عضو پارسه‌گرد نیستید؟
با کلیک بر روی هر کدام از هفته‌های تقویم بارداری، شرایط وضع‌حمل خود را بصورت هفتگی دنبال نمایید

هفته بیست و یکم بارداری
در هفته بیست و یکم دست‌های کودک قوی شده و غدد چشائی کامل می شوند. احساس شما از سه ماهه اول بهتر خواهد بود.

هفته بیست و یکم بارداری

تعداد امتیازها: 1104
0 نفر

غده‌های چشایی به حد لازم برای زمان تولد تشکیل شده‌اند و جنین دارای دست‌های قدرتمندی می‌شود.

در این زمان کودک شما حدود 30- 27 سانتی‌متر قد و در حدود 340 گرم وزن دارد. در این هفته، سیستم گوارش کوچولوی شما منظم شده و او شروع به نوشیدن مایع احاطه کننده خود می‌کند که با وجود تعجب بسیار باعث افزایش وزن او می‌شود! عمل بلعیدن سیستم گوارش او را برای کار سنگینی که در پیش دارد آماده می‌کند. او هر چه را که می‌بلعد، مزه نیز می‌کند. سلول‌های عصبی مشغول فعالیت بیش از اندازه است و پرورش در بالاترین سرعت خود برای تقویت حس‌های پنجگانه در حال انجام است.

بدن شما

رحم شما در حال بالا آمدن است و جای آن حدود 1 سانتی‌متر بالاتر از ناف شما قرار می‌گیرد. احتمالاً احساس بهتری نسبت به دوره اول سه ماهه خواهید داشت. کمتر دچار حالت تهوع می‌شوید و کمتر احتیاج به توالت پیدا می‌کنید و انرژی که در این سه ماهه اصلاً نداشتید را کمی به دست می‌آورید.

چه کارهایی انجام دهید و از جه کارهایی بپرهیزید

در این هفته باید آزمایش خون (گلوکز) را انجام دهید. در این زمان با انجام کارهایی که از انجام شان لذت می‌برید مانند گوش دادن به موسیقی و یا کارهای دستی، ذهن خود را از فکر کردن به آزمایش منحرف کنید. با خواندن مطلب آزمایش های مهم دوران بارداری در این باره بیشتر بدانید.

سلامت

هنوز مضطرب و وسواسی هستید؟ این حالت را با پزشک خود در میان بگذارید تا شاید میزان ویتامین B6 شما را افزایش دهد. همین طور پزشک می‌تواند به شما توصیه کند با مصرف مواد غذایی طبیعی این حالت اضطراب خود را کاهش دهید. مطلب رژیم غذایی برای کاهش استرس را بخوانید.

نصیحت‌های مادرانه

در این دوره از بارداری، دیدن خواب های روشن و واضح ممکن است شما را شوکه کند. مثلاً در یکی از خواب‌هایم دیدم که در تخت کودکم صاحب یکسری بچه گربه شده‌ام!

ورزش کردن

در هنگام ورزش کردن احتمالاً آب زیادی از بدن شما به صورت تعرق از دست خواهد رفت. برای جبران آن، حتماً از آب و نوشیدنی های انرژی‌زای ورزشی به مقدار کافی مصرف کنید تا آب از دست رفته بدن شما را جبران کند. رنگ ادرار شما بهترین تست برای میزان آب از دست رفته از بدن‌تان است، به این ترتیب که اگر رنگ آن روشن و شفاف باشد، نشان دهنده آن است که آب کافی در بدن موجود است. ولی اگر رنگ ادرار تیره و کدر باشد، نشان دهنده آن است که مایعات بدن تان کم شده و به آب و نوشیدنی های مفید نیاز دارید. چقدر آب بخوریم؟ این مطلب را بخوانید.

خواهر یا برادر

کودک بزرگ‌تر خود را کم کم و به آرامی از شرایط جدید و اتفاقی که قرار است بیفتد آگاه کنید. طوری او را آماده و آگاه کنید که برای آمدن خواهر یا برادر جدید خود آمادگی پیدا کند تا او را تحت پوشش خود قرار دهد و نسبت به آن احساس مسئولیت پیدا کند. حتی می‌توانید او را قبل از زایمان به آن بخش ببرید تا آگاهی کامل پیدا کند.

دوقلوها

به جای این‌که بیشتر به دنبال لباس و کفش‌های مشابه و ولخرجی بی‌خودی باشید، سعی کنید پول خود را صرف خرید کالسکه دوتایی و صندلی ماشین دوتایی کنید تا هم خرید مفیدتری کرده باشید و هم برای آینده در فضا صرفه‌جویی شود.

ارسال مطلب

چاپ

تعداد امتیازها: 1104
image تقویم بارداری

تاریخ زایمان خود را در فرم زیر وارد نمایید تا ابزار تقویم بارداری اطلاعات منحصر بفرد شما را در اختیارتان بگذارد. لطفاً توجه داشته‌باشید که تاریخ وارد‌شده از‌طرف شما می‌بایست بین بازه اکنون تا 9 ماه آینده قرار‌گیرد.

در صورتیکه اطلاعات موردنظر خود را در این مکان نیافته‌اید، می‌توانید از ابزارهای تقویم نوزاد (برای نوزادان تا یکسال) یا تقویم نوپا (مناسب کودکان یک تا دوسال) استفاده‌نمایید.

شما حتی می‌توانید این صفحه را بوک مارک نمایید تا براحتی و بصورت روزانه از آن بازدید نمایید.


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
عاطفه
10:13    1394/03/06

سلام من در هفته 21 بارداری هستم شبها که میخوابم دستهایم خواب میرود و بیدارم میکند یا هنگامی که رانندگی میکنم دستهایم روی فرمان خواب میرود جدیدا این حالت را دارم و فقط مچ دست و انگشتانم است آیا از حاملگی می باشد و مشکلی است یا بخاطر کار و فعالیت زیاد است چون من وسواس هستم و کار زیاد میکنم


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
شیرین
21:16    1394/03/03

باسلام هفته 21 ام هستم امروز زیر دلم درد عجیبی شبیه خواب رفتگی داره ولی برام راه رفتن رو سخت کرده، خطری داره؟؟؟


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
11:00    1394/03/04

سلام
بهتر است با پزشکتان مشورت کنید
انقباض عضلات رحم و شکم و احساس فشار می تواند خطرناک باشد
در عین حال استرس نداشته باشید /آب کافی بنوشید/گرسنه نمانید


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
آنیسا
22:57    1394/02/24

سلام،ضمن تشکر از سایت خوبتون،اگه ممکنه در مورد نحوه خواب در دوران بارداری راهنماییم فرمایید. آیا خوابیدن پشت برای جنین ضرر دارد؟


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
22:32    1394/02/26

سلام
از این حدود به بعد بهتر است به پشت نخوابید زیرا فشار روی ورید های تحتانی سبب اختلال در برگشت خون به قلب و در نتیجه کاهش حجم خون در گردش می شود
خوابیدن به پهلوی چپ ارجحیت دارد


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
آنیسا
15:16    1394/02/23

سلام،تشکر می کنم از پاسخ خوبتون،من هفته 22 بارداری هستم خواهشا" راهنمایی کنید تا چه کاری کنم بچه ام زیبا و خوشگل باشد


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
23:46    1394/02/23

سلام
روشهایی به صورت تجربی و گاه علمی برای این منظور توصیه شده اند ولی تغذیه مناسب بهترین آنهاست
مثلا خوردن سیب به دلیل وجود آهن و املاح مفید دیگر در این زمینه توصیه شده است


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
آنیسا
19:06    1394/02/21

سلام،من هفته 21 بارداری هستم تا حالا دو بار آز غربالی دادم،دکتر گفت نرماله و هیچ مشکلی نداره خواستم بپرسم که با این آز غربالی،آیا مشکلات ژنتیکی و فامیلی هم مشخص میشه یاآز دیگری داره ؟؟ خواهشا" راهنمایی کنید. تشکر


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
20:15    1394/02/22

با سلام
با این آزمایش چندمورد از بیماریهای ژنتیک شایع مشخص میشود و آزمایش دیگری انجام نمیشود


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
یاسی
03:24    1394/02/18

سلام
من تو هفته 21 هستم.دو روزه که سمت راست نافم درد میکنه.تا امشب درد کم بود ولی دیگه امشب خیلی وحشتناک درد میکنه..این درد دور ناف رو از هفته نهم داشتم ولی خیلی خفیف بود و زود خوب میشد واسه همین زیاد جدی نمیگرفتم ولی امشب خیلی شدید شده حتی بعضی وقت ها درد رو زیر دلم سمت راست هم حس میکنم.حرکات بچه رو هم حس میکنم اکثرا.ماه پیش هم سرکلاژ کردم.وقتی کسی سرشو میزاره رو شکمم ضربان قلب بچه رو میفهمه.با این تفاصیر مشکل از کجاست؟


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
19:27    1394/02/18

سلام
فکر می کنم بهترین کار انجام یک آزمایش CBC باشد و سپس با توجه به نتیجه آن تصمیم بعدی باید گرفته شود
با پزشکتان نیز مشورت کنید


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
2 پاسخ موجود است
باران
19:02    1394/01/30

سلام من هفته 21 بارداری هستم وزیر دلم خیلی تیرمیکشه سنگینه از ادرار و کشت ادرار دادم مشکلی نبود مشکل تنفسی هم پیدا کردم خیلی اذیت میشم لطفا کمکم کنید.در ضمن دکتر گفته سربچه پایینه آیا خطرناک نیست سونو هم نشون داد جفت پایینه.بایدچیکار کنم لطفا سریعا ب من کمک کنیدباتشکر


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
13:03    1394/01/31

با سلام
داشتن مشکلات تنفسی در بارداری تاحدی طبیعی است و اگر از نظر ادراری مشکلی ندارید سنگینی زیردل جای نگرانی ندارد حاملگی دارای عوارض میباشد بهتراست استرس نداشته باشید
بعضی اوقات جفت پایین است که به مرور با افزایش سن بالا میرود


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
13:02    1394/01/31

با سلام
داشتن مشکلات تنفسی در بارداری تاحدی طبیعی است و اگر از نظر ادراری مشکلی ندارید سنگینی زیردل جای نگرانی ندارد حاملگی دارای عوارض میباشد بهتراست استرس نداشته باشید
بعضی اوقات جفت پایین است که به مرور با افزایش سن بالا میرود


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
donboli
02:36    1394/01/13

سلام
من در هفته 21 بارداری هستم و قبلا یک بار زایمان زودرس در 23 هفته داشتم . سرکلاژ انجام دادم. در موقع دفع ادرار احساس فشار و ورن زیاد روی واژن دارم. صبح ها و گاهی در طول روز احساس می کنم برای چند ثانیه رحم سفت و منقبض شده اما دردی ندارم. آیا این می تواند نشانه زایمان زودرس باشد


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
21:42    1394/01/15

سلام
بله این علایم می تواند نشانه زایمان زودرس باشد اما سرکلاژ انجام شده برای شما تا حدودی می تواند مانع شود البته تا مادامی که کیسه آب پاره نشود و یا انقباضات شدید نشود
بیشتر استراحت کنید و مایعات زیاد مصرف کنید


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
123
10:21    1394/01/11

خانم دکتربنده هفته 21هستم امام تا حلا حرکاتی احساس نکردم میترسم چکار کنم حرکاتش چجوری و چند وقته


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
17:24    1394/01/14

با سلام
گاهى تا هفته ٢٤ حركات جنين قابل تشخيص توسط مادر نميباشد نگران نباشيد


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
آزاده
10:18    1394/01/11

سلام خ دکتر بنده الان در هفته 21بارداری هستم در این مدت فط یک سنو برام نوشتند آنهم در هفته 12بود که قلب داشت و جنسیتش هم مشخص شد دیگه سنو ندادم چکار کنم همه میگن بایستی 2-3سنو تا بحال انجام میدادی


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
23:05    1394/01/18

سلام
البته می توانید تا 22 هفته سونو بررسی آنومالی را انجام دهید
ولی این بنا به نظر پزشکتان است یادتان باشد در بارداری هیچ کار غیر ضروری را نبایستی انجام داد


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
samira
19:58    1394/01/08

با سلام
تقریبا 22 هفته دارم. دو روز پیش به شدت زیر دلم سمت راست درد داشتم، احتمال دادم به خاطر یبوست باشه ولی طی تماسی که با دکتر داشتم برام روزی 4 عدد ایزوپرین تجویز کردن و گفتن آز ادرار بدم.
الان یه کم بهترم، اما هنوزم موقع دفع ادرار سمت راست زیر دلم درد میگیره.
آز نشون دکتر عمومی دادم گفت چیزی نیست.
W.B.C 3-4
R.B.C 1-3
Epithelial cell 8-10
Bacteria few
مرتبا احساس دفع ادرار دارم انگار که به مثانه ام لگد میزنه.
آیا جواب آز مشکلی نداره؟
خیلی نگرانم پس این درد موقع دفع ادرار چیه؟


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
17:18    1394/01/11

سلام
در این موارد مشکلی به نظر نمی رسد
اما به نظرم مجددا آزمایش کامل ادرار اورژانسی و نیز کشت ادرار بدهید


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
صدی
23:24    1394/01/01
سلام خانوم روحی من هفته 21بارداری هستم وبعضی وقتا معده درد شدید میگیرم و همچنیین اسهال هم زیاد میگیرم بنظرتون ایناطبیعیه؟؟؟

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
18:07    1394/01/03

با سلام
درد و سوزش معده تا حدى طبيعي است ولى داشتن اسهال بايد بررسي شود


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
avin
12:01    1393/12/26

با سلام و تشکر از سایت مفیدتون
من در هفته 21 هستم میخواستم بدونم مسافرت با ماشین برام ضرری نداره به دکترم که گفتم گفت میتونی بری ولی همه بهم میگن که مسافرت نرم سوال دیگه ایی که داشتم اینه که میگن بودن تو محیط پرسر و صدا جنین رو ازار میده تپش قلب میگیره صحت داره


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
18:22    1393/12/28

سلام
1 درصورت صلاحدید پزشکتان مسافرت می توانید بروید اما استراحت کافی/بی حرکت نماندن پاها و نوشیدن مایعات کافی فراموش نشود
2 بله محیط های پرسرو صدا اگر بویژه زمانهای طولانی در محیط قرار بگیرید می توانند آزار دهنده باشند


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
منا
11:06    1393/12/23

با عرض سلام وخسته نباشید من تو هفته 21 بارداری هستم هنوز حرکات واضح جنینمو احساس نکردم فقط یه سری ویز ویزهایی رو حس می کنم با حالتی شبیه نبضش ولی حرکت کردنش و حس نکردم آزمایش و سونوی هردو مرحله سلامتم انجام دادم هیج مشکلی نبود دکترم گفت اخره ماهه پنج حرکاتشو حس می کنی ولی خیلی نگرانم به نظرتون طبیعی یا نه ؟


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
22:06    1393/12/25

سلام
کاملا طبیعی است حرکات ابتدایی جنین بسیار کوتاه و لطیف است کم کم هم شما بهتر حس می کنید و هم تماس جنین با عضلات رحم و در نتیجه شکم بیشتر می شود و حرکات واضحتری را لمس می کنید


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
فاطمه
19:05    1393/12/05

سلام مرسی از پاسخگوییه خوبتون. من هفته 21 هستم و احساس میکنم شکمم پایینه با دکترم که صحبت کردم گفت کمربند بارداری ببند. به نظر شما برای بچه ضرر نداره استفاده از کمربند و اثری داره؟؟؟؟؟ مرسی


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
زهرا
13:33    1393/11/26

باسلام-هفته 21 بارداریم دکترغددقرص لووکسین بهم داده توبروشورش قیدشده این قرص با قرص دیگه ای استفاده نشه منتهادکترزنان قرص کلسیم-اهن-ویتامین برام تجویز کرده،ده ر.زم هست دارم استفاده میکتم منتهانگرانم مشکلی پیش نیاد

ارسال نظر جدید

کاربر عزیز، اگر مایل به دریافت پاسخ از مشاورین پارسه گرد هستید، لطفاً ابتدا نظر خود را در مطلب مرتبط وارد نمایید؛ سپس چنانچه پیگیر نظرات خود از طریق ایمیل هستید حتما قبل از ارسال نظر خود، ثبت نام نمایید. (بدیهیست در غیر اینصورت، پاسخی برای شما ارسال نخواهد شد.)
آدرس پست الکترنیک شما به عموم نشان داده نخواهد شد. اگر شما در سایت Gravatar دارای حساب کاربری هستید که به آدرس ایمیل شما مرتبط است، میتوانید از آن برای تصویر کاربری خود استفاده کنید.
جواب 1+2 چند می شود؟
لطفا نظر خود را با نگارش فارسی درج نمایید