عضو پارسه‌گرد نیستید؟
با کلیک بر روی هر کدام از هفته‌های تقویم بارداری، شرایط وضع‌حمل خود را بصورت هفتگی دنبال نمایید

هفته بیست و یکم بارداری
در هفته بیست و یکم دست‌های کودک قوی شده و غدد چشائی کامل می شوند. احساس شما از سه ماهه اول بهتر خواهد بود.

هفته بیست و یکم بارداری

تعداد امتیازها: 575
0 نفر

غده های چشایی به حد لازم برای زمان تولد تشکیل شده اند و جنین دارای دست‌های قدرتمندی می شود.

در این زمان کودک شما حدود 30- 27 سانتی‌متر قد و در حدود 340 گرم وزن دارد. در این هفته، سیستم گوارش کوچولوی شما منظم شده و او شروع به نوشیدن مایع احاطه کننده خود می کند که با وجود تعجب بسیار باعث افزایش وزن او می شود! عمل بلعیدن سیستم گوارش او را برای کار سنگینی که در پیش دارد آماده می کند. او هر چه را که می بلعد، مزه نیز می کند. سلول‌های عصبی مشغول فعالیت بیش از اندازه می باشند و پرورش در بالاترین سرعت خود برای تقویت حس های پنجگانه در حال انجام است.

بدن شما

رحم شما در حال بالا آمدن است و جای آن حدود 1 سانتی‌متر بالاتر از ناف شما قرار می گیرد. احتمالاً احساس بهتری نسبت به دوره اول سه ماهه خواهید داشت. کمتر دچار حالت تهوع می شوید و کمتر احتیاج به توالت پیدا می کنید و انرژی که در این سه ماهه اصلاً نداشتید را کمی به دست می آورید.

چه کارهایی انجام دهید و از جه کارهایی بپرهیزید

در این هفته باید آزمایش خون (گلوکز) را انجام دهید. در این زمان با انجام کارهایی که از انجام شان لذت می برید مانند گوش دادن به موسیقی و یا کارهای دستی، ذهن خود را از فکر کردن به آزمایش منحرف کنید. با خواندن مطلب آزمایش های مهم دوران بارداری در این باره بیشتر بدانید.

سلامت

هنوز مضطرب و وسواسی هستید؟ این حالت را با پزشک خود در میان بگذارید تا شاید میزان ویتامین B6 شما را افزایش دهد. همین طور پزشک می تواند به شما توصیه کند با مصرف مواد غذایی طبیعی این حالت اضطراب خود را کاهش دهید. مطلب رژیم غذایی برای کاهش استرس را بخوانید.

نصیحت‌های مادرانه

در این دوره از بارداری، دیدن خواب های روشن و واضح ممکن است شما را شوکه کند. مثلاً در یکی از خواب‌هایم دیدم که در تخت کودکم صاحب یکسری بچه گربه شده ام!

ورزش کردن

در هنگام ورزش کردن احتمالاً آب زیادی از بدن شما به صورت تعرق از دست خواهد رفت. برای جبران آن، حتماً از آب و نوشیدنی های انرژی زای ورزشی به مقدار کافی مصرف کنید تا آب از دست رفته بدن شما را جبران کند. رنگ ادرار شما بهترین تست برای میزان آب از دست رفته از بدن تان است، به این ترتیب که اگر رنگ آن روشن و شفاف باشد، نشان دهنده آن است که آب کافی در بدن موجود است. ولی اگر رنگ ادرار تیره و کدر باشد، نشان دهنده آن است که مایعات بدن تان کم شده و به آب و نوشیدنی های مفید نیاز دارید. چقدر آب بخوریم؟ این مطلب را بخوانید.

خواهر یا برادر

کودک بزرگ‌تر خود را کم کم و به آرامی از شرایط جدید و اتفاقی که قرار است بیفتد آگاه کنید. طوری او را آماده و آگاه کنید که برای آمدن خواهر یا برادر جدید خود آمادگی پیدا کند تا او را تحت پوشش خود قرار دهد و نسبت به آن احساس مسئولیت پیدا کند. حتی می توانید او را قبل از زایمان به آن بخش ببرید تا آگاهی کامل پیدا کند.

دوقلوها

به جای این‌که بیشتر به دنبال لباس و کفش‌های مشابه و ولخرجی بی خودی باشید، سعی کنید پول خود را صرف خرید کالسکه دوتایی و صندلی ماشین دوتایی کنید تا هم خرید مفیدتری کرده باشید و هم برای آینده در فضا صرفه جویی شود.

ارسال مطلب

چاپ

تعداد امتیازها: 575
image تقویم بارداری

تاریخ زایمان خود را در فرم زیر وارد نمایید تا ابزار تقویم بارداری اطلاعات منحصر بفرد شما را در اختیارتان بگذارد. لطفاً توجه داشته‌باشید که تاریخ وارد‌شده از‌طرف شما می‌بایست بین بازه اکنون تا 9 ماه آینده قرار‌گیرد.

در صورتیکه اطلاعات موردنظر خود را در این مکان نیافته‌اید، می‌توانید از ابزارهای تقویم نوزاد (برای نوزادان تا یکسال) یا تقویم نوپا (مناسب کودکان یک تا دوسال) استفاده‌نمایید.

شما حتی می‌توانید این صفحه را بوک مارک نمایید تا براحتی و بصورت روزانه از آن بازدید نمایید.


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
رها
21:50    1393/07/09
سلام، ممنونم که جواب سوالات رو میدین. من در هفته 21 هستم و اولین بارداریمه. زانوهام، و دستام موقع بلند شدن و نشیتن و موقع باز و بسته شدن دستام درد میگیره.ینی درد از مفاصلم هست فکر میکنم. مخصوصا موقع صبح که تازه از خواب بلند میشم دستام انگار خشک شده و با درد میتونم باز و بسته کنم اما در طول روز دردش نسبت به صبح کمتره.این.طبیعیه یا اگر نیست لطفا راهنماییم کنید چکار کنم ؟ ممنونم

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
13:40    1393/07/12

سلام
علایمی که گفتید به ارتریت روماتوئید شبیه است برای تشخیص قطعی باید آزمایش خون بدهید


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
الهام
23:49    1393/07/08
با سلام من هفته 21بارداری هستم و هنوز حالت تهوع دارم و میارم بالا چیکار کنم بهتر بشم

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
11:52    1393/07/12

با سلام
اگر استفراغ هم دارید بهتراست سرم تزریق نمایید و از داروهای مناسب این دوران تحت نظر پزشک استفاده نمایید


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
الهه
16:43    1393/06/22
با سلام و خسته نباشید میخواستم بدونم حرکات جنین در هفته 21باید چه مقدار باشه؟

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
19:14    1393/06/23

با سلام
حرکات معمولا" در هفته 16 تا 22 حاملگی توسط مادر احساس میشود و این حرکات در ابتدا کم و ممکن چند تکان در روز باشد
حرکات جنین در ماههای آخر مهم بوده و ارزش تشخیصی دارد البته درصورت عدم حرکت جنین باید به پزشک مراجعه شود


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
آیسل
22:28    1393/06/21

سلام من توی هفته 21 حاملگی هستم سونو که انجام دادم مشخص شد جفت پوستریور بوده و تا مجاورت سرویکس کشیده شده آیا مشکل سازه برا جنین؟


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
16:02    1393/06/26

با سلام
نه مشکلی نیست معمولا" با افزایش سن حاملگی جفت بالا میرود درغیراینصورت نیاز به کنترل دارد
در هر حال با پزشک خود مشورت نمایید


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
آیسل
22:22    1393/06/21

مرسی از شما


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
10:38    1393/06/22

ممنون


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
shekufeh
08:55    1393/06/12
با سلام و درود فراوان، سرکار خانم روحی من با یک مشکل جدی برخورد کردم، حدود 4سال بود که سوزش ادرار و درد شدیدی داشتم و برای من جز عفونت ادرار چیزی تشخیص نمیدادند، تا اینکه با تغییر پزشکمو انجام سیستوسکپی متوجه شدن لوله حالب من کاملا مسدود است وسریعا به جراحی نیاز دارم.اما زمان جراحی فهمیدم که درهفته 4بارداری هستم ، یعنی یک بیهوشی 1ساعته در هفته 3بارداری گرفتم، پزشکمتخصص مجاری ادرار اصرار ب سقط جنین میکردن و پزشک زنان اصرار به نگه داشتن جنین، الان من کودکم رو21هفته باردارم، برای همین حساسیت زیادی نسبت به ازمایشها و سونو نشون میدم، اما متاسفانه پزشک زنانم هیچ حساسیتی نشون نمیدن، نمیدونم نیازی نمیبینن یا اینکه بی توجهی میکنن، این در حالیه ک ایشون یکی از مجربترین پزشکان شیراز هستن،، واین جریان باعث استرس شدید و سردرگمی من شده. الان هم به مدت 3روزه ک درد شدیدی از زیر دنده هام آغاز شده، و هنگام دفع ادرار این درد شدیدتر و غیرقابل تحمل تر میشه، از عواقب و خطرارتش بسیار میترسم، و واقعا نگران کلیههام هم هستم، لطفا راهنماییم کنید تا از این سردرگمی و دردها و استرس ها نجات پیدا کنم. باعرض پوزش از طولانی بودن مطلب و تشکر فراوان از حمایت و راهنمایی شما

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
21:02    1393/06/27

سلام
اگر آزمایش ادرار و کشت آن و آزمایش خون نرمال باشد جای نگرنی نیست و مطمئن باشید پزشک همه کارهای لازم را انجام میدهد
استرس خود میتواند زمینه ساز کلی مشکل باشد
استراحت کنید و آب فراوان بنوشید و حتما از سشوار جهت خشک کردن استفاده کنید


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
shekufeh
12:36    1393/06/10
سلام، با عرض پوزش، پزشک من واسه تاریخ 22 شهریور وقت ملاقات دادن، اما من الان وارد هفته 21 شدم آیا انجام آزمایش خون (گلوکز) برای این هفته حایز اهمیت است؟ در ضمن پزشکم اصلا در هفته 18 هیچ گونه آزمایش یا سونویی انجام ندادن، آیا بنظر شما امکان کم کاری پزشکم وجود داره، یا اینکه من نسبت به اینها زیاد از حد حساس شدم؟ باتشکر از راهنماییهای مفیدتون

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
22:41    1393/06/15

سلام
آزمایشات در اولین ویزیت درخواست می شود. و یکسری دیگر از آزمایشات از جمله بررسی مجدد قند خون در هفته 28-24 مجدد تکرار می شود.


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
زهرا
12:58    1393/05/26
سلام ببخشید من هفته بیست ویک هستم حرکات جنین را خودم احساس میکنم میخاستم ببینم از چند هفتگی دیگران هم میتونن این حرکات رو احساس کنن...باتشکر

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
11:38    1393/05/28

سلام
به طور مشخص نمی توان گفت زیرا مسئله ی مهم درک کردن این حرکات توسط مادر است و حس کردن این حرکات توسط دیگران می تواند به ابعاد جنین ، میزان حرکات او و لاغر یا چاق بودن مادر بستگی داشته باشد.


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
baran
17:26    1393/05/24
سلام، خسته نباشید. من هفته ی 21 و اولین فرزندم را باردار هستم. جفت هم قدامیه. سوالم اینه که طبیعی هست که حرکات جنین رو حس نمیکنم؟ گاهی متوجه میشم اما خیلی کم و هر چند روز یکبار... سنوگرافی هم رفتم ولی انقدر سریع سنوگرافی انجام دادن که اصلا نمیتونم بهشون اعتماد کنم. راهنمایی کنید لطفا... ممنون

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
12:32    1393/05/26

سلام
احساس کردن حرکات جنین برای اولین بار در بین هفته های 16 تا 22 اتفاق می افتد. در مادرانی که قبلا بارداری را تجربه نکرده اند این احساس ضعیف تر و کمتر بوده و در مادران با تجربه بیشتر و بهتر احساس میشود. البته حس کردن حرکات جنین به وضعیت بدن مادر نیز بستگی دارد، مادران لاغر بهتر و بیشتر از مادران چاق این حرکات را حس می کنند.


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
مریم
13:38    1393/04/23

سلام و خسته نباشید.
من در هفته 21 بارداری هستم و تا به حال تمام آزمایش هام خوب بوده در هفته 19 سونوگرافی تعیین جنسیت انجام دادم که نوشته گرید 1 اما من جایی خوندم که تا هفته 25 باید صفر باشه. آیا این خطری داره؟ میشه در مورد پیری زودرس جفت توضیح بدید؟ از زحمات شما متشکرم


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
13:42    1393/04/31

سلام
فکر میکنم قبلا مشابه این سوال جواب داده شده است
جفت يك معيار گريد بندي دارد : ايده آل اين است كه تا به 3 ماهه ي سوم نرسيده ايم گريد بالا نرود
در مورد گريد جفت از نظر علمي:" گريد جفت مقدار كليسفيكاسيون(نتيجه ي اين عمل اين است كه از كارائي جغت به تدريج كم مي شود) در جفت را مي‎رساند وكلاً 4 گريد داريم ( 3ـ2ـ1ـ0 ) . اگر سطح جفت يكدست و هموژن باشد گريد جفت 1ـ0 است و هرچه مقدار كلسيفيكاسيون جفت بالا باشد، گريد جفت هم بالا مي‎رود( درواقع هر چه گريد جفت بالاتر باشد از حالت هموژني كم شده وكلسيفيكاسيون زياد مي‎شود.)
اما به طور طبيعي حدود هفته 38ـ37 بارداري بايد گريد جفت 3 باشد .
. چيزي كه مهم است اين كه قبل از 32 هفته كلسيفيكاسيون جفت و گريد 3 نداشته باشيم چون خطرناك است و ممكن است منجر به از بين رفتن جنين شود."

در کل تفاوت جزئی نگران کننده نیست
پس نگران نباشید


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
نیکان
00:54    1393/04/01
سلام. من در هفته 21 بارداری هستم و دسترسی به پزشک ندارم...آیا انجام آزمایش گلوکز و یا سونوگرافی ضروری است؟؟؟

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
مهتاب
20:20    1393/03/29

سلام به روی ماه خانوم دکتر مهربون
من هم مثل بقیه هفته 21 از دوران خوووووووب بارداری هستم
حدودا 3 هفته هست که ساق دستهام درد دارن و دردشون درآخر شب بیشتر میشه باوجودمصرف شیر و ماست و خامه و قرص کلسیم و ویتامین ث بهبودی ای پیدا نکردم
من چکار کنم خوب شم؟
شبها معده درد هم دارم
اصلا بهتره بگم شب تا 3 بیدارم
شرمنده یه مشکل دیگه هم دارم توی آزمایشاتم تیروئیدم رو مرز بوده به نظر شما برای جنین مشکلی ایجاد میکنه؟
ممنون از محبتهای مادرانتون در خصوص جوابها


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
بعب
08:29    1393/03/31

تالعب


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
ساناز
10:17    1393/03/26
سلام در ابتدای هفته 21هستم و تازه دچار حالت تهوع شدم و هر صبح دچار پایین امدن فشار ميشم اين حالت دلیل خاصی دارد؟

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
حلما
16:04    1393/03/02

با سلام وخسته نباشید و تشکر از سایت خوبتون.من 25سال سن دارم.بارداریه اولمه و اضافه وزنم ندارم.در هفته 21 هستم اما اصلا حرکات جنین را احساس نمیکنم و این نگرانم کرده بعد از ناهار موقع استراحت یا حتی موقع خوردن غذای شیرین هم چک کردم اما بی فایده بوده.باید چیکار کنم که این نگرانی از من دور بشه؟؟؟


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
یگانه
12:27    1393/03/18

با سلام وخسته نباشید و تشکر از سایت خوبتون.من 40سال سن دارم.بارداریه اولمه و اضافه وزنم ندارم.در هفته 21 هستم اما اصلا حرکات جنین را احساس نمیکنم و این نگرانم کرده بعد از ناهار موقع استراحت یا حتی موقع خوردن غذای شیرین هم چک کردم اما بی فایده بوده.باید چیکار کنم که این نگرانی از من دور بشه؟؟؟


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
shokoufeh
21:36    1393/02/24

سلام، من در هفته 20 بارداری هستم و نتیجه هر دو غربالگری رضایتبخش و همه ی آیتمها طبیعی بوده است. فقط در سونوی غربالگری دوم ، وجود Aberrant Right Subelavian Artery (ARSA) مشهود است. خواهشمند است راهنمایی فرمایید احتمال سندروم داون چه قدر است؟ با توجه به احتمال 2% سقط ناشی از تست آمینو سنتز ، آیا انجام این تست را توصیه می کنید؟ آیا روشی وجود دارد که بدون خطر سقط بتوان از صحت نوزاد اطمینان حاصل کرد؟
با تشکر


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
اعظم خیابانی (مشاور پارسه گرد)
20:38    1393/02/28

سلام . با توجه به نرمال بودن غربالگریها، امنیوسنتز توصیه نمی شود . به هر حال نظر پزشک تان مقدم است


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
معصومه سادات
20:26    1393/02/12

سلام مجدد خدمت خانم دکتر عزیز من می خواهم برم مسافرت آیا مشکلی داره برای من یا خیر؟ و اینکه قرص فیفول همون ترکیب قرص آهن و روی هستش یا خیر؟(22 هفته)


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
ز.روحی (مشاور پارسه گرد)
10:39    1393/02/13

مسافرت های طولانی در بارداری توصیه نمیشود و حتی با توجه به شرایط مادر دربرخی موارد مسافرتهای کوتاه هم توصیه نمیشود. فیفول بیشتر مکمل اهن هست.شادباشید

ارسال نظر جدید

کاربر عزیز، اگر مایل به دریافت پاسخ از مشاورین پارسه گرد هستید، لطفاً ابتدا نظر خود را در مطلب مرتبط وارد نمایید؛ سپس چنانچه پیگیر نظرات خود از طریق ایمیل هستید حتما قبل از ارسال نظر خود، ثبت نام نمایید. (بدیهیست در غیر اینصورت، پاسخی برای شما ارسال نخواهد شد.)
آدرس پست الکترنیک شما به عموم نشان داده نخواهد شد. اگر شما در سایت Gravatar دارای حساب کاربری هستید که به آدرس ایمیل شما مرتبط است، میتوانید از آن برای تصویر کاربری خود استفاده کنید.
جواب 7+1 چند می شود؟
لطفا نظر خود را با نگارش فارسی درج نمایید