با کلیک بر روی هر کدام از هفته‌های تقویم بارداری، شرایط وضع‌حمل خود را بصورت هفتگی دنبال نمایید

هفته اول بارداری
تقویم بارداری هفته به هفته - هفته اول | مقالات علمی و جامع که نکات پزشکی ،سلامت ،تغذیه و فعالیت بارداران را به صورت هفته به هفته در اختیارتان قرار میدهد.

بارداری هفته به هفته - هفته اول بارداری

تعداد امتیازها: 3395
0 نفر

حتماً دوست دارید زود متوجه شوید باردار هستید یا خیر؟ ولی باید بدانید که تا چند هفته متوجه این موضوع نخواهید شد. هفته اول بارداری معمولاً از آخرین روز دوره عادت ماهانه شما آغاز خواهد شد. قدری گیج کننده به‌نظر می‌رسد، اما اینطور نیست. متخصصین اولین روز  آخرین دوره عادت ماهانه را به عنوان اولین روز بارداری به حساب می آورند و از آن روز شروع به شمارش می کنند. تخمک گذاری تا 2 هفته آینده آغاز نمی شود، پس منتظر هفته سوم باشید تا شاید بتوانید در آن باردار شوید.

بدن شما

اگر امیدوار هستید که این ماه باردار شوید، ابتدا باید علائم بارداری را بدانید؛ وقتی از باردار بودن خود مطمئن شدید می توانید با حساب کردن روز تولد فرزند خود قدری لذت ببرید. برای اینکار لازم است که ابتدا هفت روز به آخرین روز دوره ماهانه آخر خود اضافه کنید، سپس سه ماه از آن کم کرده و یکسال به آن عدد اضافه کنید. این روشی است که اکثر پزشکان از آن استفاده می کنند. البته تاریخ‌هایی که به دست می آیند تقریبی هستند و از بین هر 20 نفر تنها 1 نفر، درست در همان روز محاسبه شده، زایمان خواهد کرد. علاوه بر این باید دانست که اصلاح تاریخ وضع حمل توسط پزشک در طی دوران بارداری، اتفاق غیر منتظره ای نیست و این اصلاحات عموماً با محاسبه اندازه جنین و اطلاعات دیگر صورت می گیرد. در هر صورت باردار باشید یا خیر  با برنامه‌ریزی برای تعیین جنسیت جنین اقدام کنید. مطلب تسریع روند بارداری را بخوانید تا با برنامه ای صحیح اقدام به باردار شدن کنید.

اگر باردار هستید قبل از هرچیز باید از اصول و مهم‌ترین مطالب برای باردار آگاه باشید تا بارداری با آرامش و سلامتی داشته باشید.

جواب آزمایش شما منفی بوده ولی شما دوست دارید هرچه زودتر باردار شوید؟ ناامیدی سودی ندارد حقایقی برای کمک به باردار شدن ، شما را هر چه زودتر به آرزویتان می‌رساند. 

چه کارهایی را انجام دهید و از چه کارهایی پرهیز کنید

اگر می‌خواهید باردار شوید، حتماً روزانه دمای بدن‌تان را اندازه گیری نمایید. شما می‌توانید با اندازه گیری روزانه دمای بدن خود با دماسنج‌های دهانی و دیجیتالی، روز تخمک گذاری خود را تشخیص دهید. برای این‌ کار باید هر روز صبح پیش از بلند شدن از رختخواب دمای بدن خود را اندازه بگیرید و آن را ثبت کنید. هنگامی که متوجه بالا رفتن ناگهانی دمای بدن خود شدید، تخمک گذاری آغاز شده و شما آماده باردار شدن هستید. هیچ زمانی بهتر از حالا مناسب آموختن برخی قوانین و شرایط بارداری نیست. مطلب تعیین زمان تخمک گذاری کمک بیشتری برای تعیین دقیق زمان تخمک گذاری شما خواهد کرد. در اینجا به چند کاری که می توانید انجام دهید از قبیل سوار هواپیما شدن، پدیکور کردن در آرایشگاه، زدن واکسن آنفولانزا و چند کاری که نباید انجام دهید از قبیل خوردن پنیرهای نرم، تمیز کردن سطل آشغال یا نشستن در وان آب داغ اشاره می کنیم. با غذاهایی که بارداران نباید بخورند آشنا شوید.

سلامتی

خوردن ویتامین‌های قبل از زایمان (Parenatal Vitamins)، بسیار مفید می باشد. اگرچه به این ویتامین‌ها، ویتامین‌های پیش زایمان گفته می شود، اما جنین در حال تکامل به مواد مقوی و مفید آنها مثل اسید فولیک، آهن و ...، بسیار احتیاج دارد. لذا مصرف آن‌‎ها در همان هفته های ابتدایی بسیار توصیه می شود؛ در حالیکه ممکن است حتی از بارداری خود خبر نداشته باشید. مصرف فولیک اسید در بارداری را جدی بگیرید.

انتخاب مولتی ویتامین مناسب سلامتی شما و جنین را در این دوره حساس تضمین می‌کند؛ البته تغذیه سالم در دوران بارداری را نباید تنها محدود به مکمل‌ها کرد و مواد غذایی مناسب باردار  باید به موقع و درست تامین شود.

مادر شدن

علاقه شما برای باردار شدن ممکن است در ابتدا برای شریک زندگیتان قابل درک نباشد یا واکنش منفی او را در پی داشته باشد که همین موضوع می تواند در رابطه شما اثر منفی داشته باشد. پس لازم است که ابتدا درباره این تمایل خود با او صحبت کنید و نظر او را جویا شوید و سعی کنید درباره بچه دار شدن با یکدیگر به اتفاق نظر برسید. ممکن است رسیدن به تفاهم در این مورد به راحتی حاصل شود و یا اینکه احتیاج باشد که برای آن وقت بیشتری گذاشته شود. در هر حال کم کردن استرس و فشار ناشی از این تصمیم جدید در زندگی، بسیار بسیار لازم و غیر قابل چشم پوشی است. 

باید و نبایدهای دوران بارداری کمک زیادی در این زمینه به شما می‌کند.

مطالعه

اگر تصمیم به باردار شدن گرفته اید، لازم است که قبل از هر چیز در مورد آن به خوبی مطالعه کنید. سعی کنید حداقل یک یا دو کتاب خوب در رابطه با بارداری خریداری کرده یا از دوستان خود قرض بگیرید و آنها را کاملاً مطالعه کنید. با مشاهده صفحه برنامه ریزی باروری انواع مطالب مهمی را که باید قبل از بارداری بدانید؛ بخوانید.

ورزش

ورزش کردن شما را در دوره بارداری قوی و پر انرژی نگه می‌دارد. البته اگر ناگهان ورزش را شروع کنید، اوایل قدری سخت خواهد بود؛ اما کم‌کم بدن شما به ورزش عادت خواهد کرد و سختی آن کم شده و از آن بسیار بهره می گیرید. برای شروع بهتر است از پیاده روی شروع کنید، پیاده روی فعالیتی بسیار سبک است که در طول دوران بارداری نیز می توانید آن را ادامه دهید.

ورزش‌های مفید و مضر دوران بارداری را بشناسید تا ناخواسته خود و جنین را به خطر نیندازید.

دو قلو

آیا شما و خواهر یا برادرتان دو قلو هستید؟ آیا یک قل بسیار شبیه به خود دارید؟ اگر چنین موضوعی صحت دارد باید بدانید که احتمال اینکه شما هم دوقلو یا چند‌قلو به دنیا بیاورید، بسیار زیاد است.   (تقویم بارداری)

ارسال مطلب

چاپ

تعداد امتیازها: 3395
image تقویم بارداری

تاریخ زایمان خود را در فرم زیر وارد نمایید تا ابزار تقویم بارداری اطلاعات منحصر بفرد شما را در اختیارتان بگذارد. لطفاً توجه داشته‌باشید که تاریخ وارد‌شده از‌طرف شما می‌بایست بین بازه اکنون تا 9 ماه آینده قرار‌گیرد.

در صورتیکه اطلاعات موردنظر خود را در این مکان نیافته‌اید، می‌توانید از ابزارهای تقویم نوزاد (برای نوزادان تا یکسال) یا تقویم نوپا (مناسب کودکان یک تا دوسال) استفاده‌نمایید.

شما حتی می‌توانید این صفحه را بوک مارک نمایید تا براحتی و بصورت روزانه از آن بازدید نمایید.


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
عاطفه
13:30    1393/08/01
سلام من 20سالمه یکسالم هست که عروسی کردم از خرداد امسال تصمیم گرفتم بچه دار شم اما نشد میخواستم ببینم مشکلم چیه

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
21:30    1393/08/02

سلام
معمولا 50% در زنان بعد از 6 ماه باردار میشوند
و 90% در عرض یک سال
شما خیلی جوان هستید و تا یکسال زمان دارید
روز تخمکگذاری را پیدا کتید


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
نفس
14:40    1393/07/30
سلام،خسته نباشید،،من شوهرم دو قلو هستش،خودم هم بچه دو قلو بسیار دوست دارم،آیا امکان داره بچه ی ما دوقلو بشه؟

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
21:07    1393/07/30

سلام
ژنتیک مادر هم مهمه
بله احتمالش وجود دارد


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
2 پاسخ موجود است
bahar
11:32    1393/07/27
سلام من تو هفته سوم هردوشب يکبار نزديکى داشتم ولى بار دوم که نزديکى کردم بعد از نزديکى تو مايعى که از بدنم خارج ميشد خون بود البته خيلى کم .ميخواستم ببينم خطرناک نيست.البته همون روز ظهرش جگر خوردم ميگن جگر باعث خونريزي ميشه.لطفا راهنمايي كنيد

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
10:46    1393/07/30

سلام
با پوزش از تاخير در پاسخ دهي
اگر منظورتا هفته ي سوم بارداري است بهتر است تعداد دفعات را كاهش داده و يا از كاندوم استفاده كنيد يا مانند پيشگيري طبيعي ارتباط داشته باشيد.
از فشار بيش از حد زمان ارتباط نيز پرهيز كنيد


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
19:31    1393/07/28

سلام
نزدیکی مشکلی ندارد اما بهتر است به تعداد زیاد مایع منی داخل واژن ریخته نشود چون میتواند انقباض ایجاد کند
در صورتی که تکرار نشود نگران کننده نیست


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
2 پاسخ موجود است
ellar
20:32    1393/07/26

سلام خانم روحي من 25شهريور پريود شدم14 روز بعد اقدام به بارداري كردم الان 3 روز از زمان پريود من گذشته من چند هفته هستم؟با اينكه حدود سه ماه قبل ازمايش بارداريم مثبت شده بود ولي سونو هيچ محصول بارداري نشون نداد ولي من با درد شديد تكه هايگوشت دفع كردم بعدا دسونو دادم رحم و ضمايم سالم و اماده باروري بود با اين حساب من استرس دارم بنظر شما كدام هفته سونو انجام دهم تامحصول بارداري من دقيق مشخص شود؟


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
10:33    1393/07/30

سلام
با پوزش از تاخير در پاسخ دهي
من خانم روحي نيستم ولي اميدوارم مانند ايشان بتوانم پاسخگوي شما باشم
هم اكنون نيز گام اول دادن آزمايش خون است/ بعد از آن (فكر مي كنم قبلا هم پاسخ شما راده باشم)سون پايان 6 هفته والبته بهتر استع واژينال باشد
نگران نباشيد اين جيزي كه شما به عنوان تكه هاي گوشت احساس كرديد به دليل خونريزي سريع/دفع لخته بوده است حتي در هفته ي ششم هم جنين هنوز اين مقدار بزرگ نيست


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
19:01    1393/07/28

سلام
هفته 6 و 7 با سونو واژینال بهترین زمان است
الان شما 4 هفته وچند روز هستید
از اولین روز قاعدگی حساب کنید


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
بهاره
22:50    1393/07/24
سلام من سیکلم عقب افتاده بود امروز بیبی چک گرفتم جوابش مثبت بود چند درصد درسته نمیدن چی کار کنم الان مسافر مشهدم

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
19:49    1393/07/26

سلام
احتمال درست بودن بي بي چك زياد است زيرا از جهت قدرت تشخيص مانند آزمايش خون است
شما مي توانيد حتي در مشهد هم به هر آزمايشگاهي مراجعه كنيد و خودتان بدون احتياج به نسخه درخواست آزمايش خون براي بارداري يا تيتراسيون بتا كنيد.تا دقيقتر در جريان وضعيت هورمون جفتي خود باشيد
زيارت قبول


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
ساناز
15:14    1393/07/24
سلام.ساناز هستم .قصد بارداری دارم یعنی اولین بارداریم هستش.میخواستم ازتون خواهش کنم که راجع به ورزش های دوران بارداری توضیح بدید.ممنون

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
19:46    1393/07/26

سلام ساناز عزيز
اگر شما رزشكار هستيد به ورزش هاي خود ادامه بدهيد فقط حركات قدرتي و كششي و سنگين را كم كنيد به نحوي كه سبب خستگي شما نشود/ضربان قلبتان اضافه نشود و تنفستان سخت نگردد.
اگر منظورتان حركات ورزشي ويژه بارداري است بزودي در سايت خودمان اين مطلب را كه در دست ويرايش است خواهيم گذاشت و قطعا در سايت جامع و كامل پارسه گرد هم مي گذاريم


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
م.
08:15    1393/07/23
سلام خانم دکتر ممنون از زحماتتون چند وقتی هست که قصد اقدام ب بار داری دارم. اما از زمان تخمک گذاری اطلاعات چندانی ندارم. دوره پریودم از 23 مهرماه شروع میشه و بیشتر اوقات 28 روزه دوره بعدیم آغاز میشه. لطف کنید زنان تخمک گذاری آبان ماه رو برام توضیح بدین با تشکر فراوان

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
17:47    1393/07/23

با سلام
اگر سیکل هایتان 28 روزه میباشد زمان تخمک گذاریتان حدود روز 14 میباشد جهت تخمین دقیقتر میتوانید از تست های تخمک گذاری استفاده نمایید و یا اندازه گیری درجه حرارت بدن هم میتواند کمک کننده باشد


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
مینا
15:57    1393/07/19
سلام خانم روحی من 1سال و3ماهه زایمان کردم اما هنوزپریود نشدم علتش نمی دونم چیه ایا اگه جلوگیری نداشته باشم ممکنه حامله بشم ممنونم دوستون دارم

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
13:51    1393/07/20

با سلام
بعضی از افراد در طی دوران شیردهی پریود نمیشوند ولی امکان حاملگی وجود دارد


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
مريم
18:47    1393/07/19

باسلام
ببخشيد دكتر،من ونامزدم حدودا 12م ماه نزديكي درحدبسيار سطحي وبدون دخول داشتيم.ورابطه جنسي برقرارنشد ودرتحريك بود-درحينش نزديكي،بيش آب ومني خود را دوراز بدن من ريخت.ومن بلافاصله بعد اتمام با دستمال خودموتميزكردم وبعد شستشو داده ودوباره باك كردم وبازم از روي شك حدود يك ساعت بعددستشويي رفتم وبااب خودمو شستم
عادت ماهانه من كاهي منظم28روزه كاهي اوقات رأس همان روز دفعه كذشته است .بار اخر 28روزه بود.الان بااين احتساب از 28روزميكذرد.ايا امكانش هست از روي شك بكوييم حتي بعد از شستشو وخشك كردن قطره ايي مني واردمن شده والان باردار باشم ؟؟درد تخمدان وكمردارم-قبل هربار قاعدكي اين دردرا تجربه ميكنم .ولي خبري از بريودي نيست ؟؟يعني بخاطر استرس جريان هنوز بريود نشدم يا باردارم واقعا؟؟


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
23:16    1393/07/20

سلام
با مشخصاتي كه گفتيد احتمال بارداري خيلي كم و تقريبا وجود ندارد
با اين حال اولين ادرار صبحتان را بي بي چك بگذاريد تا شكتان بر طرف شود
استرس مي تواند پريود را نامنظم كند.


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
ماه بانو
04:28    1393/07/15
سلام خسته نباشید. ماه بانو هستم.من تازه اقدام به بارداری کردم پریود قبلیم 16شهریور تموم شد خونریزی بشدت کمی داشتم در حد لکه. از 4مهر اقدام به بارداری کردم دیروز جسم سنگین جابجا کردم خواستم بدونم مشکلی پیش نمیاد. و اینکه تا چند روز از تاریخ پریود بعدی باید بگذره تا تست بارداری بدم.و اینکه پریودهام اغلب نامرتب هستن. با تشکر

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
11:54    1393/07/15

با سلام
برای انجام آزمایش خون حداکثر 7روز از تاریخ پریود بگذرد
جابه جا کردن وسایل سنگین کلا" برای کمر چه در دوران حاملگی و چه غیر از آن خوب نیست


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
نازنین
15:59    1393/07/07

سلام.خانم دکتر. ببخشید من با نامزدم دقیقا چهارشنبه شب گذشته یعنی تقریبا 5 روز پیش نزدیکی کردیم و بدون استفاده از کاندوم و هیچ وسیله جلوگیری بود و همیشه از جلو سکس میکنیم که داخل نمیریزه و روی شکم یا .. ولی آخرین بار در آخرین لحظه داخل نریخت ولی احتمال میدیم چند قطره روش ریخته باشه و خیلی نگرانیم که ممکنه حامله بشم.میشه بگید چه تست هایی رو باید بدم در هفته اول و اگر این تست ها مثبت بود چه اقداماتی برای جلوگیری از حاملگی انجام بدم؟! آیا الان قرص ضد حاملگی بخورم خوبه .با این اطلاعات که نزدیکی بعد از حدود 2 هفته از آخرین پریودم بوده ؟ اگه میشه زودتر جوابمو بدین تا از نگرانی در بیام.ما زیاد از روش های جلوگیری خبر نداریم اگه میشه کمک کنید.ممنون


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
18:33    1393/07/09

با سلام
الان برای خوردن قرص ضدحاملگی دیر شده است و تا زمانیکه پریدتان عقب نیفتد هیچ تستی جواب درست نمیدهد بهتراست حضوری با پزشک مشورت نمایید و ازروشهای جلوگیری اطلاع حاصل نمایید


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
فائزه
02:39    1393/07/02
سلام آیا وجود عفونت باعث ناباروری میشه

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
11:41    1393/07/05

با سلام
اگر عفونت وجود دارد بایدقبل از باردارشدن درمان نمود
در موارد عفونتهای شدید ممکن است مانع بارداری شود


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
فائزه
02:37    1393/07/02
سلام از کجا میتونم بفهمم ک تخمدونام ضعیفن یان

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
18:47    1393/07/02

با سلام
با انجام سونوگرافی و ازمایشات هورمونی و معمولا" خانمهایی که به طور مرتب پرید میشوند و سکلهای مرتب و نرمال دارند تخمدان هایشان نرمال میباشد


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
فائزه
02:35    1393/07/02
سلام میخواستم بدون چطور میشه تخمدون های ضعیف رو دوباره فعال کرد

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
23:40    1393/07/05

سلام بله
در صورت داشتن اضافه وزن لاغر کنید و در صورت لاغر بودن دارو مصرف کنید
از طب گیاهی نیز میتوانید استفاده کنید مانند رازیانه

ارسال نظر جدید

کاربر عزیز، اگر مایل به دریافت پاسخ از مشاورین پارسه گرد هستید، لطفاً ابتدا نظر خود را در مطلب مرتبط وارد نمایید؛ سپس چنانچه پیگیر نظرات خود از طریق ایمیل هستید حتما قبل از ارسال نظر خود، ثبت نام نمایید. (بدیهیست در غیر اینصورت، پاسخی برای شما ارسال نخواهد شد.)
آدرس پست الکترنیک شما به عموم نشان داده نخواهد شد. اگر شما در سایت Gravatar دارای حساب کاربری هستید که به آدرس ایمیل شما مرتبط است، میتوانید از آن برای تصویر کاربری خود استفاده کنید.
جواب 8+0 چند می شود؟
لطفا نظر خود را با نگارش فارسی درج نمایید