عضو پارسه‌گرد نیستید؟
با کلیک بر روی هر کدام از هفته‌های تقویم بارداری، شرایط وضع‌حمل خود را بصورت هفتگی دنبال نمایید

هفته بیست و نهم بارداری
از هفته بیست و نهم با گذشت هر روز، جنین بیشتر شبیه نوزادی که قرار است متولد شود، خواهد شد.

هفته بیست و نهم بارداری

تعداد امتیازها: 372
0 نفر

جنین در این زمان به نظر بی رنگتر می رسد، زیرا زیر پوست او، چربی در حال جمع شدن است.

کودک شما

اکنون با گذشت هر یک روز، کودک شما کمتر شبیه جنین و بیشتر شبیه نوزاد خواهد شد. تا پایان این هفته، او 1134 گرم وزن و حدود 38.6 سانتی‌متر قد خواهد داشت و در ادامه این دوره سه ماهه که سه ماهه آخر بارداری محسوب می‌شود، در حدود 250 گرم در هفته به وزن او اضافه می شود. او از حالا تا زمان تولدش، حدوداً دو یا حتی سه برابر به وزن خود می افزاید. حرکات او بیشتر شده و لگدهایش محکمتر می شود و احساس می کنید که او دائماً در حال حرکت است.

بدن شما

در این هفته، رحم شما حدوداً 10 سانتی‌متر بالاتر از ناف قرار می گیرد که به قفسه سینه و دیافراگم شما فشار می آورد و شما احساس تنگی نفس خواهید کرد. رحم، از پایین نیز به مثانه فشار می آورد که باعث تکرر ادرار خواهد شد. جفت جنین که آن هم دیگر بزرگ شده به شکل گرد و تخت در آمده و دو هفته آینده حدود 435 گرم وزن خواهد داشت. از هم اکنون امکان دارد که جنین سروته شده و به حالت زمان وضع حمل در آید، اما اگر چنین نشد، جای نگرانی نیست زیرا زمان زیادی برای تغییر حالت او هست. حالت وضع حمل به صورتی است که سر جنین در بین استخوان‌های لگنی شما قرار خواهد گرفت.

چه کارهایی انجام دهید و از انجام چه کارهایی بپرهیزید

غذاهای چربی که چربی‌های مفید دارند، زیاد مصرف کنید. اما از خوردن سرخ کردنی و بستنی بپرهیزید. نوعی چربی با نام اختصاری DHA وجود دارد که برای پرورش مغز و بافت‌های عصبی بسیار مفید است. این نوع چربی در روغن تخم کتان، روغن گردو و همچنین در ماهی‌های چرب، مانند سالمون نیز به وفور یافت می شود. از روغن گردو می توانید برای سالاد استفاده کنید.

سلامت

با آنکه زمان زیادی تا وضع حمل شما مانده است اما سعی کنید تا آنجا که می توانید در مورد آن اطلاعات کسب کنید. اطلاعات نشان داده است، هر چه در مورد وضع حمل بیشتر بدانید، در آن زمان، کنترل بیشتری بر امور خواهید داشت. حداقل آن است که ترس درونی شما را کاهش می دهد.

نصیحت‌های مادرانه

وضع حمل اول من، بهترین تجربه دوره بارداریم بود. بسیار پر محتوی و قوی.

خرید کردن

سینه های شما در حال بزرگ شدن هستند و نیاز به مراقبت دارند. به خصوص در زمان ورزش کردن. به همین خاطر باید یک محافظ خوب ورزشی برای ادامه دوره بارداری خود بخرید که زمان ورزش از آن استفاده کنید. هنگام خرید، از راحتی و همین طور خوب بودن جنس آن اطمینان حاصل کنید.

ورزش

از پزشک خود بخواهید که به شما بگوید چگونه عضله اصلی پشت خود را امتحان کنید. در دوران بارداری فاصله آن ممکن است به پهنای دو انگشت تغییر کند ولی به زودی پس از وضع حمل به حالت اولیه باز می گردد. توجه داشته باشید ورزش‌هایی که در این زمان به شکم فشار می آورد بسیار خطرناک بوده و انجام آن‌ها صحیح نیست.

روابط شما

هر آنچه که در طی روز یاد می گیرید به همسرتان نیز ارائه دهید زیرا در زمان وضع حمل می تواند به شما کمک کند.

خواهر یا برادر

از کودک خود برای انجام کارهای واجب کمک بگیرید. مثلاً هنگام تا کردن و چیدن لباس‌های نوزاد از او کمک بخواهید و برای دکور کردن اتاق، نظرش را بپرسید.

دوقلوها

در این دوره بارداری، برای روابط زناشوئی ایمن با پزشک خود مشورت کنید. مادرانی که دوقلو باردار هستند، باید بیش از مادران باردار دیگر در روابط خود محتاط باشند زیرا ممکن است به جنین صدمه بزند.

ارسال مطلب

چاپ

تعداد امتیازها: 372
image تقویم بارداری

تاریخ زایمان خود را در فرم زیر وارد نمایید تا ابزار تقویم بارداری اطلاعات منحصر بفرد شما را در اختیارتان بگذارد. لطفاً توجه داشته‌باشید که تاریخ وارد‌شده از‌طرف شما می‌بایست بین بازه اکنون تا 9 ماه آینده قرار‌گیرد.

در صورتیکه اطلاعات موردنظر خود را در این مکان نیافته‌اید، می‌توانید از ابزارهای تقویم نوزاد (برای نوزادان تا یکسال) یا تقویم نوپا (مناسب کودکان یک تا دوسال) استفاده‌نمایید.

شما حتی می‌توانید این صفحه را بوک مارک نمایید تا براحتی و بصورت روزانه از آن بازدید نمایید.


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
2 پاسخ موجود است
عسل نصیری
11:43    1393/05/25

سلام و خسته نباشید من تالاسمی مینور دارم و دوهفته پیش که ازمایش دادم نشون داد که خیلی کم خون هستم و به دکترم گفتم که من تالاسمی مینور هستم و گفتن پس عیبی نداره!!!!یعنی چی؟ یعنی خطری برای بچه ام نداره؟من اصلا قرص اهن نمیخورم!


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
مینا
19:49    1393/05/26

سلام عسل جان من هم تالاسمی مینور هستم و هفته ی 29 بارداری هستم . اگه میزان اهن بدنت مناسب باشه همون مقدار اهن ک همه ی خانم های باردار استفاده میکنند مصرف کن . در تالاسمی به خاطر اینکه حجم خون بایین میاد مقدار اهن بدن به طور وحشتناکی بالا میره . شما باید میزان اسید فولیکتون رو 2 برابر کنین نه اهن رو.اهن اکه تو بدنتون رسوب کنه باعث خطرات جبران نابذیری میشه . دکتر خون منتا 2 هفته بیش خوردن اهن رئو واسم منع کرده بود .چون تو ازمایشم اهن بدنم بالا بود...باید با یه دکتر خون خوب مشورت کنی .


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
18:45    1393/05/29

سلام
عسل و مینای عزیز
میزان آهن 60 میلی گرم و فولیک 1 میلی در تالاسمی مینور با بارداری توصیه می شود مگر آهن وفریتین و tibc بالاتر از حد طبیعی باشد


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
19:04    1393/05/25

سلام
تالاسمی مینور نوعی کم خونی است . شما باید به میزان 2 برابر افراد عادی آهن مصرف کنید.


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
فاطمه امینی
17:08    1393/05/14

سلام خسته نباشید
من در 27 هفتگی هستم دکترم میگه بچه ظریفی دارم چی بخورم تا رشدش خوب بشه ؟؟


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
11:58    1393/05/15

سلام
با مشاوره تغذیه صحبت کنید
مولتی ویتامین بخورید
نان و روعن و برنج و ماکارانی در وعده های غذایی بگنجانید


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
حمیده
09:53    1393/05/13

من هفته ی بیست ونهم بارداری هستم.دایم دوست دارم بخورم شام و ناهارم و پرخوری نمیکنم میوه خیلی زیاد میخورم بهم میگن به خاط قندفراوون میوه هست که چاق شدم.لطفا راهنماییم کنید تاالان سیزده کیلو اضافه وزن دارم


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
18:16    1393/05/14

سلام
روغن و نان و برنج و ماکارانی را کم کنید
با مشاوره تغذیه مشورت کنید


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
sepehrjoon
13:36    1393/04/24

سلام و خسته نباشید
من در هفته 29 بارداری هستم. یک ماه پیش متوجه شدم که دچار بیماری زگیل تناسلی شده ام به پزشک مراجعه کردم و محلول تری کلرواسید رو برام تجویز کردن به مدت سه هفته این دارو رو مصرف کردم ولی روز به روزتعداد زگیلها بیشتر میشود میخواستم بدونم برای فرزندم خطرناک نیست .؟ چه دارو دیگه ای باید مصرف کنم ؟و اینکه میتونم زایمان طبیعی داشته باشم یا نه؟


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
16:31    1393/04/31

سلام
برای درمان به پزشک مراجعه کنید. در صورت عدم درمان زایمان طبیعی نمی توانید داشته باشید.


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
فاطمه
20:46    1393/04/09
سلام.هفته 29 هستم.بعد از صرف غذا احساس میکنم غذا از قفسه سینم پایین ترنمیرود.و این حالت چندین ساعت ادامه دارد و نهایتا منجر به بالا آوردن با اسید شدید است

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
13:02    1393/04/22

سلام
این به علت بالا آمدن رحم و رشد جنین است
از غذاهای آبکی و حجم کم در تعداد دفعات بیشتر استفاده کنید و اگر بهتر نشدید حتما به پزشکتون مراجعه کنید


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
الهام
18:40    1393/04/02

سلام و خسته نباشید خدمت مشاورین محترم. من در هفته 29 هستم و آزمایش قند دادم که قند ناشتا 92 بود ولی قند یک ساعته 152. قندم خیلی بالاست؟ باید چیکار کنم؟ الان توی خوردن شیرینیجات خیلی مراعات میکنم ولی نگرانم روی جنین تاثیر بزارم لطفا راهنمایی کنین ممنون از همه وقتی که میزارین


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
زهراسادات
13:23    1393/04/01

سلام خانم دکتر :
خسته نباشید . من در هفته بیست و نهم بارداری هستم که دچار ورم در پاها و دستهایم شدم . آزمایش ادرار دادم اما مشکلی نداشتم . اما صبح ها هنگام بلند شدن از رختخواب کف پاهام خیلی درد داره علتش چیست ؟ همچنین گاهی هنگام بلند شدن به خصوص هنگام صبح زانوهام هم درد داره .آیااین مشکل جدیدی است ؟ چکار کنم ؟ لطفا راهنماییم کنید . متشکرم


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
فریبا
11:59    1393/04/03

خیلی خوب است


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
rozenaz
12:11    1393/03/31

سلام. خیلی خوشحال شدم که به سوال قبلی من جواب دادین. به پزشک مراجعه کردم و برای عفونت ادرار دارو مصرف میکنم. ولی طبق سونویی که دادم دکتر میگه وزن جنین 960 گرمه که نسبت به سن کمه. به من امگا 3 داده. میخواستم بپرسم ایا امکان جبران این کم وزنی هست و ایا میشه با رژیم غذایی جنین به وزن مناسب برسه؟
حق یارتون


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
یاس
20:03    1393/03/10
سلام.من در هفته 29 هستم.زیر سینه هایم لکه هایی دیده می شود که از قبل بودن و علتشان نمیدانم چه بود در فصل سرما کاملا محو میشدن و حالا که تابستان است مجدد پر رنگ شده و قرمز شده و دچار خارش شدند تشخیص دکتر زنان قارچ بود که محلول موضعی به نام کانازول تجویز کردن که هر 12 ساعت باید روی موضع مالیده شود تا اکنون که 4روز می گذرد تغییری حاصل نشده و بر سوزش افزوده شده است خواستم بدانم ممکن است از عوارض این دوران باشد؟ این محلول آسیبی به جنین نمی رساند؟ یا در موقع شیر دهی دچار مشکل نمی شوم؟! با تشکر فراوان

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
ر. هاشمی (مدیر)
10:55    1393/03/11

با سلام به شما کاربر گرامی
به دلیل حجم زیاد سوالات مطرح شده, مشاوران سایت امکان پاسخ گویی درزمان کوتاه را ندارند.
پیشاپیش از صبر و بردباری شما سپاسگزاریم.


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
2 پاسخ موجود است
زهرا
11:50    1393/03/09
با سلام من تو هفته 29 بارداریم تو هفته 14 م سرکلاژ انجام دادم حالا میخواستم بدونم چه موقه و چجوری بخیه ها کشیده میشه؟

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
اعظم خیابانی (مشاور پارسه گرد)
15:34    1393/03/11

سلام. روزهای آخر . اگه سزارین باشی تو اتاق عمل


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
ر. هاشمی (مدیر)
17:12    1393/03/10

با سلام به شما کاربر گرامی
به دلیل حجم زیاد سوالات مطرح شده, مشاوران سایت امکان پاسخ گویی درزمان کوتاه را ندارند.
پیشاپیش از صبر و بردباری شما سپاسگزاریم.


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
م.ی
15:55    1393/02/23

با سلام
من در هفته 29 بارداری هستم،ترشحات سبز رنگ بدون بو دارم ماه های پیش هم این ترشحات بود و با مصرف پماد واژینال رفع شد حالا چکار باید بکنم؟


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
اعظم خیابانی (مشاور پارسه گرد)
17:55    1393/02/29

به پزشک مراحعه کنید


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
سارا
15:18    1393/02/19

سلام خانم روحی چند روز بود سایتت تون باز نمی شد ناراحت شدم .
الان که باز شده خیلی خوشحالم


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
سارا جون
19:50    1393/02/15

باسلام خانم روحی تفسیر شما از نتیجه ازمایشاتم چیست ،کم خونی دارم یا نه ، اهن اضافه باید استفاده کنم یا فقط شبی یکی کافیست چون مامای بهداشت معتقد است اهن اضافه در بدنم رسوب میکند ،این فقر اهن مشکلی برای جنین پیش نمی اورد .ممنون از حسن توجه شما


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
ز.روحی (مشاور پارسه گرد)
16:20    1393/02/16

خانم سارا زنانی کهmcv اونها در اولين بررسي پره ناتال زير 80 است ازطريق الكتروفورز هموگلوبين تحت بررسي بيشتر قرار بگيرند. همچنين تمام زنان مبتلا به بتاتالاسمي مينور بايددر طي بارداري از نظر كم خوني بررسي شوندوسونو گرافي ازنظراليگوهيدوآمنيوس و محدوديت رشد داخل رحمي نيز بايد انجام شود.
به مادران مبتلا به تالاسمي مينور نيز بايد مصرف روزانه ۶۰ ميلي گرم قرص آهن ويك ميلي گرم اسيد فوليك را تجويز نمود. اگر حاضر به مصرف قرص آهن نيستید بايد درفواصلي (بنابرنظر پزشك معالج وميزان هموگلوبين )ميزان آهن وفرتنين وي اندازه گیری نمود. بنابراین اگر هم مبتلا به مینور باشید مصرف اهن را ادامه دهید. چون باردار هستید با این ازمایش نمیتوان گفت که مینور دارید یاخیر . همچنان که گفتم قبل از ازدواج باید این مسئله بررسی میشده یا اینکه الان ازمایشهای مکمل را انجام دهید.
انتظار مي رود ميزان هموگلوبين در خانم هاي مبتلا به تالاسمي دربارداري، ۱۰-۸ ميلي گرم در دسي ليتر درسه ماهه دوم و۱۱-۹ ميلي گرم در دسي ليتر درزمان ترم باشد. براي بررسي آنمي فقر آهن اندازه گيري TIBC ،آهن سرم وفريتين لازم است .
اگر به دلیل وجود کم خونی میکروسیتیک بدون وجود فقر آهن در یک بیمار , شک به تالاسمی مینور وجود داشته باشد الکتروفورز هموگلوبین باید انجام شود.


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
سارا جون
12:45    1393/02/14

با سلام خدمت کارشناسان گرامی
من 32 سال دارم و در هفته 29 بارداری دوم هستم در هفته 27 ازمایش دادم که به شرح زیر است
wbc 12.1
rbc 4.50
hgb 11.2
hct 35.1
mcu 78
mch 24.9
mchc 31.9
plt 246
mpu 11.3
pdw 15.3
ماماهای بهداشت میگویند تالاسمی مینور دارم اما پزشک عمومی میگوید نه نظر شما چیست وچه راهکارهایی دارین . باتشکر از زحمات شما


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
ز.روحی (مشاور پارسه گرد)
16:37    1393/02/15

خانم ساراچون در دوران بارداری به سر میبرید نبهتر است استناد به ازمایشهای قبل از بارداری کرد. معمولا در ازمایشهای دوران عقد این مورد حتما بررسی میشود و سپس مجوز ازدواج داده میشود. در شرایطی که مشکوک هستند در حالت عادی سه ماه قرص اهن تجویز میکنند سپس مجددا ازمایش تکرار میشود یا اینکه از مایشهای دقیقتری به عمل می اید. شادباشید


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
عطيه
13:52    1393/01/26

سلام خسته نباشيد،من در هفته 29 بارداري هستم و دچار كمر درد شديد شدم و گاهي قسمت پايين كمرم تير مي كشد آيا اين دردها خطرناك است؟


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
ز.روحی (مشاور پارسه گرد)
16:08    1393/01/27

خانم عطیه برخی از کمر دردها در بارداری رایج هست اما اگر خیلی شدید هست بهتر است که به پزشک مراجعه کنیدتا علت ان معلوم شود و نوع زایمان معلوم شود. اگر این دردها با دردشکم یا لکه بینی همراه شد از علائم زایمان زودرس هست که باید خیلی سریع به پزشک مراجعه نمایید.

ارسال نظر جدید

کاربر عزیز، اگر مایل به دریافت پاسخ از مشاورین پارسه گرد هستید، لطفاً ابتدا نظر خود را در مطلب مرتبط وارد نمایید؛ سپس چنانچه پیگیر نظرات خود از طریق ایمیل هستید حتما قبل از ارسال نظر خود، ثبت نام نمایید. (بدیهیست در غیر اینصورت، پاسخی برای شما ارسال نخواهد شد.)
آدرس پست الکترنیک شما به عموم نشان داده نخواهد شد. اگر شما در سایت Gravatar دارای حساب کاربری هستید که به آدرس ایمیل شما مرتبط است، میتوانید از آن برای تصویر کاربری خود استفاده کنید.
جواب 7+8 چند می شود؟
لطفا نظر خود را با نگارش فارسی درج نمایید