با کلیک بر روی هر کدام از هفته‌های تقویم بارداری، شرایط وضع‌حمل خود را بصورت هفتگی دنبال نمایید

هفته بیست و نهم بارداری
از هفته بیست و نهم با گذشت هر روز، جنین بیشتر شبیه نوزادی که قرار است متولد شود، خواهد شد.

هفته بیست و نهم بارداری

تعداد امتیازها: 598
0 نفر

جنین در این زمان به نظر بی رنگتر می رسد، زیرا زیر پوست او، چربی در حال جمع شدن است.

کودک شما

اکنون با گذشت هر یک روز، کودک شما کمتر شبیه جنین و بیشتر شبیه نوزاد خواهد شد. تا پایان این هفته، او 1134 گرم وزن و حدود 38.6 سانتی‌متر قد خواهد داشت و در ادامه این دوره سه ماهه که سه ماهه آخر بارداری محسوب می‌شود، در حدود 250 گرم در هفته به وزن او اضافه می شود. او از حالا تا زمان تولدش، حدوداً دو یا حتی سه برابر به وزن خود می افزاید. حرکات او بیشتر شده و لگدهایش محکمتر می شود و احساس می کنید که او دائماً در حال حرکت است.

بدن شما

در این هفته، رحم شما حدوداً 10 سانتی‌متر بالاتر از ناف قرار می گیرد که به قفسه سینه و دیافراگم شما فشار می آورد و شما احساس تنگی نفس خواهید کرد. رحم، از پایین نیز به مثانه فشار می آورد که باعث تکرر ادرار خواهد شد. جفت جنین که آن هم دیگر بزرگ شده به شکل گرد و تخت در آمده و دو هفته آینده حدود 435 گرم وزن خواهد داشت. از هم اکنون امکان دارد که جنین سروته شده و به حالت زمان وضع حمل در آید، اما اگر چنین نشد، جای نگرانی نیست زیرا زمان زیادی برای تغییر حالت او هست. حالت وضع حمل به صورتی است که سر جنین در بین استخوان‌های لگنی شما قرار خواهد گرفت.

چه کارهایی انجام دهید و از انجام چه کارهایی بپرهیزید

غذاهای چربی که چربی‌های مفید دارند، زیاد مصرف کنید. 5 چربی مفید برای بدن را بشناسید و از خوردن سرخ کردنی و بستنی بپرهیزید. نوعی چربی با نام اختصاری DHA وجود دارد که برای پرورش مغز و بافت‌های عصبی بسیار مفید است. این نوع چربی در روغن تخم کتان، روغن گردو و همچنین در ماهی‌های چرب، مانند سالمون نیز به وفور یافت می شود. از روغن گردو می توانید برای سالاد استفاده کنید. دستور پخت های متنوع با ماهی سالمون را در این آلبوم مشاهده کنید.

سلامت

با آنکه زمان زیادی تا وضع حمل شما مانده است اما سعی کنید تا آنجا که می توانید در مورد آن اطلاعات کسب کنید. اطلاعات نشان داده است، هر چه در مورد وضع حمل بیشتر بدانید، در آن زمان، کنترل بیشتری بر امور خواهید داشت. حداقل آن است که ترس درونی شما را کاهش می دهد. انواع مطالب را در خصوص وضع حمل در این صفحه بخوانید.

نصیحت‌های مادرانه

وضع حمل اول من، بهترین تجربه دوره بارداریم بود. من بسیار قوی بودم.

خرید کردن

سینه های شما در حال بزرگ شدن هستند و نیاز به مراقبت دارند. به خصوص در زمان ورزش کردن. به همین خاطر باید یک محافظ خوب ورزشی برای ادامه دوره بارداری خود بخرید که زمان ورزش از آن استفاده کنید. هنگام خرید، از راحتی و همین طور خوب بودن جنس آن اطمینان حاصل کنید.

ورزش

از پزشک خود بخواهید که به شما بگوید چگونه عضله اصلی پشت خود را امتحان کنید. در دوران بارداری فاصله آن ممکن است به پهنای دو انگشت تغییر کند ولی به زودی پس از وضع حمل به حالت اولیه باز می گردد. توجه داشته باشید ورزش‌هایی که در این زمان به شکم فشار می آورد بسیار خطرناک بوده و انجام آن‌ها صحیح نیست.فعالیت هایی که باید در بارداری از آنها اجتناب کرد را بشناسید.

روابط شما

هر آنچه که در طی روز یاد می گیرید به همسرتان نیز ارائه دهید زیرا در زمان وضع حمل می تواند به شما کمک کند. مطلب روابط عاطفی همسران باردار را به همسرتان بدهید تا بخواند و از حالات شما بیشتر باخبر شود،

خواهر یا برادر

از کودک خود برای انجام کارهای واجب کمک بگیرید. مثلاً هنگام تا کردن و چیدن لباس‌های نوزاد از او کمک بخواهید و برای دکور کردن اتاق، نظرش را بپرسید.

دوقلوها

در این دوره بارداری، برای روابط زناشوئی ایمن با پزشک خود مشورت کنید. مادرانی که دوقلو باردار هستند، باید بیش از مادران باردار دیگر در روابط خود محتاط باشند زیرا ممکن است به جنین صدمه بزند.

از آداب نزدیکی در دوران بارداری بیشتر بدانید.

ارسال مطلب

چاپ

تعداد امتیازها: 598
image تقویم بارداری

تاریخ زایمان خود را در فرم زیر وارد نمایید تا ابزار تقویم بارداری اطلاعات منحصر بفرد شما را در اختیارتان بگذارد. لطفاً توجه داشته‌باشید که تاریخ وارد‌شده از‌طرف شما می‌بایست بین بازه اکنون تا 9 ماه آینده قرار‌گیرد.

در صورتیکه اطلاعات موردنظر خود را در این مکان نیافته‌اید، می‌توانید از ابزارهای تقویم نوزاد (برای نوزادان تا یکسال) یا تقویم نوپا (مناسب کودکان یک تا دوسال) استفاده‌نمایید.

شما حتی می‌توانید این صفحه را بوک مارک نمایید تا براحتی و بصورت روزانه از آن بازدید نمایید.


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
مینا
23:56    1393/09/21

سلام و خسته نباشید.
من هفته 29 بارداری هستم به خاطر عمل سرکلاژی که داشتم دکتر نزدیکی رو ممنوع کرده. میخواستم بپرسم تحریکات بیرونی بدون نزدیکی هم ضرر داره؟ باعث زایمان زودرس میشه؟


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
21:59    1393/09/22

سلام
بله اگر شما وارد مرحله ي تحريك و تهييج جنسي شويد رحم دچار انقباضات خواهد شد و مي تواند برايتان مضر باشد


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
لادن
22:30    1393/09/19

با سلام و خسته نباشید
تاریخ اولین روز آخرین پریودم 27اردیبهشت بود. میشه بگبد الان هفته 28 هستم یا 29؟


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
21:57    1393/09/22

سلام
شما امروز 22 آذر ماه هفته ي 30 بارداري هستيد.
يعني مثلا فردا 30 هفته و يك روز
شاد و تندست باشيد


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
سعیده
09:11    1393/09/10
سلام .درهفته 29 بارداری هستم وزن جنین من 900 هست دکتر گفت وزنش کمه چه کارهای نکنم و چه چیزهای بخورم

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
21:02    1393/09/10

سلام
شما وقت کمی دارید تا وزن جنین را 2500 برسانید پس با یک متخصص تغذیه مشورت کنید و مقاله مربوط به وزن گیری مناسب جنین را در سایت ما مشاهده کنید


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
نیکا
23:22    1393/09/01

سلام.هفته29بارداری هتم.ازهفته25دردهای زایمانی داشتم.4هفته است امپول پرولوتون مصرف کردم.دکترم گفته تاهفته34ایداستفاده کنم.اگه دیگه نزنم بچه بدنیامیاد؟جدیدا هم صبحها ترشهات شدید دارم.راهنماییم کنید.لطفا


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
15:27    1393/09/02

سلام
ترش کردن در هفته های آخر بارداری طبیعی است
بله در صورت عدم مصرف ممکن است زایمان زودرس داشته باشید


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
مرجان
09:37    1393/09/01

سلام
هفته 29 بارداری هستم و سونوگرافی اطلاعات زیر را داده، لفا بفرمائید مورد خاصی هست یا باید موردی را رعایت کنم؟ مخصوصا راجع به طول سرویکس
FHR=130
AFI=140
BPD=75MM(30W&1D)
HC=269MM(29W&2D)
AC=248MM(29W&1D)
FL=56MM(29W&2D)
EFBW=1361GR
CERVICAOL LENGTH=32MM


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
10:58    1393/09/01

با سلام
مورد خاصی در سونو وجود ندارد و دراین سن حاملگی هم این طول سرویکس مشکلی ندارد


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
2 پاسخ موجود است
خانم اعظم
19:43    1393/08/18
با سلام خواهشمندم جواب سوالم را سریع بدهید در این هفته(29) لکه قهوه ای را طی دو روز دیده ام تحت مراقبت دکتر هستم و آیا می دانید خطری دارد و چند روز طول می کشد؟ ممنون

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
16:34    1393/08/20

با سلام
اگر تحت نظر پزشک میباشید نگران نباشید خطری وجود ندارد


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
15:56    1393/08/20

سلام
اولين كاري كه بايد انجام بدهيد مشورت با پزشكتان است تا ضمن معاينه و سونو وضعيت شما را بررسي كنند
با اين حال براي پاسخگويي بهتر بايد بدانيم
1 مقدار لكه ها چقدر بوده است؟
2درد هم داريد؟
سابقه ي استرس/ارتباط زناشويي و...داريد؟

به هر حال نگران نباشيد ،در بارداري بنا به دلايل گوناگون لكه بيني اتفاق مي افتد و در تعدادي از موارد هيچ مشكل خاصي وجود ندارد

تماس با پزشك فراموش نشود.


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
سارا
23:35    1393/08/10

سلام
ممنووون خانومی
چندروزیه شکمم سفت میشه،دکتر بهم ایزوپرین داده و گفته تا 6 عدد هم جایزم در روز مصرف کنم
شما راه دیگه ای سراغ ندارین؟
قزص ایزوپرین رو حتما باید در فاصله زمانی خاص مصرف بشه ؟؟؟
سفتی شکم باعث زایمان زودرس میشه؟؟
باتشکر


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
23:43    1393/08/11

سلام
نزدیکی زایمان این سفت شدنها طبیعی است و ناشی از آماده شدن رحم است
اما معمولا برای جلوگیری از زایمان زودرس هیوسین و ایزوپرین میدهند نگران نباشید و به دستور پزشکتون عمل کنید


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
2 پاسخ موجود است
سارا
23:31    1393/08/10

سلام
چند روزی است که شکمم سفت میشه.دکتر ایزوپرین تجویز کرده و مصرفش رو تا 6 عدد هم تجویز کرده
شما ره دیگه ای سراغ ندارید؟
قرص ایزوپرین حتما باید در فاصله زمانی خاصی خورده شود؟
باتشکر


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
21:19    1393/08/14

سلام
مشکلی ندارد
استراحت کنید و مصرف آن را کمتر کنید


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
19:31    1393/08/13

سلام
البته مصرف ايزو پرين كا تا دو قرص در هر نوبت هم تجويز ميشه يكي از بهترين تجويزهاست. بهتره فواصل زماني منظم باشه
استراحت/كاهش استرس/ پيشگيري از يبوست توصيه هاي همراه هستند.


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
2 پاسخ موجود است
سارا
23:28    1393/08/10

سلام
ممنووون از وقتی که گذاشتید
شااااااد باشییییید


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
16:14    1393/08/20

سلام ممنونم
شاد و آرام وتندرست باشيد


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
22:46    1393/08/11

سلام
ممنون


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
سارا
18:11    1393/08/09

سلام
وقت بخیر
ممنون از جوابهاتون
با توجه به توضیحات شما کپسول آموکسی سیلین بر روی جنین اثر بد نمیذاره؟؟
و اینکه بخاطر سرما خوردگی بهتر است از چه داروهای شیمیایی و گیاهی استفاده کنم؟
خیلی خیلی ممنووون
روز خوش


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
14:51    1393/08/10

سلام گروه پني سيلين ها كه آموكسي سيلين هم جزو آنهاست اثر سوء بر بارداري ندارد
نوشيدن چاي+دارچين +زنجبيل در كاهش عوارض سرماخوردگي موثر است
نوشيدن مايعات گرم
سوپ+هويج نيز مفيد است
شستشوي بيني و سينوسها و گلو با سرم نكي بسيار موثر است
استامينوفن ساده در صورت تب و ديفن هيدرامين ساده براي آبريزش بيني و ..مفيد است
ولي مهمتر از همه اينست كه به پزشك مراجعه كنيد تا كاملا بررسي شويد و مطمئن شويد سرماخوردگيتان عفوني نشده است.


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
2 پاسخ موجود است
سارا
22:56    1393/08/06

با سلام و خسته نباشید
من هفته 29 بارداری هستم.ططبق گفته پزشکم وزن جنین 1650گرم است که از وزن معمول 1800 گرم کمتر است.و اینکه بچه کمی ریز است.
برای رشد جنین چکار کنم؟میخوام بچه ام ریز نباشه
در ضمن دکتر برام قرص آموکسی سیلین و آس آ تجویز کرده،این قزص ها برای رشد جنینه؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ممنوووون


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
12:02    1393/08/09

سلام پاسخ قبلي شما را ارسال كردم
منتها آ اس آ از آنجايي كه به رقيق شدن خون كمك مي كند مي تواند سبب بهبود گردش خون شود پس به رشد بهتر جنين كمك مي كند.
نكته ي مهم اينست كه غير از مواد غذايي كه در كامنتقبلي نام بردم آب نيز به ميزان 6 تا 8 ليوان بنوشيد.تا به همان نتيجه ي رقيق شدن خون دست يابيد.


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
18:42    1393/08/08

سلام
اولین مسئله در محدودیت رشد جنین عفونت است که اموکسی سیلین داده شده
در صورتیکه وزن گیری شما در طی بارداری خوب است: هفته ای 400 گرم : بهتر است پروتیدن غذاییتون را افزایش دهید
در صورتی که وزن گیری مناسبی ندارید بهتر است در وعده غذایی خود سیب زمینی- برنج- ماکارانی و نان را هم بیشتر بگنجانید


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
سارا
15:32    1393/08/06

باسلام
من هفته 29 بارداری ام
سونویی که انجام دادم وزن بچه را یک کیلو 650 گرم نشان داده
دکتر معتقده که وزنش کمه
چکار کنم؟میخوام بچم درشت باشه ایشالا
ممنووون


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
11:58    1393/08/09

سلام
البته وزن جنين در محدوده ي حد اقل طبيعي است.
اما براي بهتر شدن رون رشد حتما پزشكتان داروهاي مكمل تجويز كرده اند.
در مواد غذايي بادام كنجد-(به مقدار محدود)-كشمش-مويز-خرما-گردو-نخود-و سيب و آلو در اين زمينه مفيدند.تخم مرغ آب پز كاملا پخته-لبنيات نيز بسيار عالي عمل مي كنند
شاد و تندرست باشيد


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
سيمين م
01:07    1393/08/03

سلام خانم دكتر عزيز. هفته ي٢٩ بارداري رو تموم كردم. تا بحال مشكلي نداشته ام و همه چيزم نرمال بوده. و دكترم هم از نزديكي منع نكرده اند. حالا يك سوال داشتم. به علت نگراني نزديكي نميكنم و چون ميل جنسيم هم خيلي زياد شده. رابطم با همسرم تحريك ناحيه بيرونيه. ميخاستم بدونم ارگاسم ها و ارضا شدن ها كه بدون دخول صورت ميگيره. اشكالي ايجاد نميكنه براي جنينم؟ آيا باعث مشكلي در جنينم نميشه و زايمان زودرس؟خيلي نگرانم. ممنونم كه وقت ميذاريد.


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
10:45    1393/08/03

با سلام
اگر حاملگی طبیعی بوده و لکه بینی ویا سابقه سقط نداشته باشید و احساس ناراحتی نکنی اشکالی ندارد

ارسال نظر جدید

کاربر عزیز، اگر مایل به دریافت پاسخ از مشاورین پارسه گرد هستید، لطفاً ابتدا نظر خود را در مطلب مرتبط وارد نمایید؛ سپس چنانچه پیگیر نظرات خود از طریق ایمیل هستید حتما قبل از ارسال نظر خود، ثبت نام نمایید. (بدیهیست در غیر اینصورت، پاسخی برای شما ارسال نخواهد شد.)
آدرس پست الکترنیک شما به عموم نشان داده نخواهد شد. اگر شما در سایت Gravatar دارای حساب کاربری هستید که به آدرس ایمیل شما مرتبط است، میتوانید از آن برای تصویر کاربری خود استفاده کنید.
جواب 6+3 چند می شود؟
لطفا نظر خود را با نگارش فارسی درج نمایید