عضو پارسه‌گرد نیستید؟
با کلیک بر روی هر کدام از هفته‌های تقویم بارداری، شرایط وضع‌حمل خود را بصورت هفتگی دنبال نمایید

هفته سی و پنجم بارداری
از سی و پنجمین هفته بارداری، احتمال وضع حمل وجود خواهد داشت. رشد فیزیکی جنین تقریباً کامل شده است.

هفته سی و پنجم بارداری

تعداد امتیازها: 586
0 نفر

با وجودی که رشد فیزیکی اعضای بدن کودک کاهش می یابد، ولی مغز به طور خارق العاده ای در حال رشد است.

کودک شما

خبر خوش این است که احتمال وضع‌حمل از هفته سی و پنجم به بعد بسیار زیاد است. به این معنی که مشکلی در این دوره پیش نخواهد آمد. او اکنون 45.8 سانتی‌متر قد و 2330 گرم وزن دارد. جمجمه‌اش هنوز نرم است و کاملاً سخت نشده تا به راحتی از کانال تولد بیرون آید.

بدن شما

آیا تا به حال قطره بی رنگ یا زرد‌رنگی نوک سینه های خود مشاهده کرده اید؟ سینه های شما از ماه پنجم یا ششم شروع به تولید شیر کرده اند. این شیر زودرس آغوز (Colostrum) نامیده می‌شود و سرشار از پادتن‌هایی است که در چند روز اول تولد، از نظر غذایی بسیار مفید می باشند. آنچه پس از آن از سینه خارج می شود، شیر اول نام دارد که سفید و کرمی مانند است. این شیر دو یا سه روز پس از وضع‌حمل می آید که در اثر تغذیه نوزاد، سیگنالی به مغز فرستاده می شود تا (Prolactin) پرولاکتین تولید کند که باعث تحریک و فعال شدن غدد پستانداری می شود.

چه کارهایی انجام دهید و از انجام چه کارهایی بپرهیزید

اگر شاغل هستید، به مرخصی بارداری فکر کنید. ممکن است فکر کنید که شاید بهتر باشد مرخصی خود را برای زمانی بگذارید که نوزاد متولد می شود، اما باید بدانید که اکنون نیز به مرخصی و استراحت نیاز دارید تا آمادگی لازم را برای چند هفته آینده پیدا کنید.

سلامت

در صورتی که احساس خوبی ندارید، نمی توانید بخوابید و یا اشتها ندارید، این حالات خود را با پزشک در میان بگذارید. حدود 10% خانم‌ها در این دوره از بارداری خود دچار افسردگی می شوند که این حالت، احتمال بروز افسردگی حاد پس از زایمان را افزایش می دهد. امروزه قرص‌های ضد افسردگی وجود دارد که برای خانم‌های باردار ضرری ندارد و می توانید با مراجعه به پزشک متخصص مصرف کنید. یوگا و مراقبه کردن نیز می تواند در جلوگیری از اینگونه افسردگی‌ها مفید باشد.

نصیحت‌های مادرانه

هر چند سخت است اما سعی کنید احساس شادابی و شوخ طبعی خود را در بیمارستان حفظ کنید.

"پیش از زمان وضع حملم، همسرم در گوش من جوک می‌گفت. هر چند فشار زیادی داشتم ولی مرا برای زایمان آماده کرد و ناگهان صاحب دختر کوچکی بودیم."

خرید کردن

شاید بتوانید در خرید برای نوزاد خود ولخرجی کنید، اما اگر می خواید با صرفه جویی خریدها را انجام دهید، چیزهای لازم برای او عبارتند از: 4 تا 6 عدد لباس زیر پوش که بین پاها بسته می شوند. 4 تا 6 عدد لباس برای خوابیدن، 4 تا 6 عدد شلوار و پیراهن راحتی، یک یا دو عدد پتوی خواب، چند تا پلیور و یکی دو تا کلاه، سه جفت جوراب و در صورت وضع حمل در زمستان، چند لباس گرم زمستانی.

ورزش

در صورتی که خستگی به شما فشار می آورد، تحرکات ورزشی خود را کاهش دهید. ورزش سبک و مخصوص شما، سه روز در هفته برای‌تان کافی است. می توانید زمان ورزش کردن خود را نیز کاهش دهید. مثلاً 30 دقیقه به 15 دقیقه کاهش یابد. از همه مهم‌تر این که استراحت‌های مداوم داشته باشید و سطح مایعات بدن را بالا نگه دارید.

روابط شما

تمام اطرافیانتان منتظر شنیدن این خبر خوش هستند که شما صاحب فرزندی شوید. از اکنون با همسر خود لیستی تهیه کنید و کسانی که باید از این اتفاق خبردار شوند را بنویسید که بعداً کسی بی خبر نمانده و موجبات کدورت پبش نیاید.

خواهر یا برادر

در هنگام خارج شدن از اتاق عمل و زمان مواجه شدن با کودک بزرگ‌تر خود، طوری برنامه ریزی کنید که نوزاد در آغوش همسرتان باشد تا شما کودک بزرگ‌تر خود را در آغوش بگیرید. اگر قرار باشد او را در منزل ببینید، زمانی به منزل بروید که او مدرسه باشد که زمانی که می آید، منتظرش باشید.

دوقلوها

اگر فضا اجازه میدهد، دوقلوها را در اتاق خود قرار دهید زیرا از نا آرامی آن‌ها زودتر آگاه خواهید شد و بد خوابی آن‌ها به بی خوابی، بیداری کامل و گریه هر دو نخواهد انجامید. به این ترتیب آرام کردن آن‌ها زمان کمتری خواهد برد.

ارسال مطلب

چاپ

تعداد امتیازها: 586
image تقویم بارداری

تاریخ زایمان خود را در فرم زیر وارد نمایید تا ابزار تقویم بارداری اطلاعات منحصر بفرد شما را در اختیارتان بگذارد. لطفاً توجه داشته‌باشید که تاریخ وارد‌شده از‌طرف شما می‌بایست بین بازه اکنون تا 9 ماه آینده قرار‌گیرد.

در صورتیکه اطلاعات موردنظر خود را در این مکان نیافته‌اید، می‌توانید از ابزارهای تقویم نوزاد (برای نوزادان تا یکسال) یا تقویم نوپا (مناسب کودکان یک تا دوسال) استفاده‌نمایید.

شما حتی می‌توانید این صفحه را بوک مارک نمایید تا براحتی و بصورت روزانه از آن بازدید نمایید.


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
ن.ع
21:24    1393/06/31

سلام هفته 35 بارداری هستم.لطفا برای بالا رفتن وزن جنین راهنمایی کنید متشکرم.


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
14:54    1393/07/01

سلام
مولتی ویتامین پره ناتال مصرف کنید
در یکی از وعده غذایی سیب زمینی- ماکارانی- برنج بگنجانید
استراحت کنید و کار سخت انجام ندهید


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
مادر دختر کوچولو
11:17    1393/06/21

راستی از پله بالا پایین رفتن من زیاده....
آب دور بچه 9هست...
و حالت تهوع زیاد دارم


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
17:23    1393/06/23

با سلام
بالا و پایین رفتن زیاد نباید باعث خستگی شود
باتوجه به اینکه سوالتان کامل نیست نمیتوانم درست به آن جواب دهم بهتراست با پزشکتان مشورت نمایید


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
مادر دختر کوچولو
11:11    1393/06/21

سلام خسته نباشید
من طبق آخرین سونو هفته 35هستم
چند شبی میشه که پیاده روی رو شروع کردم ولی از دیشب تا حالا حالت پریود شدن دارم و کمرم خیلی درد میکنه
آیا مشکلی داره؟تو هفته 34وزن تقریبی بچه داد2400


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
16:24    1393/06/26

با سلام
داشتن درد در ماههای آخر طبیعی میباشد ولی اگر درد شدید است بهتر است استراحتتان را بیشتر نمایید
وزن جنین هم خوب است


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
مهناز
14:55    1393/06/15
سلام خانوم دکتر،من 15 دیماه 92 اولین روز آخرین پریودم بود زمان زایمان من کی خواهد بود؟ متشکرم

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
18:47    1393/06/16

با سلام
تاریخ تقریبی زایمان شما 22 مهر 93 خواهد بود
( انشاالله)


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
زيبا
11:03    1393/06/01

سلام ممنون از سایت خوب و کاملتون و اینکه خیلی خوب به سوالات جواب میدین.هفته 34 بارداری هستم و طول رحم 30 سانتی متر است.و نسبت به دو هفته پیش تغییری نکرده.ایا جنین رشد نکرده است؟ممنون میشم سوال منو جواب بدین چون خیلی نگرانم


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
17:59    1393/06/01

سلام
ممنون از توجه شما. معمولا در این سن بارداری هفته ی بارداری متناسب با عدد ارتفاع رحم است، اما اگر در سونوگرافی شما مشکلی گزارش نشده است و وزن گیری شما نیز در بارداری مناسب بوده است، نگران کم وزنی جنین نباشید.


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
بهناز
11:39    1393/05/24

سلام ممنون ك سوالات رو با حوصله جواب ميدين.هفته سي بارداري سونو دادم وزن جنين 1240 بود،ايا جنين كم وزن است?


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
12:47    1393/05/26

سلام
بیشتر استراحت کنید و رژیم غذایی تان را اصلاح کنید.
بیشتر از مواد پروتئینی ، گوشت قرمز و سفید استفاده کنید.
نان ، برنج و غلات را در برنامه ی غذایی بگنجانید.
مصرف میوه جات و سبزیجات متنوع را ادامه دهید.
حتما صبحانه بخورید.
مکملهای تجویز شده را حتما استفاده نمایید.


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
دلسا
10:32    1393/05/15

با سلام خدمت خانم روحی
من در هفته 32 و 2 روز هستم آز قند دادم قند ناشتا 97 بعد از 2 ساعت 135 آیا نیاز به تزریق انسولین دارم با توجه به سونو وزن جنین 2 هفته بیشتر از ماه خودم نشان داده شده
با تشکر...


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
12:04    1393/05/15

سلام
نه نیازی به انسولین نیست
رژیم غذایی را رعایت کنید
حتما تحت نظر پزشک باشید


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
معصومه سادات
12:46    1393/05/12

سلانم خانم دکتر عزیز من توی 35 هفته و پنج روزهستم وزن بچم 2850 گرم و تاریخ زایمانم در سونوگرافی زده 10/06/1393 هستش و بقیه سونوگرافی هام طبیعی و آزمایشاتم خوبه وزن بچم خوبه یا خیر؟ بچمم دختره امکانش هست که توی این تاریخی که مشخص شده بدنیا بیاد یا جلوتر یت دیرتر؟


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
23:13    1393/05/13

سلام وزن جنین خوب هست
اصلا قابل پیش بینی نیست عزیزم


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
مینا
12:34    1393/05/02

سلام.ممنون از سایت خوبتون.من در هفته 34 بارداری قند ناشتام 90 و بعد از یک ساعت 150 بود.میخوام بدونم من دیابت دارم.چکار باید کنم دکترم نیست


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
12:17    1393/05/05

سلام
قند ناشتا خوبه اما یک ساعت بعد کمتر از 140 باید باشد تا آمدن دکترتان رژیم غذایی را رعایت کنید


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
فریبا
14:08    1393/04/29

باسلام خدمت خانم روحی عزیز طبق آخرین سونوگرافی که درهفته 31 بارداری انجام دادم وزن جنینم 1645 بوده میخواستم ببینم نرماله ؟باتشکر از شما


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
12:32    1393/04/31

سلام
تقریبا نرماله
وزن گیری اصلی هفته های اخر بارداری است پس تغذیه خوبی داشته باشید


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
رویا
12:13    1393/04/29
سلام من در هفته ۳۵بارداریم گاهی اوقات موقع نشستن یا بلند شدن احساس درد زیادی در زیر شکمم دارم این درد چیه بعد از چند ثانیه هم خوب میشه ممنون

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
12:35    1393/04/31

سلام
معمولا هفته های اخر که جنین در لگن نزول می کند درد خفیفی از باز شدن لگن ایجاد میشود


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
فاطمه
14:08    1393/04/28

با سلام تو هفته 34بارداری هستم بعضی اوقات پایین کمرم درد میاد تاریخ سزارینم هم 25مرداد زدن ایا امکانش ک رودتر وضع حمل طبیعی کنم؟


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
16:10    1393/04/31

سلام
کمر درد و درد ناحیه پایین شکم در ماههای آخر حاملگی طبیعی است. ما به شما توصیه می کنیم در صورت داشتن شرایط زایمان طبیعی، زایمان طبیعی داشته باشید. تاریخ زایمان طبیعی توسط پزشک تخمین زده می شود ولی با علامتی مانند دردهای زایمانی، باز شدن دهانه رحم، و نمایش خون قطعی می شود.


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
انار
12:36    1393/04/16

سلام من الان در هفته35 هستم ایا اقداماتی جهت بهبود شیردهی میتونم از حالا انجام بدم لطفا راهنماییم کنید


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
10:30    1393/04/17

سلام
به نوک سینه نگاه کنید اگر حالت فرورفته ای دارد از همین الان میتوانید روزی چند بار آنرا با دو انگشت گرفته و به بیون بکشید
اگر با این کار احساس کردید دردهای رحمی ایجاد میشود آنرا متوقف کنید
روشهای در آغوش گرفتن درست نوزاد و نحوه شیردهی صحیح را از الان میتوانید مطالعه کنید و یا با عروسک تمرین نمایید.


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مهتاب
15:08    1393/04/14

من از سايت خوب شما ممنونم و شما كمك خوبي به من در به ياد اوردن هفته هاي بار داريم كرديد هر هفته منتظر شما ميمانم


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
نیوشا
18:10    1393/04/07
سلام.من از روز اول تاریخ دقیق اخرین پریودیم رو نمی دونستم.با سونوهای متعدد مشخص شد که ماه نه هستم الان.اما دکترم تاریخ دقیقی نمی تونه بهم بده واسه زایمان.چه کار باید بکنم؟چون قصد زایمان طبیعی رو دارم استرس گرفتم واسه وقتش!!!

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
16:07    1393/04/21

با سلام
مطمئن ترین تاریخ را از اولین سونوی حاملگی که انجام شده می توان بدست آورد
استرس نداشته باشید و زمان بدست آمده را مدنظر قرار داده و مواظب حرکات جنین و پارگی کیسه آب باشید
در صوت لزوم و نزدیک به زمان مقرر NST انجام دهید


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
حمیده
10:09    1393/02/30

سلام خانم روحی عزیز من 9/7/92 اولین روز آخرین پریودم بود الان دقیقاً در هفته چند بارداری هستم.

ارسال نظر جدید

کاربر عزیز، اگر مایل به دریافت پاسخ از مشاورین پارسه گرد هستید، لطفاً ابتدا نظر خود را در مطلب مرتبط وارد نمایید؛ سپس چنانچه پیگیر نظرات خود از طریق ایمیل هستید حتما قبل از ارسال نظر خود، ثبت نام نمایید. (بدیهیست در غیر اینصورت، پاسخی برای شما ارسال نخواهد شد.)
آدرس پست الکترنیک شما به عموم نشان داده نخواهد شد. اگر شما در سایت Gravatar دارای حساب کاربری هستید که به آدرس ایمیل شما مرتبط است، میتوانید از آن برای تصویر کاربری خود استفاده کنید.
جواب 7+10 چند می شود؟
لطفا نظر خود را با نگارش فارسی درج نمایید