با کلیک بر روی هر کدام از هفته‌های تقویم بارداری، شرایط وضع‌حمل خود را بصورت هفتگی دنبال نمایید

هفته اول بارداری
تقویم بارداری هفته به هفته - هفته اول | مقالات علمی و جامع که نکات پزشکی ،سلامت ،تغذیه و فعالیت بارداران را به صورت هفته به هفته در اختیارتان قرار میدهد.

بارداری هفته به هفته - هفته اول بارداری

تعداد امتیازها: 3630
0 نفر

حتماً دوست دارید زود متوجه شوید باردار هستید یا خیر؟ ولی باید بدانید که تا چند هفته متوجه این موضوع نخواهید شد. هفته اول بارداری معمولاً از آخرین روز دوره عادت ماهانه شما آغاز خواهد شد. قدری گیج کننده به‌نظر می‌رسد، اما اینطور نیست. متخصصین اولین روز  آخرین دوره عادت ماهانه را به عنوان اولین روز بارداری به حساب می آورند و از آن روز شروع به شمارش می کنند. تخمک گذاری تا 2 هفته آینده آغاز نمی شود، پس منتظر هفته سوم باشید تا شاید بتوانید در آن باردار شوید.

بدن شما

اگر امیدوار هستید که این ماه باردار شوید، ابتدا باید علائم بارداری را بدانید؛ وقتی از باردار بودن خود مطمئن شدید می توانید با حساب کردن روز تولد فرزند خود قدری لذت ببرید. برای اینکار لازم است که ابتدا هفت روز به آخرین روز دوره ماهانه آخر خود اضافه کنید، سپس سه ماه از آن کم کرده و یکسال به آن عدد اضافه کنید. این روشی است که اکثر پزشکان از آن استفاده می کنند. البته تاریخ‌هایی که به دست می آیند تقریبی هستند و از بین هر 20 نفر تنها 1 نفر، درست در همان روز محاسبه شده، زایمان خواهد کرد. علاوه بر این باید دانست که اصلاح تاریخ وضع حمل توسط پزشک در طی دوران بارداری، اتفاق غیر منتظره ای نیست و این اصلاحات عموماً با محاسبه اندازه جنین و اطلاعات دیگر صورت می گیرد. در هر صورت باردار باشید یا خیر  با برنامه‌ریزی برای تعیین جنسیت جنین اقدام کنید. مطلب تسریع روند بارداری را بخوانید تا با برنامه ای صحیح اقدام به باردار شدن کنید.

اگر باردار هستید قبل از هرچیز باید از اصول و مهم‌ترین مطالب برای باردار آگاه باشید تا بارداری با آرامش و سلامتی داشته باشید.

جواب آزمایش شما منفی بوده ولی شما دوست دارید هرچه زودتر باردار شوید؟ ناامیدی سودی ندارد حقایقی برای کمک به باردار شدن ، شما را هر چه زودتر به آرزویتان می‌رساند. 

چه کارهایی را انجام دهید و از چه کارهایی پرهیز کنید

اگر می‌خواهید باردار شوید، حتماً روزانه دمای بدن‌تان را اندازه گیری نمایید. شما می‌توانید با اندازه گیری روزانه دمای بدن خود با دماسنج‌های دهانی و دیجیتالی، روز تخمک گذاری خود را تشخیص دهید. برای این‌ کار باید هر روز صبح پیش از بلند شدن از رختخواب دمای بدن خود را اندازه بگیرید و آن را ثبت کنید. هنگامی که متوجه بالا رفتن ناگهانی دمای بدن خود شدید، تخمک گذاری آغاز شده و شما آماده باردار شدن هستید. هیچ زمانی بهتر از حالا مناسب آموختن برخی قوانین و شرایط بارداری نیست. مطلب تعیین زمان تخمک گذاری کمک بیشتری برای تعیین دقیق زمان تخمک گذاری شما خواهد کرد. در اینجا به چند کاری که می توانید انجام دهید از قبیل سوار هواپیما شدن، پدیکور کردن در آرایشگاه، زدن واکسن آنفولانزا و چند کاری که نباید انجام دهید از قبیل خوردن پنیرهای نرم، تمیز کردن سطل آشغال یا نشستن در وان آب داغ اشاره می کنیم. با غذاهایی که بارداران نباید بخورند آشنا شوید.

سلامتی

خوردن ویتامین‌های قبل از زایمان (Parenatal Vitamins)، بسیار مفید می باشد. اگرچه به این ویتامین‌ها، ویتامین‌های پیش زایمان گفته می شود، اما جنین در حال تکامل به مواد مقوی و مفید آنها مثل اسید فولیک، آهن و ...، بسیار احتیاج دارد. لذا مصرف آن‌‎ها در همان هفته های ابتدایی بسیار توصیه می شود؛ در حالیکه ممکن است حتی از بارداری خود خبر نداشته باشید. مصرف فولیک اسید در بارداری را جدی بگیرید.

انتخاب مولتی ویتامین مناسب سلامتی شما و جنین را در این دوره حساس تضمین می‌کند؛ البته تغذیه سالم در دوران بارداری را نباید تنها محدود به مکمل‌ها کرد و مواد غذایی مناسب باردار  باید به موقع و درست تامین شود.

مادر شدن

علاقه شما برای باردار شدن ممکن است در ابتدا برای شریک زندگیتان قابل درک نباشد یا واکنش منفی او را در پی داشته باشد که همین موضوع می تواند در رابطه شما اثر منفی داشته باشد. پس لازم است که ابتدا درباره این تمایل خود با او صحبت کنید و نظر او را جویا شوید و سعی کنید درباره بچه دار شدن با یکدیگر به اتفاق نظر برسید. ممکن است رسیدن به تفاهم در این مورد به راحتی حاصل شود و یا اینکه احتیاج باشد که برای آن وقت بیشتری گذاشته شود. در هر حال کم کردن استرس و فشار ناشی از این تصمیم جدید در زندگی، بسیار بسیار لازم و غیر قابل چشم پوشی است. 

باید و نبایدهای دوران بارداری کمک زیادی در این زمینه به شما می‌کند.

مطالعه

اگر تصمیم به باردار شدن گرفته اید، لازم است که قبل از هر چیز در مورد آن به خوبی مطالعه کنید. سعی کنید حداقل یک یا دو کتاب خوب در رابطه با بارداری خریداری کرده یا از دوستان خود قرض بگیرید و آنها را کاملاً مطالعه کنید. با مشاهده صفحه برنامه ریزی باروری انواع مطالب مهمی را که باید قبل از بارداری بدانید؛ بخوانید.

ورزش

ورزش کردن شما را در دوره بارداری قوی و پر انرژی نگه می‌دارد. البته اگر ناگهان ورزش را شروع کنید، اوایل قدری سخت خواهد بود؛ اما کم‌کم بدن شما به ورزش عادت خواهد کرد و سختی آن کم شده و از آن بسیار بهره می گیرید. برای شروع بهتر است از پیاده روی شروع کنید، پیاده روی فعالیتی بسیار سبک است که در طول دوران بارداری نیز می توانید آن را ادامه دهید.

ورزش‌های مفید و مضر دوران بارداری را بشناسید تا ناخواسته خود و جنین را به خطر نیندازید.

دو قلو

آیا شما و خواهر یا برادرتان دو قلو هستید؟ آیا یک قل بسیار شبیه به خود دارید؟ اگر چنین موضوعی صحت دارد باید بدانید که احتمال اینکه شما هم دوقلو یا چند‌قلو به دنیا بیاورید، بسیار زیاد است.   (تقویم بارداری)

ارسال مطلب

چاپ

تعداد امتیازها: 3630
image تقویم بارداری

تاریخ زایمان خود را در فرم زیر وارد نمایید تا ابزار تقویم بارداری اطلاعات منحصر بفرد شما را در اختیارتان بگذارد. لطفاً توجه داشته‌باشید که تاریخ وارد‌شده از‌طرف شما می‌بایست بین بازه اکنون تا 9 ماه آینده قرار‌گیرد.

در صورتیکه اطلاعات موردنظر خود را در این مکان نیافته‌اید، می‌توانید از ابزارهای تقویم نوزاد (برای نوزادان تا یکسال) یا تقویم نوپا (مناسب کودکان یک تا دوسال) استفاده‌نمایید.

شما حتی می‌توانید این صفحه را بوک مارک نمایید تا براحتی و بصورت روزانه از آن بازدید نمایید.


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
مهسا
23:51    1393/09/05

سلام.من و نامزدم دقیقا بعد از اتمام پریود رابطه داشتیم اما مطمین نیستم اب منی روی التم ریخته شد یا نه.اما چهار روز بعد لکه بینی داشتم ک قبلا هم داشتم اما چون خانواده حساسی دارم میترسم حامله باشم.دمکرده زعفرون هم خوردم چطوری مطمین شم؟


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
16:05    1393/09/06

سلام
احتمالش خیلی کم است
استرس نداشته باشید و منتظر پریود شدن بمانید
پریود نشدید تست بدهید


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
فرزانه
23:42    1393/09/05

سلام وخسته نباشید الان 14 روز از نزدیکیم گذشته چند روزه زیر شکمم و دور ناف وکمرم درد میکنه بی بی چک گذاشتم یه خط کمرنگ نشون داد به نظرتون باردارم؟


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
zahra
16:53    1393/09/05
سلام خانم روحی ,سوالی داشتم ,من و همسرم نزدیکی داشتیم برای بارداری امروز نه روز هست که میگذره ,علایمی مثل سرگیجه ,حالت تهوع ,کمر درد و خستگی شدید دارم از بی بی چک هم استفاده کردم تو روز هفتم اما جواب منفی بود ,میخواستم بدونم ایا این تستهای خانگی صحت دارن ,و اینکه چند روز مشخص میشه که باردار هستم؟لطفا راهنماییم کنید ممنونم

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
15:54    1393/09/06

سلام
کمی زود استفاده کردید
زمان موعد پریود از بیبی چک استفاده کنید
بله اگه درست استفاده شوند صحیح هستند


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
mahnaz
00:38    1393/09/04
سلام خانوم روحی من بیست سالمه ۷روز بعداز پاک شدنم رابطه داشتم الان ۴روزه که از رابطم میگذره مثل زمانی که پاک شدم کمرم و دلم درد میکنه سر گیجه هم دارم دل تو دلم نیست که صبر کنم چند روز بگذره بعد برم آزمایشگاه یعنی ممکنه باردار باشم تروخدا زود جوابمو بدید برام دعا کنید که باشم خاهش میکنم زود جواب بدید تروخدا..... ممنونم از سایت خیلی خوبتوووووووووووووووووووووون خیلی خوبه واقعا خدا خیرتون بده.

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
21:12    1393/09/04

سلام
جنيدي هستم/مشاوره تلفني مامايي الهام و اميدوارم مانند خانم روحي بتوانم پاسخگوي شما باشم
هفت روز بعد از رابطه مي توان آزمايش خون براي بررسي تيتر بتا داد
شما هم مي توانيد اين كار را انجام دهيد.
استرس را از خود دور كنيد و آرامشتان را حفظ كنيد.استرس و اضطراب از عواملي هستند كه به شدت مي توانند مانع بارداري شوند.


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
mehri
04:09    1393/09/02
سلام من ماه پیش همه علایم حاملگی رو داشتم اما دو روز پریدم عقب افتاد اول لکه دیدم روز بعد پریود شدم آزمایش خون دادم منفی بود ولی الان 4یا5 روز حالت تهوع دارم سرگیجه و سردرد شدید دارم این علایم چیست با تشکر

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
12:11    1393/09/04

سلام
اين علائم ممكن است مربوط به بارداري باشد ولي به خاطر داشته باشيد كه اين گونه علائم علائم احتمالي بارداري هستند و نه علائم قطعي ،زيرا در وضعيتهاي مشابه هم اتفاق مي افتند
پس بهترين كار دادن آزمايش خون براي بررسي بتا است يا استفاده از بي بي چك


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
نازنین زهرا
20:17    1393/09/01
با سلام من یه مدت که اقدام به قطع ال دی کردم حدودا ۲ سال استفاده کرده بودم الان ۴ ماه قطع کردم اما باردار نمیشود

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
11:59    1393/09/04

سلام
نگران نباشيد /هيچ يك از روش هاي پيشگيري از بارداري سبب ناباروري نمي شوند
گاهي بعد از مدتي استفاده ار روشهاي هورموني يكي دو دوره ي بدون تخمكگذاري اتفاق مي افتد
ولي به طور كلي ممكن است زن و شوهر كاملا سالمي يك سال ارتباط بدون پيشگيري داشته باشند ولي باردار هم نشوند.اين نگران كننده نيست
صبور و آرام باشيد


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
mahi
02:33    1393/09/01
سلام خسته نباشید من پنج روز از پریودم گذشته تست خون هم منفی نشون داده و اما هنوز پریود نشدم چرا؟

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
12:33    1393/09/02

سلام
علل اختلالات و به تعوبق افتادن پريود خيلي زياد است و بارداري يكي از آنهاست.استرس/ تغيير وزن/ تغيير تحرك بدني/آب و هوا و...
اگر تا 5 روز ديگر پريود نشديد مجددا آزمايش بتا بدهيد(خون)


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
ماءده
19:19    1393/08/28
با سلام من دیروز پاک شدم وبعد نزدیکی داشتم که بدون پیشگیری بود اگه الان آزمایش خون بدم مشخص میشه باردارم یا خیر باتشکر

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
19:30    1393/08/30

سلام
اگر فاصله ي بين دو پريود شما از 25 روز كمتر نيست و اگر خونريزي شما 7 روز طول مي كشد احتمال بارداري خيلي كم است
براي آز مايش خون هنوز خيلي زود است


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
فلامک
22:09    1393/08/27

سلام مشاور عزیز،خسته نباشید
من مرکز ناباروری رویش میرم.از روز سوم سیکلم تا5روز کلومیفن خوردم ودو روز آمپول منوگون زدم
روز دوازدهم در هر تخمدان5،6تا فولیکول داشتم فقط یک فولیکول بالغ داشتم
بعد از زدن آمپول HCGساعت 8 ونیم صبح 27 آبان یعنی امروز عمل آی یو آی انجام دادم
دو روزه زیر دلم بشدت درد میکنه،گاهی سمت چپ و گاهی راست
در مراکز ناباروری هیچ توضیحی به آدم نمیدن
بنظر شما بعد 36 ساعت ممکنه تخمک آزاد نشه؟
اون تخمکی که بالغ بوده اگر آزاد بشه ممکنه بقیه تخمکها طی اینروزها بالغ و آزاد بشن؟؟
الان تقریبا 10ساعته آی یو آی انجام شده اما تخمدانهام هنوز درد میکنه
علتش چی میتونه باشه؟
ممنون میشم راهنماییم کنید


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
15:18    1393/08/28

با سلام
درد زیر شکمتان به علت تحریک تخمک گذاری است نگران نباشید
معمولا" تخمک تا 36 ساعت بعد از تزریق هاش سی جی حتما" آزاد میشود و بقیه فولیکولها دیگر بالغ نمیشوند


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
روشن
21:07    1393/08/24

با سلام.من 4ماهه که افدام به بارداری کردم اما نتیجه نگرفتم.پریودام منظمه و قبلا یه بار حامله شدم اما خودم با شیاف سقطش کردم.خیلی نگرانم.صد بار از خدا توبه کردم.چی کار کنم؟دارم تاوانشو میدم...


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
13:51    1393/08/25

با سلام
نگران نباشید 4 ماه زمان زیادی نیست تا بارداری اتفاق بیفتد به اقدامتان ادامه دهید و روزی یک عدد اسید فولیک مصرف نمایید
خداوند بسیار رحیم و مهربان میباشد


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
شادی
15:39    1393/08/24

باسلام خدمت شما
من دوره پریودتقریبامنظمی دارم،ماه پیش حدود۱هفته قبل اززمان تخمک گذاری نزدیکی بدون دخول داشتم که منجربه پاره شدن کاندوم شد وبلافاصله ۲قرص لونوژسترول خوردم که چندروزبعدش دوباره پریودشدم وباید22آبان پریودمیشدم که هنوز نشدم. آیادلیلش میتونه مصرف قرص باشه؟ خیلی نگرانم چون آمادگی بارداری روندارم


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
13:31    1393/08/25

با سلام
احتمالا" یک ماه پس از مصرف قرص مجددا" پرید میشوید


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
شادی
04:39    1393/08/24

باسلام خدمت شما
من دوره پریودتقریبامنظمی دارم،ماه پیش حدود۱هفته قبل اززمان تخمک گذاری نزدیکی بدون دخول داشتم که منجربه پاره شدن کاندوم شد وبلافاصله ۲قرص لونوژسترول خوردم که چندروزبعدش دوباره پریودشدم وباید22آبان پریودمیشدم که هنوز نشدم. آیادلیلش میتونه مصرف قرص باشه؟ خیلی نگرانم چون آمادگی بارداری روندارم


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
12:39    1393/08/25

سلام
بعد از استفاده از روش هاي اورژانسي احتمال اختلالت قاعدگي تا مدتي وجود دارد/با اين حال براي اطمينان بيشتر يا بي بي چك استفاده كنيد يا آزمايش خون بدهيد


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
شادی
14:48    1393/08/22
سلام خانم روحی یه سوال دارم من وقتی با همسرم نزدیکی دارم موقع هایی که به حد ارضا میرسم خونریزی میکنم که تا یه هفته یا بیشتر طول میکشه و هیچ گونه دردی تو هیچ جام ندارم ولی موقع هایی که نزدیکی بدون ارضا شدن پیش میره خونریزی در کار نیست خیلی نگرانم لطفا کمکم کنید چند بار دکتر رفتم ولی مشکلم حل نشد (شادی از آستارا)

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
12:34    1393/08/25

سلام
جنيدي هستم و از مشاوره تلفني الهام اميدوارم بتوانم مانند خانم روحي پاسخگوي شما باشم
اگر بارداريد بهتر است با پزشكتان مشورت كنيد
اما اگر باردار نيستيد بهترين كار انجام پاپ اسمير و كشت ترشحات است
بعلاوه آيا در تمام طول سيكل قاعدگي دچار خونريزي مي شويد يا اگر در حوالي پريود باشد؟


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
لیلا
05:08    1393/08/21

سلام من ۲۵ مهر پریود شدم و بلافاصله روز بعد پایان پریودیم اقدام برای بارداری کردیم.تا الان که ۲۰ ابانه ممکنه باردار باشم.سینه هام به شدت درد میکنن و تکرر ادرار دارم.باتشکر


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
14:31    1393/08/22

سلام
يكي دو روز ديگر مي توانيد آزمايش تيتر بتا انجام دهيد.ولي اين علائم مي تواند در حالات غير باردار هم وجود داشته باشد
اگر تكرر ادرار ادامه يافت آزمايش كامل ادرار براي بررسي عفونت ادراري هم بدهيد


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
ندا
13:58    1393/08/20
سلام خانم روحی من 4 روزه عقب انداختم 29 ساله هستم اما تا الان سر وقت پریود میشدم روز سوم از بیبی چک استفاده کردم اما منفی بود الان باید چیکار کنم

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
14:28    1393/08/22

سلام
من خانم روحي نيستم ولي اميدوارم به خوبي ايشان پاسخگوي شما باشم
گاهي بي نظمي به دلايل ساده و گوناگون اتفاق مي افتد.
براي اطمينان بيشتر آزمايش تيتر بتا بدهيد


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
2 پاسخ موجود است
فاطمه
14:18    1393/08/19
سلام، من معمولا پریودهای نامنظمی دارم و تاریخ دقیق تخمک گذاری را نمیتونم تشخیص بدم، 2 ماه هم هست که جلو گیری نمیکنم و خبری از حاملگی نیست، اگه میشه در این مورد راهنماییم کنید ممنون میشم.

ارسال نظر جدید

کاربر عزیز، اگر مایل به دریافت پاسخ از مشاورین پارسه گرد هستید، لطفاً ابتدا نظر خود را در مطلب مرتبط وارد نمایید؛ سپس چنانچه پیگیر نظرات خود از طریق ایمیل هستید حتما قبل از ارسال نظر خود، ثبت نام نمایید. (بدیهیست در غیر اینصورت، پاسخی برای شما ارسال نخواهد شد.)
آدرس پست الکترنیک شما به عموم نشان داده نخواهد شد. اگر شما در سایت Gravatar دارای حساب کاربری هستید که به آدرس ایمیل شما مرتبط است، میتوانید از آن برای تصویر کاربری خود استفاده کنید.
جواب 7+3 چند می شود؟
لطفا نظر خود را با نگارش فارسی درج نمایید