عضو پارسه‌گرد نیستید؟
با کلیک بر روی هر کدام از هفته‌های تقویم بارداری، شرایط وضع‌حمل خود را بصورت هفتگی دنبال نمایید

هفته اول بارداری
تقویم بارداری هفته به هفته - هفته اول | مقالات علمی و جامع که نکات پزشکی ،سلامت ،تغذیه و فعالیت بارداران را به صورت هفته به هفته در اختیارتان قرار میدهد.

بارداری هفته به هفته - هفته اول بارداری

تعداد امتیازها: 4746
0 نفر

حتماً دوست دارید زود متوجه شوید باردار هستید یا خیر؟ ولی باید بدانید که تا چند هفته متوجه این موضوع نخواهید شد. هفته اول بارداری معمولاً از آخرین روز دوره عادت ماهانه شما آغاز خواهد شد. قدری گیج کننده به‌نظر می‌رسد، اما اینطور نیست. متخصصین اولین روز  آخرین دوره عادت ماهانه را به عنوان اولین روز بارداری به حساب می آورند و از آن روز شروع به شمارش می کنند. تخمک گذاری تا 2 هفته آینده آغاز نمی شود، پس منتظر هفته سوم باشید تا شاید بتوانید در آن باردار شوید.

بدن شما

اگر امیدوار هستید که این ماه باردار شوید، ابتدا باید علائم بارداری را بدانید؛ وقتی از باردار بودن خود مطمئن شدید می توانید با حساب کردن روز تولد فرزند خود قدری لذت ببرید. برای اینکار لازم است که ابتدا هفت روز به آخرین روز دوره ماهانه آخر خود اضافه کنید، سپس سه ماه از آن کم کرده و یکسال به آن عدد اضافه کنید. این روشی است که اکثر پزشکان از آن استفاده می کنند. البته تاریخ‌هایی که به دست می آیند تقریبی هستند و از بین هر 20 نفر تنها 1 نفر، درست در همان روز محاسبه شده، زایمان خواهد کرد. علاوه بر این باید دانست که اصلاح تاریخ وضع حمل توسط پزشک در طی دوران بارداری، اتفاق غیر منتظره ای نیست و این اصلاحات عموماً با محاسبه اندازه جنین و اطلاعات دیگر صورت می گیرد. در هر صورت باردار باشید یا خیر  با برنامه‌ریزی برای تعیین جنسیت جنین اقدام کنید. مطلب تسریع روند بارداری را بخوانید تا با برنامه ای صحیح اقدام به باردار شدن کنید.

اگر باردار هستید قبل از هرچیز باید از اصول و مهم‌ترین مطالب برای باردار آگاه باشید تا بارداری با آرامش و سلامتی داشته باشید.

جواب آزمایش شما منفی بوده ولی شما دوست دارید هرچه زودتر باردار شوید؟ ناامیدی سودی ندارد حقایقی برای کمک به باردار شدن ، شما را هر چه زودتر به آرزویتان می‌رساند. 

چه کارهایی را انجام دهید و از چه کارهایی پرهیز کنید

اگر می‌خواهید باردار شوید، حتماً روزانه دمای بدن‌تان را اندازه گیری نمایید. شما می‌توانید با اندازه گیری روزانه دمای بدن خود با دماسنج‌های دهانی و دیجیتالی، روز تخمک گذاری خود را تشخیص دهید. برای این‌ کار باید هر روز صبح پیش از بلند شدن از رختخواب دمای بدن خود را اندازه بگیرید و آن را ثبت کنید. هنگامی که متوجه بالا رفتن ناگهانی دمای بدن خود شدید، تخمک گذاری آغاز شده و شما آماده باردار شدن هستید. هیچ زمانی بهتر از حالا مناسب آموختن برخی قوانین و شرایط بارداری نیست. مطلب تعیین زمان تخمک گذاری کمک بیشتری برای تعیین دقیق زمان تخمک گذاری شما خواهد کرد. در اینجا به چند کاری که می توانید انجام دهید از قبیل سوار هواپیما شدن، پدیکور کردن در آرایشگاه، زدن واکسن آنفولانزا و چند کاری که نباید انجام دهید از قبیل خوردن پنیرهای نرم، تمیز کردن سطل آشغال یا نشستن در وان آب داغ اشاره می کنیم. با غذاهایی که بارداران نباید بخورند آشنا شوید.

سلامتی

خوردن ویتامین‌های قبل از زایمان (Parenatal Vitamins)، بسیار مفید می باشد. اگرچه به این ویتامین‌ها، ویتامین‌های پیش زایمان گفته می شود، اما جنین در حال تکامل به مواد مقوی و مفید آنها مثل اسید فولیک، آهن و ...، بسیار احتیاج دارد. لذا مصرف آن‌‎ها در همان هفته های ابتدایی بسیار توصیه می شود؛ در حالیکه ممکن است حتی از بارداری خود خبر نداشته باشید. مصرف فولیک اسید در بارداری را جدی بگیرید.

انتخاب مولتی ویتامین مناسب سلامتی شما و جنین را در این دوره حساس تضمین می‌کند؛ البته تغذیه سالم در دوران بارداری را نباید تنها محدود به مکمل‌ها کرد و مواد غذایی مناسب باردار  باید به موقع و درست تامین شود.

مادر شدن

علاقه شما برای باردار شدن ممکن است در ابتدا برای شریک زندگیتان قابل درک نباشد یا واکنش منفی او را در پی داشته باشد که همین موضوع می تواند در رابطه شما اثر منفی داشته باشد. پس لازم است که ابتدا درباره این تمایل خود با او صحبت کنید و نظر او را جویا شوید و سعی کنید درباره بچه دار شدن با یکدیگر به اتفاق نظر برسید. ممکن است رسیدن به تفاهم در این مورد به راحتی حاصل شود و یا اینکه احتیاج باشد که برای آن وقت بیشتری گذاشته شود. در هر حال کم کردن استرس و فشار ناشی از این تصمیم جدید در زندگی، بسیار بسیار لازم و غیر قابل چشم پوشی است. 

باید و نبایدهای دوران بارداری کمک زیادی در این زمینه به شما می‌کند.

مطالعه

اگر تصمیم به باردار شدن گرفته اید، لازم است که قبل از هر چیز در مورد آن به خوبی مطالعه کنید. سعی کنید حداقل یک یا دو کتاب خوب در رابطه با بارداری خریداری کرده یا از دوستان خود قرض بگیرید و آنها را کاملاً مطالعه کنید. با مشاهده صفحه برنامه ریزی باروری انواع مطالب مهمی را که باید قبل از بارداری بدانید؛ بخوانید.

ورزش

ورزش کردن شما را در دوره بارداری قوی و پر انرژی نگه می‌دارد. البته اگر ناگهان ورزش را شروع کنید، اوایل قدری سخت خواهد بود؛ اما کم‌کم بدن شما به ورزش عادت خواهد کرد و سختی آن کم شده و از آن بسیار بهره می گیرید. برای شروع بهتر است از پیاده روی شروع کنید، پیاده روی فعالیتی بسیار سبک است که در طول دوران بارداری نیز می توانید آن را ادامه دهید.

ورزش‌های مفید و مضر دوران بارداری را بشناسید تا ناخواسته خود و جنین را به خطر نیندازید.

دو قلو

آیا شما و خواهر یا برادرتان دو قلو هستید؟ آیا یک قل بسیار شبیه به خود دارید؟ اگر چنین موضوعی صحت دارد باید بدانید که احتمال اینکه شما هم دوقلو یا چند‌قلو به دنیا بیاورید، بسیار زیاد است.   (تقویم بارداری)

ارسال مطلب

چاپ

تعداد امتیازها: 4746
image تقویم بارداری

تاریخ زایمان خود را در فرم زیر وارد نمایید تا ابزار تقویم بارداری اطلاعات منحصر بفرد شما را در اختیارتان بگذارد. لطفاً توجه داشته‌باشید که تاریخ وارد‌شده از‌طرف شما می‌بایست بین بازه اکنون تا 9 ماه آینده قرار‌گیرد.

در صورتیکه اطلاعات موردنظر خود را در این مکان نیافته‌اید، می‌توانید از ابزارهای تقویم نوزاد (برای نوزادان تا یکسال) یا تقویم نوپا (مناسب کودکان یک تا دوسال) استفاده‌نمایید.

شما حتی می‌توانید این صفحه را بوک مارک نمایید تا براحتی و بصورت روزانه از آن بازدید نمایید.


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
آتی
12:02    1394/06/03

من 12 مرداد آخرین پریودم بود که به دلیل کیست دو ماه قبل با قرص پریود میشدم که این ماه به دلیل رفع کیست قرص نخوردم اول شهریور با همسرم رابطه داشتم و از اول شهریور اقدام به بارداری کردم.آیا احتمال بارداری هست یا دیر شده؟ در حالت عادی بدون قرص سیکل ماهیانه ام 32 تا 35 روز بود ولی دو ماه اخیر به دلیل قرص 29 روز بود.ممنون


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
17:46    1394/06/03

با سلام
بهترین زمان برای بارداری نزدیکی بین 10 تا 20 عادت به صورت یک شب درمیان میباشد ولی احتمال بارداری در هر زمانی از دوره وجود دارد


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
باران
00:44    1394/06/02

سلام من 23 مرداد شروع پریودم بود. و قصد دارم این ماه برای فرزند دوم اقدام به بارداری کنم. حساب کردم با توجه به سیکل حدود 28 روزه ام باید 3 شهریور تا 6 شهریور یعنی روزهای 12 13 14 15 16 دوره ام رابطه داشته باشم.
(با توجه به 14+-2)حالا این رابطه باید هرشب باشه یا یه شب درمیان؟ ضمنا فرزند اولم، در اولین بار که اقدام کردیم بارداری صورت گرفت. ممکنه این بار هم بار اول باردار شوم؟ اون موقع 27 سال و الآن 29 سال دارم.
ببخشید ازینکه سوالم طولانی شد...


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
12:49    1394/06/02

با سلام
بهتراست نزديكي يك شب درميان باشد و احتمال بارداريتان در همين ماه وجود دارد


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
نسرین
14:29    1394/06/01
سلام من این ما اقدام به باداری کردم از بعد از اتمام پریودیم تا به امروز که 8روز مونده به پریودی بعدم هر شب نزدیکی داشتم ولی نمیدونم بادار هستم یا نه

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
12:54    1394/06/02

با سلام
براى باردار شدن بهتراست هرشب نزديكى نداشته باشيد زيرا كيفيت اسپرم كاهش ميابد
از ١٠ تا ٢٠ عادت يك شب درميان نزديكي انجام دهيد


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
mahsa
17:10    1394/05/27

سلام خسته نباشید من 31 خرداد پریود شدم الان سه روزه ازمایش دادم جواب مثبت بود الان حالت تهوع خیلی داره عذابم میده تروخدا راهنماییم کنید. درضمن میخواستم بدونم دقیقا الان من چند وقته حامله ام?


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
13:17    1394/05/31

با سلام
شما الان حدودا" 8 هفته و 5 روز میباشید برای حالت تهوع تان هم میتوانید از ورزشهای مناسب برای حالت تهوع و همچنین وعده های غذایتان را بیشتر و حجم غذا را کمتر کنید و صبحها قبل از بلند شدن از تختخواب یک تکه بیسکویت میل نمایید و در نهایت اگر موءثر نبود میتوانید با تجویز پزشک از داروی ضدتهوع استفاده نمایید


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
مهری
17:36    1394/05/24
با عرض سلام و درود من هفته سوم بارداری هستم میخواستم از حضورتان بپرسم از الان چکار کنم که بتوانم شرایط زایمان طبیعی را داشته باشم؟ با سپاس از پروتال مفیدتان

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
22:56    1394/05/25

سلام
شمما در این هفته ها فقط با تغذیه مناسب و انجام به موقع آزمایشات و معاینات بارداری می توانید به سلامت خود و فرزندتان کمک کنید
در هفته 36-37 بررسی کامل مشخص خواهد کرد که چه روشی برای شما مناسب است


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
فاطمه
19:14    1394/05/23
سلام من ماه پیش اقدام برای بارداری کردم از دوارده روز قبل پریودم دل دردو کمر درد شدید داشتم نافم درد میکرد اصن نمیدونستم خم و راست بشم ولی یه روز جلوتر از زمان پریودم لک دیدم روز بعدم ناگهانی خون ریزی زیاد شروع شد این ماهم درد دام شروع شده ولی شدتش کمتره 4 شهریور وقت پریودمه سیکل پریودمم 30_31 روزه هست میخواستم دلیل دردامو بدونم طبیعی هست؟

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
11:57    1394/05/24

با سلام
گاهی ممکن است دردها طبیعی باشد ولی بهتراست بیشتر بررسی شود شاید علت دیگری داشته باشد


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
تبسم
17:11    1394/05/16

سلام.من 31 سالمه، دوره پریودم 24 روزست، روز 31 تیر پریودشدم و 6 وز بعد پاک شدم،4 روز بعد پاکی با نامزدم سکس خفیف از پشت داشتم واحتمال میدم منی روی لباسم ریخته شد و من روی لباس نشستم، حالاسوالم اینه احتمال بارداری هست؟ 2 روز بعد سکس لک خونی دیدم البته کم،و ترشحات غلیظ زرد رنگ زیاد که تا حالا ندیده بودم دارم و زیرشکمم هم دلپیچه دارم و کمی کمردرد، الان 4 روزه این علائم رو دارم، خیییلی میترسم خواهش میکنم جواب بدین.ممنون.


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
23:09    1394/05/17

سلام
در این شرایطی که توضیح دادید احتمال بارداری بسیار کم است با گذشت 7 روز می توانید تیراسیون بتا برای اطمینان خاطر انجام دهید
اگر ترشحات ادامه دارد با پزشک مشورت کنید


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
s
22:59    1394/05/12
سلام،خسته نباشید،من ۳۲ سالمه وقصد دارم باردار بشم,چندتا سوال دارم که میخواستم خواهش کنم راهنماییم بفرمایید،۱)هرماهه سیکل ماهیانه من۵ تا ۶ روز جلو میفته،ممکنه این مساله واسم مشکل ساز باشه؟۲) پنج ساله که به علت کم کاری تیروئید ۶ روزدر هفته لووتیروکسین استفاده می کنم،آیا این بیماری ممکنه مانع از بارداری بشه؟ ۳) کیتهای تعیین تخمک گذاری چقدر قابل اعتمادن؟ ممنون از لطفتون.

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
23:41    1394/05/13

سلام
خیر یعنی طول دوره های شما 25 یا 24 روزه است و مهم این است که سیکل منظم دارید
اگر مشکل تیروئید کنترل شده باشدمانعی برای بارداری نیست
حدود 85% قدرت پیشگویی دارند


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
mitra
16:20    1394/05/06
سلام خانم دکتر من بیست و یک سالمه و الان حدود سه ماه ک اقدام ب بارداری کردم من کم کاری تیروئید هم دارم بهم گفتن اونایی ک کم کاری تیروئيد دارن ب سختی باردار میشن میخواستم بدونم حقیقت داره یا نه؟؟متشکرم

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
17:51    1394/05/06

با سلام
اگر تحت درمان میباشید و کم کاری کنترل میباشد جای نگرانی نیست


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
sima
01:55    1394/05/06

سلام و خسته نباشید
من الان هفته سوم
بارداری هستم میخواستم بدونم امیزش مشکلی ببرای جنین به وجود نمییاره؟ خیلی حساس شدم ونگران هستم


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
23:03    1394/05/06

سلام فعلا تا انجام سونو بهتر است دست نگه دارید و یا کاملا با احتیاط و کوتاه ارتباط جنسی داشته باشید


ارسال از اپلیکیشن راهنمای جامع بارداری پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
fatemeh
14:18    1394/05/05
باسلام و خسته نباشید اخرین زمان دوره من 18/03/94بوده و ما در تاریخ 1مرداد وهمچنین 5مرداد نزدیکی داشتیم بار اول اب منی خارج شد ولی باره دوم خارج نشد ایا ممکن است باردار شوم؟؟یا باید ادامه داشته باشد ایا این زمان ،زمان تخمک گذاری من بوده،؟؟دوره هایم 27و28روزه متغیرند.. از کیت تخمک گذاری ک استفاده میکردم تا چند روز یه خط پررنگ در بالا و یک کمرنگ در پایین ایجاد میشد.

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
23:57    1394/05/05

اگر تاریخ آخرین پریود شما 18 خرداد بوده است که طول سیکل شما بیش از 28 روز است و یا پریودتان تاخیر داشته است
اگر منظورتا 18 تیر بوده دقیقا در روزهای خطر قرار داشته اید و بایستی از روش اورژانسی استفاده کنید


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
عاطي
10:53    1394/05/02

سلام من يه هفته از پريوديم ميگذره بيبي چک زدم منفي بوده اما ازمايش خون دادم ميگن درصدش 176Hبوده اما الان خونريزي دارم به نظرتون باردار هستم يانه لطفا جواب بديد خيلي نگرانم


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
16:28    1394/05/04

با سلام
اگر جواب آزمایش 176 است نشانه بارداری است ولی خونریزیتان نیاز به بررسی دارد


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
کیمیا
03:05    1394/04/25

سلام۲۵سالمه و ۴ماه ازدواج کردم ۲ماه اول ازدواجم جلوگیری طبیعی داشتم ولی الان ۲ماهه که جلوگیری نمیکنم و زیر شکمم بعد از عادت ماهیانه درد میگیره مثل درد پریودی و الان ۳ماهه که پریودیم ۲روز جلو میفته مثلا باید ۱۰میشدم این ماه۸ام شدم میخواستم ببینم دلیل بر این هست که باردار باشم چون خیلی دوست دارم حامله بشم تست خونگی هم دادم منفی بود


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مشاوره تلفني مامايي الهام (مشاور بخش بارداری)
17:37    1394/04/26

سلام
خیر مواردی که گفتید نشانه بارداری نیستند
نگران نباشید دوماه تلاش برای بارداری و عدم وقوع بارداری اصلا غیر طبیعی و نگران کننده نیست
در زوز های 10 تا 20 سیکل خود روز در میان ارتباط داشته باشید


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
فلامک
07:08    1394/04/16

سلام روزتون بخیر و خسته نباشید
۳۹سال دارم و دوسال تحت درمان ناباروری بودم،دوبار آی وی اف کردم که بی نتیجه بود
دیگه بچه برام مهم نیست،از بعد مصرف آمپولهای کثیر هورمونی متوجه شدم دوران پریودم داره کوتاه میشه
الان که یکساله از آخرین درمانم میگذره و دارویی هم مصرف نمیکنم پریودم کلا یک روز شده
بنظرتون علایم یایسگیه؟؟؟
این قضیه خیلی نگرانم کرده،آیا درمانی وجود داره که یایسگی رو بتاخیر انداخت؟؟؟
ممنون میشم راهنماییم کنید


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
19:53    1394/04/16

سلام
برای اطمینان در روز 3 قاعدگی آزمایش خون بدهید جهت بررسی ذخیره تخمدانی
علت نازایی اگر مشخص نیست نا امید نشوید و تلاش کنید


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
1 پاسخ موجود است
MAHNAZ
13:14    1394/04/11

سلام خانم دکتر خسته نباشید
هفته 6 بارداری هستم و حالت تهوع خیلی شدیدی دارم به طوری که حتی با خوردن اب هم حالم بهم می خوره قرص ب6 مصرف کردم که هیچ اثری روی حالتم نداشت. میخواستم بدونم آیا قرص دیگه ای وجود داره که در حین بی ضرر بودن بتونه این حالت رو هم کمتر یا کنترل کنه؟ در ضمن من چون شاغل هستم از صبح که از خواب بیدار میشم تا حوالی ساعت 10 اصلا هیچ چی نمی تونم بخورم، آیا این موضوع برای جنین ضرر داره؟
ممنون و خسته نباشید


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مرکز مشاوره مامایی مهرآسا (مشاور بخش بارداری)
17:53    1394/04/15

سلام
گلوکز خون را حتی با یک بیسکویت یا شکلات بالا نگه دارید در ابتدای صبح
بله دارو وجود داره از پزشکتون بخوایید
دمیترون اما حتما با تجویز پزشک یا ماما باید مصرف گردد

ارسال نظر جدید

کاربر عزیز، اگر مایل به دریافت پاسخ از مشاورین پارسه گرد هستید، لطفاً ابتدا نظر خود را در مطلب مرتبط وارد نمایید؛ سپس چنانچه پیگیر نظرات خود از طریق ایمیل هستید حتما قبل از ارسال نظر خود، ثبت نام نمایید. (بدیهیست در غیر اینصورت، پاسخی برای شما ارسال نخواهد شد.)
آدرس پست الکترنیک شما به عموم نشان داده نخواهد شد. اگر شما در سایت Gravatar دارای حساب کاربری هستید که به آدرس ایمیل شما مرتبط است، میتوانید از آن برای تصویر کاربری خود استفاده کنید.
جواب 3+5 چند می شود؟
لطفا نظر خود را با نگارش فارسی درج نمایید