عضو پارسه‌گرد نیستید؟
با کلیک بر روی هر کدام از هفته‌های تقویم بارداری، شرایط وضع‌حمل خود را بصورت هفتگی دنبال نمایید

هفته اول بارداری
تقویم بارداری هفته به هفته - هفته اول | مقالات علمی و جامع که نکات پزشکی ،سلامت ،تغذیه و فعالیت بارداران را به صورت هفته به هفته در اختیارتان قرار میدهد.

بارداری هفته به هفته - هفته اول بارداری

تعداد امتیازها: 5146
0 نفر

حتماً دوست دارید زود متوجه شوید باردار هستید یا خیر؟ ولی باید بدانید که تا چند هفته متوجه این موضوع نخواهید شد. هفته اول بارداری معمولاً از آخرین روز دوره عادت ماهانه شما آغاز خواهد شد. قدری گیج کننده به‌نظر می‌رسد، اما اینطور نیست. متخصصین اولین روز  آخرین دوره عادت ماهانه را به عنوان اولین روز بارداری به حساب می آورند و از آن روز شروع به شمارش می کنند. تخمک گذاری تا 2 هفته آینده آغاز نمی شود، پس منتظر هفته سوم باشید تا شاید بتوانید در آن باردار شوید.

بدن شما

اگر امیدوار هستید که این ماه باردار شوید، ابتدا باید علائم بارداری را بدانید؛ وقتی از باردار بودن خود مطمئن شدید می توانید با حساب کردن روز تولد فرزند خود قدری لذت ببرید. برای اینکار لازم است که ابتدا هفت روز به آخرین روز دوره ماهانه آخر خود اضافه کنید، سپس سه ماه از آن کم کرده و یکسال به آن عدد اضافه کنید. این روشی است که اکثر پزشکان از آن استفاده می کنند. البته تاریخ‌هایی که به دست می آیند تقریبی هستند و از بین هر 20 نفر تنها 1 نفر، درست در همان روز محاسبه شده، زایمان خواهد کرد. علاوه بر این باید دانست که اصلاح تاریخ وضع حمل توسط پزشک در طی دوران بارداری، اتفاق غیر منتظره ای نیست و این اصلاحات عموماً با محاسبه اندازه جنین و اطلاعات دیگر صورت می گیرد. در هر صورت باردار باشید یا خیر  با برنامه‌ریزی برای تعیین جنسیت جنین اقدام کنید. مطلب تسریع روند بارداری را بخوانید تا با برنامه ای صحیح اقدام به باردار شدن کنید.

اگر باردار هستید قبل از هرچیز باید از اصول و مهم‌ترین مطالب برای باردار آگاه باشید تا بارداری با آرامش و سلامتی داشته باشید.

جواب آزمایش شما منفی بوده ولی شما دوست دارید هرچه زودتر باردار شوید؟ ناامیدی سودی ندارد حقایقی برای کمک به باردار شدن ، شما را هر چه زودتر به آرزویتان می‌رساند. 

چه کارهایی را انجام دهید و از چه کارهایی پرهیز کنید

اگر می‌خواهید باردار شوید، حتماً روزانه دمای بدن‌تان را اندازه گیری نمایید. شما می‌توانید با اندازه گیری روزانه دمای بدن خود با دماسنج‌های دهانی و دیجیتالی، روز تخمک گذاری خود را تشخیص دهید. برای این‌ کار باید هر روز صبح پیش از بلند شدن از رختخواب دمای بدن خود را اندازه بگیرید و آن را ثبت کنید. هنگامی که متوجه بالا رفتن ناگهانی دمای بدن خود شدید، تخمک گذاری آغاز شده و شما آماده باردار شدن هستید. هیچ زمانی بهتر از حالا مناسب آموختن برخی قوانین و شرایط بارداری نیست. مطلب تعیین زمان تخمک گذاری کمک بیشتری برای تعیین دقیق زمان تخمک گذاری شما خواهد کرد. در اینجا به چند کاری که می توانید انجام دهید از قبیل سوار هواپیما شدن، پدیکور کردن در آرایشگاه، زدن واکسن آنفولانزا و چند کاری که نباید انجام دهید از قبیل خوردن پنیرهای نرم، تمیز کردن سطل آشغال یا نشستن در وان آب داغ اشاره می کنیم. با غذاهایی که بارداران نباید بخورند آشنا شوید.

سلامتی

خوردن ویتامین‌های قبل از زایمان (Parenatal Vitamins)، بسیار مفید می باشد. اگرچه به این ویتامین‌ها، ویتامین‌های پیش زایمان گفته می شود، اما جنین در حال تکامل به مواد مقوی و مفید آنها مثل اسید فولیک، آهن و ...، بسیار احتیاج دارد. لذا مصرف آن‌‎ها در همان هفته های ابتدایی بسیار توصیه می شود؛ در حالیکه ممکن است حتی از بارداری خود خبر نداشته باشید. مصرف فولیک اسید در بارداری را جدی بگیرید.

انتخاب مولتی ویتامین مناسب سلامتی شما و جنین را در این دوره حساس تضمین می‌کند؛ البته تغذیه سالم در دوران بارداری را نباید تنها محدود به مکمل‌ها کرد و مواد غذایی مناسب باردار  باید به موقع و درست تامین شود.

مادر شدن

علاقه شما برای باردار شدن ممکن است در ابتدا برای شریک زندگیتان قابل درک نباشد یا واکنش منفی او را در پی داشته باشد که همین موضوع می تواند در رابطه شما اثر منفی داشته باشد. پس لازم است که ابتدا درباره این تمایل خود با او صحبت کنید و نظر او را جویا شوید و سعی کنید درباره بچه دار شدن با یکدیگر به اتفاق نظر برسید. ممکن است رسیدن به تفاهم در این مورد به راحتی حاصل شود و یا اینکه احتیاج باشد که برای آن وقت بیشتری گذاشته شود. در هر حال کم کردن استرس و فشار ناشی از این تصمیم جدید در زندگی، بسیار بسیار لازم و غیر قابل چشم پوشی است. 

باید و نبایدهای دوران بارداری کمک زیادی در این زمینه به شما می‌کند.

مطالعه

اگر تصمیم به باردار شدن گرفته اید، لازم است که قبل از هر چیز در مورد آن به خوبی مطالعه کنید. سعی کنید حداقل یک یا دو کتاب خوب در رابطه با بارداری خریداری کرده یا از دوستان خود قرض بگیرید و آنها را کاملاً مطالعه کنید. با مشاهده صفحه برنامه ریزی باروری انواع مطالب مهمی را که باید قبل از بارداری بدانید؛ بخوانید.

ورزش

ورزش کردن شما را در دوره بارداری قوی و پر انرژی نگه می‌دارد. البته اگر ناگهان ورزش را شروع کنید، اوایل قدری سخت خواهد بود؛ اما کم‌کم بدن شما به ورزش عادت خواهد کرد و سختی آن کم شده و از آن بسیار بهره می گیرید. برای شروع بهتر است از پیاده روی شروع کنید، پیاده روی فعالیتی بسیار سبک است که در طول دوران بارداری نیز می توانید آن را ادامه دهید.

ورزش‌های مفید و مضر دوران بارداری را بشناسید تا ناخواسته خود و جنین را به خطر نیندازید.

دو قلو

آیا شما و خواهر یا برادرتان دو قلو هستید؟ آیا یک قل بسیار شبیه به خود دارید؟ اگر چنین موضوعی صحت دارد باید بدانید که احتمال اینکه شما هم دوقلو یا چند‌قلو به دنیا بیاورید، بسیار زیاد است.   (تقویم بارداری)

ارسال مطلب

چاپ

تعداد امتیازها: 5146
image تقویم بارداری

تاریخ زایمان خود را در فرم زیر وارد نمایید تا ابزار تقویم بارداری اطلاعات منحصر بفرد شما را در اختیارتان بگذارد. لطفاً توجه داشته‌باشید که تاریخ وارد‌شده از‌طرف شما می‌بایست بین بازه اکنون تا 9 ماه آینده قرار‌گیرد.

در صورتیکه اطلاعات موردنظر خود را در این مکان نیافته‌اید، می‌توانید از ابزارهای تقویم نوزاد (برای نوزادان تا یکسال) یا تقویم نوپا (مناسب کودکان یک تا دوسال) استفاده‌نمایید.

شما حتی می‌توانید این صفحه را بوک مارک نمایید تا براحتی و بصورت روزانه از آن بازدید نمایید.


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
Rogik
11:34    1395/02/02

با سلام ، من در روز 20 ام پریودم دچار لکه بینی شدم به صورتی که اول یکی دو قطره خون و بعد خونابه و لکه های قهوه ای بود و فقط دوروز این حالت بود و بعد قطع شد البته توی همون دو روزم لکه بینی ها منقطع بود، یازده فروردین پریود شده بودم و از روز ده پریودم اقدام به بارداری کردیم اما نه منظم، میخواستم بدونم با این اوصاف احتمال داره این لکه بینی برای لانه گزینی باشه؟ینی اصلا امکانش هست به این زودی این اتفاق بیفته؟اخه روزهای تخمک گذاری من اونطور که خودم تخمین میزدم از روی تقویم روز 17 یا 19 پریودم باید میبود امکانش هست تخمک زودتر ازاد بشه؟ ضمن اینکه من همیشه دوره هام سی روزه بوده و سه ماه اخیر به علت استرس برای بارداری چند روزی عقب می افتاد، ممنون میشم راهنمایی کنید خیلی مضطربم


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني زنان مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
23:34    1395/02/04

سلام
با وجود اینکه این موارد فقط علائم احتمالی هستند راهی جز انتظار تا تاریخ پریود خود ندارید
صبور باشید و اگر تاخیر داشتید آزمایش دهید


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
سیده زهرا هاشمی
14:11    1395/01/01

سلام و درود خسته نباشید. من در تاریخ دوم اسفند پنج روز بعد از اتمام پریودم یه نزدیکی داشتم و به روش طبیعی جلوگیری میکنم یعنی منی داخل نریخته. الان ده روزه پریودیم عقب افتاده و درد عضلانی بیشتر تو ناحیه پاهام دارم و خلق و خوم خیلی تغییر کرده و حساس شدم و درد شکمی هم دارم ولی ترشحاتم مثل همیشست و کمه. امروز احساس عجیبی دارم شکمم صدا میده و زیر دلم تیر میکشه و در ضمن من چند روز گذشته استرس و فشار شدیدی داشتم. هر لحظه فکر میکنم میخوام پریود بشم ولی نمیشم. ۲۳ سالمه و پریودام ۲۸ روزه و منظمه. و چون شوهرم خارج از ایرانه و دایم در سفر بخاطر همین طبیعی جلوگیری میکنم. دوساله ازدواج کردم و بچم ندارم. بخاطر همین مساله که شاید باردار بشم مسافرت نرفتم. سینه هام و شکمم فشار میدم درد میگیرن. دمای بدنم متوجه تغییرش نشدم . میشه بیشتر راهنماییم کنید و بگید چیکار کنم؟ ممنون میشم .بی بی چک بگیرم؟ سال خوبی هم داشته باشید


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
بیتا غلامی (مشاور کودک و کودکیاری)
12:11    1395/01/02

سلام استرس نداشته باشید اگر 5 روز تاخیر داشته باشید تست خون بدید


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
Sss
15:05    1394/12/19

سلام من سیکل ماهیانم 28 روزه 3 روز بعد پریودیم رابطه ی مشکوک داشتم ک 24 ساعت بعدش ی قرص لونژل 1.5 میل خوردم فرداشم ی قرص با همین دور خوردم 6 روز بعدش پریود شدم ب مدت 7 روز عین پریودی همیشگیم .الان 3 روز از اتمام پریودیم میگذره من حالت تهوع و سرگیجه خفیف و ترش کردن معده دارم ایا احتمال حاملگی هست؟؟؟لطف کنین سریع تر جواب بدین


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
بیتا غلامی (مشاور کودک و کودکیاری)
17:07    1394/12/21

سلام خیر مصرف 1 عدد کافی بود


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
بهاره
16:37    1394/12/15
سلام من و همسرم نزدیکی داشتیم و مایع منی ایشون ریخته شد تو واژن وخیلی کم برگشت مایع منی،من بعدازچند روز رفتم امپول پروژسترون زدم وبعدسه روز پریودشدم وازبعدپریودی علائمی دارم...خیلی نفخ وگازمعده دارم،نفسم میگیره ویکدفعه ای گرمم میشه وگر میگیرم،زیردلم بعضی وقتاتیر میکشه،آیا امکان بارداری هست؟ جواب سوال قبلیمو هم ندادید؟خواهشا جواب بدید؟

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
بیتا غلامی (مشاور کودک و کودکیاری)
15:04    1394/12/17

سلام اگر پریود شده اید احتمال بارداری نیست


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
م.
00:14    1394/12/12
سلام.ممنون از اینکه سوالات مارا پاسخگو هستین آیا حالت تهوع ناشی از بارداری ممکن است 3 روز بعد از نزدیکی پدیدار شود؟احتمال ضعیفی هم وجود ندارد؟

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
بیتا غلامی (مشاور کودک و کودکیاری)
09:37    1394/12/14

سلام خیلی بعید است ولی غیر ممکن نیست در موارد افزایش زیاد هورمون بتا مثلا در دو قلویی و...امکان دارد


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
ستاره
04:16    1394/12/10

با سلام،الان دوماه که پیشگیری نمی کنم چند روز پیش بعد از اتمام نزدیکی متوجه شدم که لکه بینی دارم به مدت 3 روز و الان چند روز سمت راست شکم درد می کنه احتمال داره نشانه بارداری باشه؟لطفا راهنماییم کنید با تشکر


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
بیتا غلامی (مشاور کودک و کودکیاری)
14:39    1394/12/10

سلام آیا مراقبت بارداری شده اید؟
همیشا لکه بینی نشانه حاملگی نیست


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
المیرا
13:55    1394/12/09

سلام خانم دکتر من 7 بهمن در 24 هفتگی iufd داشتم زایمان طبیعی و خانم دکتر گفت من ماه دیگه سره سقطم پریود میشم ولی تا حالا نشدم میخواستم بپرسم کی پریود میشم. بد از سقط تخمک گذاری هست یا نه ؟


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
بیتا غلامی (مشاور کودک و کودکیاری)
15:01    1394/12/09

سلام مشکلی نیست فقط با حاملگی بعدی زمانک3 الی 6 ماه را در نظر بگیرید


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
ر
18:27    1394/11/29
سلام چطور میتونم متوجه بشم که به سوال پاسخ دادی یا خیر لطفا بهم اطلاع دهید

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
شکوه جعفری (مدیر روابط عمومی)
07:43    1394/11/30

با سلام در قسمت راهنما به شما پاسخ دادم بانو


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
بهاره
11:44    1394/11/18
سلام،من دقیقایک هفتست منتظرجواب سوالم هستم...پس چراجواب نمیدید؟

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
شکوه جعفری (مدیر روابط عمومی)
07:43    1394/11/30

با سلام
سایت مدتی دچار مشکل شده بود
و سوالها به مشاوران نمی رسید
لطفا سوالتان را دوباره مطرح کنید .
سپاس


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
سام
18:57    1394/11/17
باسلام من 12هرماه پریودمیشدم ولی نشدم همه ی علائم بارداری روهم دارم اما 16من لکه قهوه ای رنگی دیدم وبعدش که خون اومد من الان چیکارکنم برم آزمایش خون بدم یا اینکه من باردارنیستم؟ توروخداجوابموزودبدید گیجم

ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
بهاره
00:37    1394/11/14
بهار سلام خسته نباشید،من پریودهای نامنظم دارم وزیرنظرپزشکم،ودکتربهم سه تج آمپول پروژسترون داده که گفته اگه باز عقب انداختم هر دفعه 15روز بعد موعد پریودیم بزنم،حالامن دوشب پیش نزدیکی داشتم وآب منی همسرم داخل ریخته شد و به دلایلی دوسه دیقه بعدمن متوجه شدم که همسرم هم چند دیقه قبل من رسیدن و یه جورایی همزمان میشه حساب کرد،ولی بعدش که متوجه شدم وبلندشدم رفتم سریع توحمام شستم کامل وحتی یه ذرش هم بیرون ریخت یعنی برگشت،احتمال بارداری چقدره وتاکی معلوم میشه؟ پوزیشنمون هم مرد زیر زن روباشه بود،حالامن پنج روز دیگه بایدبرم امپول بزنم نمیدونم بایدبزنم یانه با این اوصاف؟اگه قراربه باردارشدن باشه این آمپول مشکل ایجادنمیکنه؟ ممنون میشم جوابم وبدید؟

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
سوگند
23:42    1394/11/07

سلام خسته نباشید.. من بعد 8- 9 ماه اقدام برای بارداری و دادن ازمایش و سونو و کلی دارو... این ماهم نتیجه نگرفتم و بالاخره امروز رفتم واسه عکس رنگی رحم.. متوجه شدم ک لوله های راست و چپم هر دو گرفتن.. لوله سمت راست پس از عکس برداری باز شد ولی لوله سمت چپم انسداد کامل از قسمت پروگزیمال داره و باز نشد. موقعیت رحم flexion دارد. .. از عمل میترسم و خیلی هم ناراحت و نگران. البته واسه لوله راست توی برگه پاسخ نوشته: در سمت راست ورود ماده کنتراست به حفره پریتوان رویت شده و حدود تخمدان راست مشخص گردیده است. ایا امکان بارداری من با یه لوله وجود نداره. در مورد flexion هم میشه توضیح بدین .. بی صبرانه منتظر پاسختونم.. شنبه میرم پیش دکترم.. .


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
sogand
11:43    1394/11/12

سلام چرا ب‌ سوالم جواب نمیدین؟؟ 5 روز پیش این سوالو کردم.


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
شکوه جعفری (مدیر روابط عمومی)
13:01    1394/11/12

شماره تماس بدون كد واز خط ثابت
سراسري:
9099070309


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
شادی
14:29    1394/11/07

سلام خسته نباشید.میخواستم بدونم وزرش بدنسازی برای بارداری و احتمال باروری مشکل ایجاد میکنه؟من سابقه دو سقط در 5 و 7 هفتگی هم دارم.


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
طلا
19:23    1394/11/03
سلام خانم روحی.من 26 ساله هستم و دوسال است که ازدواج کردم. یک سال اول زندگیم رو که 9 ماه اون رو با کاندوم و سه ماه اون رو با قرص جلوگیری داشتم.الان حدود پنج ماهه که اقدام به بچه دار شدن کردم و منتظر نتیجش هستم.با توجه به اینکه همین ماه باید پریود بشم و در این مدت انتظار کمی استرس کشیدم و حرص خوردم.با تمام این توصیفات بنظر شما احتمال بارداری برای من وجود داره؟

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني زنان مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
16:11    1394/11/04

سلام
جنیدی هستم مشاوره تلفنی مامایی الهام و عضو گروه مشاوران پارسه گرد
5 ماه اقدام و باردار نشدن اصلا نگران کننده نیست و می تواند کاملا طبیعی باشد
در هر سیکل بدون پیشگیری احتمال بارداری 15% است


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
یکتا
09:56    1394/10/22
سلام،پاسخ نظراتمونو کجا باید ببینیم

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
شکوه جعفری (مدیر روابط عمومی)
14:16    1394/10/22

با سلام
در زیر سوالتان پاسخ را میتوانید ببینید.البته حداقل 24 ساعت زمان میبرد تا پاسخ دریافت کنید. حجم سوالات زیاد است.
از صبوری تان سپاسگزاریم


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
یکتا
09:20    1394/10/22
با سلام.من ۲۷سالمه،چهارسال ازدواج کردم،جلوگیری طبیعی داشتم،پریودام ۳۰تا۳۳روزست،تنبلی تخمدان ندارم چند ماه پیش سونو دادم فولیکول ۱۸توی تخمدان راست داشتم،همسرم هیچ آزمایشی هنوز نداده،اما خودم آز خون و تیروئید دادم،کم کم خونی ندارم،کم کاری تیروئید دارم ک کنترل شد و الان قرص لووتیروکسین استفاده میکنم و دکتر گفت دیگه از این لحاظ مشکلی نداری،عفونتهای خفیف داشتم اما دکتر گفت میتونی واسه بارداری اقدام کنی دارو هم مصرف کردم،دو ماه از روز ۸تا۱۸قاعدگی نزدیکی داشتم اما باردار نشدم،ماه دوم چون خیلی عجولم رفتم دکتر لتروزول تجویز کرد ک از شب ۵ تا شب ده پریود خوردم و دکتر گفت تا سه ماه استفاده کن،میخواستم ببینم با این شرایط من نابارورم یا طبیعیه؟ایا ممکنه کم کاری تیروئید منو نازا کنه البته کنترل شده،خیلی نگرانم و عجله دارم لطفا راهنمایی کنید.متشکرم.

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني زنان مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
23:29    1394/10/22

سلام
بررسی و اقدامات لازم اغلب پس از یکسال نزدیکی بدون پیشگیری انجام می شود و به تعویق افتادن بارداری تا این زمان کاملا طبیعی است

ارسال نظر جدید

کاربر عزیز، اگر مایل به دریافت پاسخ از مشاورین پارسه گرد هستید، لطفاً ابتدا نظر خود را در مطلب مرتبط وارد نمایید؛ سپس چنانچه پیگیر نظرات خود از طریق ایمیل هستید حتما قبل از ارسال نظر خود، ثبت نام نمایید. (بدیهیست در غیر اینصورت، پاسخی برای شما ارسال نخواهد شد.)
آدرس پست الکترنیک شما به عموم نشان داده نخواهد شد. اگر شما در سایت Gravatar دارای حساب کاربری هستید که به آدرس ایمیل شما مرتبط است، میتوانید از آن برای تصویر کاربری خود استفاده کنید.
جواب 7+3 چند می شود؟
لطفا نظر خود را با نگارش فارسی درج نمایید