عضو پارسه‌گرد نیستید؟
با کلیک بر روی هر کدام از هفته‌های تقویم بارداری، شرایط وضع‌حمل خود را بصورت هفتگی دنبال نمایید

هفته اول بارداری
تقویم بارداری هفته به هفته - هفته اول | مقالات علمی و جامع که نکات پزشکی ،سلامت ،تغذیه و فعالیت بارداران را به صورت هفته به هفته در اختیارتان قرار میدهد.

بارداری هفته به هفته - هفته اول بارداری

تعداد امتیازها: 2716
0 نفر

حتماً دوست دارید زود متوجه شوید باردار هستید یا خیر؟ ولی باید بدانید که تا چند هفته متوجه این موضوع نخواهید شد. هفته اول بارداری معمولاً از آخرین روز دوره عادت ماهانه شما آغاز خواهد شد. قدری گیج کننده به‌نظر می‌رسد، اما اینطور نیست. متخصصین اولین روز  آخرین دوره عادت ماهانه را به عنوان اولین روز بارداری به حساب می آورند و از آن روز شروع به شمارش می کنند. تخمک گذاری تا 2 هفته آینده آغاز نمی شود، پس منتظر هفته سوم باشید تا شاید بتوانید در آن باردار شوید.

بدن شما :

اگر امیدوار هستید که این ماه باردار شوید، ابتدا باید علائم بارداری را بدانید؛ وقتی از باردار بودن خود مطمئن شدید می توانید با حساب کردن روز تولد فرزند خود قدری لذت ببرید. برای اینکار لازم است که ابتدا هفت روز به آخرین روز دوره ماهانه آخر خود اضافه کنید، سپس سه ماه از آن کم کرده و یکسال به آن عدد اضافه کنید. این روشی است که اکثر پزشکان از آن استفاده می کنند. البته تاریخ‌هایی که بدست می آیند تقریبی هستند و از بین هر 20 نفر تنها 1 نفر، درست در همان روز محاسبه شده، زایمان خواهد کرد. علاوه بر این باید دانست که اصلاح تاریخ وضع حمل توسط پزشک در طی دوران بارداری، اتفاق غیر منتظره ای نیست و این اصلاحات عموماً با محاسبه اندازه جنین و اطلاعات دیگر صورت می گیرد. در هر صورت باردار باشید یا خیر  با برنامه‌ریزی برای تعیین جنسیت جنین اقدام کنید.

اگر باردار هستید قبل از هرچیز باید از اصول و مهم‌ترین مطالب برای باردار آگاه باشید تا بارداری با آرامش و سلامتی داشته باشید.

جواب آزمایش شما منفی بوده ولی شما دوست دارید هرچه زودتر باردار شوید؟ ناامیدی سودی ندارد حقایقی برای کمک به باردار شدن ، شما را هر چه زودتر به آرزویتان می‌رساند. 

چه کارهایی را انجام دهید و از چه کارهایی پرهیز کنید :

اگر می‌خواهید باردار شوید، حتماً روزانه دمای بدن‌تان را اندازه گیری نمایید. شما می‌توانید با اندازه گیری روزانه دمای بدن خود با دماسنج‌های دهانی و دیجیتالی، روز تخمک گذاری خود را تشخیص دهید. برای این‌ کار باید هر روز صبح پیش از بلند شدن از رختخواب دمای بدن خود را اندازه بگیرید و آن را ثبت کنید. هنگامی که متوجه بالا رفتن ناگهانی دمای بدن خود شدید، تخمک گذاری آغاز شده و شما آماده باردار شدن هستید. هیچ زمانی بهتر از حالا مناسب آموختن برخی قوانین و شرایط بارداری نیست. در اینجا به چند کاری که می توانید انجام دهید از قبیل سوار هواپیما شدن، پدیکور کردن در آرایشگاه، زدن واکسن آنفولانزا و چند کاری که نباید انجام دهید از قبیل خوردن پنیرهای نرم ، تمیز کردن سطل آشغال یا نشستن در وان آب داغ اشاره می کنیم.

سلامتی :

خوردن ویتامین‌های قبل از زایمان (Parenatal Vitamins)، بسیار مفید می باشد. اگرچه به این ویتامین‌ها، ویتامین‌های پیش زایمان گفته می شود، اما جنین در حال تکامل به مواد مقوی و مفید آنها مثل اسید فولیک، آهن و ...، بسیار احتیاج دارد. لذا مصرف آن‌‎ها در همان هفته های ابتدایی بسیار توصیه می شود؛ در حالیکه ممکن است حتی از بارداری خود خبر نداشته باشید.

انتخاب مولتی ویتامین مناسب سلامتی شما و جنین را در این دوره حساس تضمین می‌کند؛ البته تغذیه صحیح در دوران بارداری را نباید تنها محدود به مکمل‌ها کرد و مواد غذایی مناسب باردار  بایستی به موقع و درست تامین شود.

مادر شدن :

علاقه شما برای باردار شدن ممکن است در ابتدا برای شریک زندگیتان قابل درک نباشد و یا واکنش منفی او را در پی داشته باشد که همین موضوع می تواند در رابطه شما اثر منفی داشته باشد. پس لازم است که ابتدا درباره این تمایل خود با او صحبت کنید و نظر او را جویا شوید و سعی کنید درباره بچه دار شدن با یکدیگر به اتفاق نظر برسید. ممکن است رسیدن به تفاهم در این مورد به راحتی حاصل شود و یا اینکه احتیاج باشد که برای آن وقت بیشتری گذاشته شود. در هر حال کم کردن استرس و فشار ناشی از این تصمیم جدید در زندگی، بسیار بسیار لازم و غیر قابل چشم پوشی است. 

باید و نبایدهای دوران بارداری کمک زیادی در این زمینه به شما می‌کند.

مطالعه :

اگر تصمیم به باردار شدن گرفته اید، لازم است که قبل از هر چیز در مورد آن به خوبی مطالعه کنید. سعی کنید حداقل یک یا دو کتاب خوب در رابطه با بارداری خریداری کرده یا از دوستان خود قرض بگیرید و آنها را کاملاً مطالعه کنید.

ورزش :

ورزش کردن شما را در دوره بارداری قوی و پر انرژی نگه می‌دارد. البته اگر ناگهان ورزش را شروع کنید، اوایل قدری سخت خواهد بود؛ اما کم‌کم بدن شما به ورزش عادت خواهد کرد و سختی آن کم شده و از آن بسیار بهره می گیرید. برای شروع بهتر است از پیاده روی شروع کنید، پیاده روی فعالیتی بسیار سبک می باشد که در طول دوران بارداری نیز می توانید آن را ادامه دهید.

ورزش‌های مفید و مضر دوران بارداری را بشناسید تا ناخواسته خود و جنین را به خطر نیندازید.

دو قلو :

آیا شما و خواهر یا برادرتان دو قلو هستید؟ آیا یک قل بسیار شبیه به خود دارید؟ اگر چنین موضوعی صحت دارد باید بدانید که احتمال اینکه شما هم دوقلو یا چند‌قلو بدنیا بیاورید، بسیار زیاد است.   (تقویم بارداری)

ارسال مطلب

چاپ

تعداد امتیازها: 2716
image تقویم بارداری

تاریخ زایمان خود را در فرم زیر وارد نمایید تا ابزار تقویم بارداری اطلاعات منحصر بفرد شما را در اختیارتان بگذارد. لطفاً توجه داشته‌باشید که تاریخ وارد‌شده از‌طرف شما می‌بایست بین بازه اکنون تا 9 ماه آینده قرار‌گیرد.

در صورتیکه اطلاعات موردنظر خود را در این مکان نیافته‌اید، می‌توانید از ابزارهای تقویم نوزاد (برای نوزادان تا یکسال) یا تقویم نوپا (مناسب کودکان یک تا دوسال) استفاده‌نمایید.

شما حتی می‌توانید این صفحه را بوک مارک نمایید تا براحتی و بصورت روزانه از آن بازدید نمایید.


1 پاسخ موجود است
نسرین
17:56    1393/01/31

سلام من روزهای سوم و پنجم بعد از پریودیم رابطه نزدیکی داشتم و روز هشتم بعد از پریودیم در اثر یک فشار عصبی زیاد دچاره خونریزی وحشتناک شدم و حتی تو خونریزیم تکه های پوست و گوشت خونی زیاد بود یعنی باردار شده بودم؟
هنوز ترسش تو وجودمه
میتونید کمکم کنید؟


ز.روحی (مشاور پارسه گرد)
13:56    1393/02/01

خانم نسرین میتوانید اقدا م به سونو نمایید و با ازمایش علت خونریزی را بررسی نمایید.


1 پاسخ موجود است
مرضیه
18:52    1393/01/29

باسلامدر29ابان ماه سقط جنین یک ماه ونیمه زیر نظرپزشک زنان داشتم چند ماه قبل از بارداری پریود نامنظم داشتم بعد از سقط برای رفع این مشکل از دکتر داروخواستم گفتند بعد از سقط مشکل خود به خود حل میشه ولی از لون تاریخ فقط یک بار 40 روز بعد وبار دوم 60 روز دیر شدم که با دفعه دوم باخونریزی شدید وحتی 12 روز بود هنوز دکتر نرفتم یکی از دوستانم گفت برای زمان دقیق تخمک گذاری از کیت مکس استفاده کن من این کار راانجام دادم برای باردار شدن چند روزبعد از این زمان باید تست بترداری بدهم


ز.روحی (مشاور پارسه گرد)
12:56    1393/01/30

خانم مرضیه بهتر است جهت بررسی به پزشکتان مراجعه کنید. بین دوبارداری حداقل شش ماه فاصله باشد.


1 پاسخ موجود است
ای الدوز
01:23    1393/01/26

مطالب عالیه میخوام مشاوره بگیرم


ز.روحی (مشاور پارسه گرد)
03:24    1393/01/28

خانم الدوز مشاوره حضوری نداریم. میتوانید سئوالهای خود را همینجا مطرح نمایید.شادباشید


1 پاسخ موجود است
Atrisa
00:06    1393/01/26

با سلام ، ١ ماه كه پريوديم عقب افتاده ممكنه باردار باشم ؟ اخه. چندين بار برايه بارداري اقدام كرده بودم ولي باردار نشده بودم ، الان كمي علائم بارداري رو دارم


ز.روحی (مشاور پارسه گرد)
03:23    1393/01/28

اقدام به انجام ازمایش خون بارداری نمایید.


پری
08:18    1392/12/23

ووووووووااااااااااااااااااایییییییییییییییی 3 روزه از دوره ی عادت مهانم میگزره نکنه بار دارم ..?????????


1 پاسخ موجود است
مرضیه
14:25    1392/12/18

سلام سرکار خانم روحی عزیزمن از خردادماه داروهای باروری زیاد استفاده کردم متاسفانه باردارنشدم قبلا خدمتتون عرض کردم برای بار دوم بعد از 11 سالاقدام کردم تا 3خرداد پر یود منظم داشتم از اون ماه به بعد با یکی دوروز کم وزیادپریودشدم الان چرخه پریودم در4ماه اخیر به صورت زیر بوده (آبان28)(آذر2)(دی3)(بهمن6)اسفند البته به صورت لک بینی2روزه7) در اسفند ماه15 روز به پریودم تقریبا 6باراقدام داشتم که آخرین بارش 2 بود یک هفته بعد آزمایش بتا انجام دادم جواب به این صورت بود
(test/ beta hcg titeration) (result/uiu/m1
normal rng
negative<10
doubtful 10-20
positive<20
اول اینکه امکان داره زود آزمایش داده باشم چون هنوز سینه هام وکمرم درد شدید دارن و از قبل کم انرژی تر شدم حالت تهوع و یبوست هم دارم دوم اینکه اگر باردار نباشم تخمک گزاریم چگونه محاسبه میشود باتشکر از راهنمایی شما مانا باشیدوبرقرار


ز.روحی (مشاور پارسه گرد)
13:38    1392/12/19

خانم مرضیه عزیز پریود شما منظم هست. زمان اقدام برای بارداریتان مناسب بوده. ممکنه باردار باشید ، میتوانید تست را دوباره تکرار نمایید. چنانچه باردار نبودید بهتر است همسرتان یک ازمایش جهت بررسی تعداد شلول را انجام دهند. شادباشید


1 پاسخ موجود است
مرضیه
23:54    1392/12/14

سلام سرکار خانم روحی عزیز سپاس فراوان خدمت شما سرور گرامی خرسندم که پاسخم را دادید
خانم روحی عزیز من به پزشک مراجعه کردم سنوواژینال انجام آزمایش بتا انجام دادم جواب منفی بود اما هنوز هم پریود نشدم و درد سینه وزبر دل وکمر هم دارم امکان داره برای آزمایش زوداقدام کرده باشم با توجه به سنم 33 سال دارم دوست دارم هرچه زودتر باردار شوم لطفا راهنمایی کنید برقرار باشید و پایدار


ز.روحی (مشاور پارسه گرد)
10:19    1392/12/19

خانم مرضیه تاریخچه ای از خودتان ندادید . اگر تاریخ پریودهایتان منظم بوده و این ازمایشها بعد از عقب افتادن بوده به احتمال زیاد باردار نیستید که بهتر است با انجام ازمایشهای هورمونی علت عقب افتادن را پیگیری نمایید.شادباشید


2 پاسخ موجود است
mitra
00:02    1392/12/14

سلام.من 6روز پیش برای بارداری اقدام کردم و امروز کمی لکه بینی دارم امکان داره باردار باشم؟کی میتونم از ازمایش خون برای تست باردتری استفاده کنم


اعظم خیابانی (مشاور پارسه گرد)
17:18    1392/12/21

سلام دوست عزیز . الان خیلی زوده . حداقل 11 روز باید بگذره


ز.روحی (مشاور پارسه گرد)
14:47    1392/12/14

خانم میترا در صورا عقب افتادن پریودی اقدام به ازمایش نمایید.


1 پاسخ موجود است
مرضیه
23:47    1392/12/10

با سلام وخسته نباشید خدمت سرکار خانم روحی عزیز من حدود 2 سال است تصمیم گرفتم برای بار دوم وبعد از11 سال باردار شوم بعد از تلاش های فراوان این ماه پس از سنوگرافی داخلی دکترم گفتن که احتمال بارداریم زیاد است البته بعد از 4دوره درمانی با قرص و آمپول وشیاف این دوره از روز14 قاعدگی هر شب 1 شیاف 200 واژنی استفاده کردم تقریبا دو روز بعد ازموعد پریود لک بینی داشتم روز اول شدید وروز دوم خفیف با وجود اینکه یک بار باردار شدم احتمال دارد که دیگه باردار نشم آیا لک بینی من نشانه لانه گزینی است درضمن دردهایی در رحم پهلو وکمر وسینه دارم کی میتونم آزمایش بارداری بدهم با تشکر


ز.روحی (مشاور پارسه گرد)
14:47    1392/12/14

خانم پایلوت مثبت اندیش باشید و به خدا توکل کنید . بله عزیزم احتمالبارداری هست چه در این ماه چه درماههای اینده. چون از موعد پریودتان گذشته میتوانید اقدام به انجام ازمایش خون نمایید. بارداری شادیرا با توکل به خدا برایتان ارزو میکنم.


1 پاسخ موجود است
نورا
21:59    1392/12/10

سلام خانم روحی طبق تقویم باروری من 7تا11اسفند بوده ومن 7و8 نزدیکی یدون پیشکیری داشتم کی می تونم ازمایش بدم چون قراره موهامو دکلره کنم. با تشکر


ز.روحی (مشاور پارسه گرد)
13:38    1392/12/14

خانم نورای عزیز خیلی خوبه که به این مورا ددقت میکنید. بهترین زمان پس از عقب افتادن پریودی هست که احتمال خطای کمتری دارد.


1 پاسخ موجود است
ویشکا
12:09    1392/12/08

باسلام
ایا نزدیکی در هفته اول یا دوم خطری نداره؟من سابقه سقط دارم چهارسال پیش


اعظم خیابانی (مشاور پارسه گرد)
11:24    1392/12/11

سلام . اگر در این بارداری علامت خطری ندارین، نزدیکی ملایم و ترحیخا بدون ارگاسم ، هیچ مشکلی نخواهد داشت


1 پاسخ موجود است
سپیده
20:34    1392/12/03

سلام. من 8روزه پریودم عقب افتاده. میترسمم تست بارداری یا آزمایش بدم و منفی بشه چون قبلا هم یه بار سقط جنین داشتم. حالااحتمالش هست باردارباشم؟؟؟


اعظم خیابانی (مشاور پارسه گرد)
16:26    1392/12/04

سلام سپیده جان . من که پیش گو نیستم دوست م . شما حتمن ازمایش بدین . دیگه تا الان مشخص میشه .


1 پاسخ موجود است
معصومه
00:07    1392/12/03

با سلام و خسته نباشید خدمت خانم دکتر روحی عزیز
من و همسرم تمایل داریم فرزندمان در ماه آبان به دنیا بیاد,هنوز نزدیکی انجام ندادیم.من اولین روز از آخربن پریمود 14 بهمن بوده و دوره قاعدگیمم 28 روزه.برای اینکه زایمانم در آبان باشه بعد از پریود بهمن ماه نزدیکی انجام بدم یا بعد از پریود اسفندماه.9 ماه از کدوم ماه حساب کنم که آبان بشه


ز.روحی (مشاور پارسه گرد)
14:53    1392/12/05

خانم معصومه عزیزاگر این ماه هم اقدام داشته باشید و به فرض احتمال در همان اقدام باردار شوید فرزند شما اذر ماه بدنیا خواهد امد. 20 کار قبل از بارداری پارسه گرد را مطالعه نمایید.
در مجموع برای باردار شدن یک دوره شش ماه را درنظر میگیرند و برخی در اقدام اول و برخی بعد از چند ماه به نتیجه میرسند . بنابراین اینکه صددرصددر اقدام اول باردار میشوید یا نه دقیقا معلوم نیست عزیزم. روزهای شادیرا برایتان ارزو میکنم.


1 پاسخ موجود است
هانا
12:22    1392/12/02

سلام ممنون از زحماتتون
من پریودم 8 روز عقب افتاده تمام سالهایی که پریود میشم هیچ وقت درد و مشکلی نداشتم ولی این ماه دل دردهای شدید دارم و تخمدان راستم دائما درد میکنه هنوز هیچ ازمایشی ندادم چون گاهی پیش میاد پریودم به هم ریخته باشه چند روز دیگه میتونم بی بی چک بگذارم و به جوابش مطمئن باشم؟


ز.روحی (مشاور پارسه گرد)
13:12    1392/12/04

خانم هانا شما امروز هم میتوانید اقدام به دادن ازمایش بارداری نمایید.


1 پاسخ موجود است
نورا
23:08    1392/11/29

سلام خانم روحی من 7ماه قبل به علت توقف رشد وضربات قلب جنین عمل کورتاژانجام دادم وحالا تصمیم به بارداری دارم.ایا باید علت سقط بررسی شود؟


ز.روحی (مشاور پارسه گرد)
11:51    1392/12/04

خانم نورا اگر با یک مشاور زنتیک جهت بررسی علت ان مشورت نمایید بهتر هست.شادباشید

ارسال نظر جدید

کاربر عزیز، اگر مایل به دریافت پاسخ از مشاورین پارسه گرد هستید، لطفاً ابتدا نظر خود را در مطلب مرتبط وارد نمایید؛ سپس چنانچه پیگیر نظرات خود از طریق ایمیل هستید حتما قبل از ارسال نظر خود، ثبت نام نمایید. (بدیهیست در غیر اینصورت، پاسخی برای شما ارسال نخواهد شد.)
آدرس پست الکترنیک شما به عموم نشان داده نخواهد شد. اگر شما در سایت Gravatar دارای حساب کاربری هستید که به آدرس ایمیل شما مرتبط است، میتوانید از آن برای تصویر کاربری خود استفاده کنید.
جواب 8+0 چند می شود؟
لطفا نظر خود را با نگارش فارسی درج نمایید