، من تواین هفته،یعنی هفته 16متوجه شدم که کم کاری تیروئید دارم واز همین هفته شروع کردم به مصرف دارو،میخوام بدونم تا حالا جنینم براش مشکلی پیش نیومده؟

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
اعظم خیابانی (مشاور پارسه گرد)
17:06    1393/02/30

سلام. نگران نباشید . کم کاریتون در چه حد بوده ؟


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مهدیه
13:34    1393/02/27

سلام خسته نباشید
من رفتم چکاپ ماهانه دکتر بعدش بهم گفت تو هفت ماهگی سونو سه بعدی برات مینویسم من الان شانزده هفتمه همچیم خداروشکر خوبه من میگم وقتی همه چی خوبه و تا اون موقع هم همه چی نرمال است چرا باید سونو سه بعدی بدم؟؟؟؟ از دست دکتر ناراحت شدم
من میتونم بگم نمیخام برم؟؟ بنظر شما چ لزومی داره؟ همه جا خوندم ضرر داره.دکتر با چ پشتوانه ای این حرفو میرنه.این سونو واسه کسانیه که مشکل دارن!


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
sama
14:07    1393/02/24

باسلام خدمت شما من درهفته 24بارداری هستم وازدکترم خواستم برام سونوی 3بعدی نوشته ولی طبق تحقیقاتی که کردم متوجه شدم خیلی برای جنین خوب نیست مدخواستم ببینم که صحت داره یانه؟وبعد اینکه زمانش گذشته یا ته؟باتشکر


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
ه.اح
21:35    1393/02/21

باسلام
برای مشخص شدن جنسیت جنین ازهفته چندم مشخص میشه


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
2 پاسخ موجود است
نسیم
13:28    1393/02/21

سلام
چفدر میشه به جواب سونو گرافی تعیین جنسیت توی هفته 16 اعتماد کرد درصد اشتباه زیاده؟؟؟ یا کمه؟؟؟


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
اعظم خیابانی (مشاور پارسه گرد)
20:14    1393/02/30

سلام. بستگی به تبحر پزشک و حالت قرار گیری جنین هم داره . اما معمولا درسته .


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
ز.روحی (مشاور پارسه گرد)
15:00    1393/02/29

خانم نسیم بستگی به مهارت پزشک و موقعیت جنین دران زمان داره عزیزم.


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
مهدیه
20:02    1393/02/15

باسلام خسته نباشید
من تازه در هفته 16بارداری وارد شدم همه فامیل واشنایان میگن الان باید مثل نبض یا پرزدن پروانه با شناکردن ماهی در رحم حس کنی میگم چیری حس نمیکنم بانهایت دقت اونا میگن مگه میشه؟ یا بچت کم تحرکه و تنبل یا برو سونو.من نگران نگرانم توروخدا من تا کی میتونم حس کنم ایا باید نگران باشم؟؟؟؟


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
ز.روحی (مشاور پارسه گرد)
16:14    1393/02/16

خانم مهدیه نگران نباشید چون بارداری اول هست ممکنه تا یک ماه دیگه هم احساس نکنید. اگر معاینه های ماهیانه را دارید و رشد جنین خوب است جای نگرانی نیست. از ماه بعد در حالت استراحت پس از ناهار دستها رابرروی شکم بگذارید و دقت کنید تا حرکت را هرچند خفیف احساس نمایید. اینکاررا به مدت یکساعت انجام دهید بارشد جنین و شدت یافتن حرکتها و افزایش مهارت شما انرا بهتر احساس خواهید کرد. بارداری شادی را برایتان ارزو میکنم.


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
mzbox
12:55    1393/02/10

با سلام خدمت شما
من در هفته سیزدهم بارداری که برای تست غربالگری رفتم NT 13MM تشخیص داده شد به همین دلیل ختم حاملگی اعلام شد ایا در بار داری های بعدی هم این اتفاق رخ می دهد 26 سالمه و با همسرم هم فامیلم.ممنون از پاسخگیی شما.


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
ز.روحی (مشاور پارسه گرد)
17:54    1393/02/15

دوست عزیز این احتمال در هر بارداری پیش میاید بهتر است جهت بررسی بیشتر به متخصص زنتیک مراجعه نمایید تادرصد چند تا از موارد شایع بررسی شود چون ارتباط فامیلی دارید. اما در برخی موارد افراد غریبه هستند و یا هیچ نشانه ای از موارد خانوادگی ندارند ویک جهش ژنتیکی باعث میشود. که بارداری بعدی جنین کاملا سالم بوده. ازمایشها را انجام دهید ومثبت اندیش باشید و به خدا توکل کنید.


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
نسا
17:07    1392/12/24

سلام
من الان تو هفته 16 هستم
اواسط هفته10 رفتم برای سونوی nt
دکترم تو مطب خودش این سونو رو انجام داد و گفت همه چیز نرماله و نمیخواد بری غربالگری
اما من دکترموو عوض کردم و رفتم یجای نزدیکتر
که دکتر جدید گفت تو نتیجه ی سونو اندازه ها رو ننوشته
بعدم گفت وای وای بعضی دکترا چقدر راحت میگیرن همه چیو
این حرفش منو ترسوند
بنظر شما دکتر اولیه درست گفته یا دومی؟


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
ز.روحی (مشاور پارسه گرد)
12:44    1393/01/24

خانم نسا امیدوارم که انتظار نداشته باشید که دیگران را مورد قضاوت قرار دهم. اما از گفته های شما پیداست که نگران هستید و تمایل به پیگیری بیشتری دارید بنابراین برای کم شدن استرستان ازمایشها و سنوی غربالگری را در مرکز مربوطه انجام دهید. و این دلیل نمیشود که استرس داشته باشید. شادباشید ومراقبتها را بدون قضاوت دنبال کنید.


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
2 پاسخ موجود است
الهام
09:05    1392/12/20

سلام خانم روحی ، من الان در هفته پانزدهم بارداری هستم ماهی یکبار به پزشک مراجعه می کنم . که در این ملاقات ضربان قلب جنین رو چک می کنند . آیا این چک روی جنین تاثیر بدی دارد ؟


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
اعظم خیابانی (مشاور پارسه گرد)
15:42    1392/12/21

سلام دوست عزیز. استفاده از سونی کیت ( دستگاهی که ضربان قلب بچه رو پخش میکنه ) هیچ ضرری نداره . خیالتون راحت . هیچ موجی از خودش متساعد نمیکنه


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
ز.روحی (مشاور پارسه گرد)
16:11    1392/12/20

خانم الهام شما کار بسیار درستی می کنید. خیر هیچ ضرری برای جنین ندارد.


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
2 پاسخ موجود است
سپیده
11:55    1392/12/17

سلام خسته نباشیدمن درهفته شانزده هستم درهفته سیزده سونویNTگفتن همه چی عالیه درهفته پانزده یه سونودر جای دیگه انجام دادم گفتن جفت پایینه ومایع داخلش کمه،من بایدچکارکنم ایا کم بودن مایع خطرناکه ایابرای افزایشش کاری میتونم انجام بدم واینکه ایابه یک سونومیشه اعتمادکرد؟


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
اعظم خیابانی (مشاور پارسه گرد)
17:03    1392/12/21

سلام دوست عزیز . برای پایین بودن جفت نگران نباشید . استراحت کنید .
مجددا سونو رو 2 هفته بعد تکرار کنید تا وضعیت جفت و مایع دور جنین بررسی شود

ارسال نظر جدید

کاربر عزیز، اگر مایل به دریافت پاسخ از مشاورین پارسه گرد هستید، لطفاً ابتدا نظر خود را در مطلب مرتبط وارد نمایید؛ سپس چنانچه پیگیر نظرات خود از طریق ایمیل هستید حتما قبل از ارسال نظر خود، ثبت نام نمایید. (بدیهیست در غیر اینصورت، پاسخی برای شما ارسال نخواهد شد.)
آدرس پست الکترنیک شما به عموم نشان داده نخواهد شد. اگر شما در سایت Gravatar دارای حساب کاربری هستید که به آدرس ایمیل شما مرتبط است، میتوانید از آن برای تصویر کاربری خود استفاده کنید.
جواب 3+5 چند می شود؟
لطفا نظر خود را با نگارش فارسی درج نمایید