عضو پارسه‌گرد نیستید؟
ترک بارداری

ترک های شکم در بارداری

تعداد امتیازها: 606
1 نفر

راه هایی برای درمان ترک‌هایی که به خاطر بزرگ شدن شکم در بارداری ایجاد می شوند، وجود دارد؛ آن ها را بهتر بشناسید.

راه هایی برای درمان ترک‌هایی که به خاطر بزرگ شدن شکم در بارداری ایجاد می شوند، وجود دارد؛ آن ها را بهتر بشناسید.

ترک‌های بارداری، خطوطی فشرده روی پوست هستند که اغلب در ماه‌های آخر بارداری که شکم به سرعت بزرگ می‌شود تا کودک در حال رشد را در خود جای دهد، روی آن ایجاد می‌شود. ترک‌های بارداری در اثر تغییر بافت ارتجاعیِ زیر پوست ایجاد می‌شوند. این ترک‌ها بسته به پوست شما به رنگ صورتی، قهوه‌ای مایل به قرمز، بنفش، قهوه‌ای تیره می‌باشند که در آینده کم رنگ می‌شوند، اما کاملاً محو نخواهند شد.

از کجا باید بفهمم که ترک بارداری خواهم داشت؟

پیش بینی آن دشوار است. حداقل نیمی از زنان باردار این ترک‌ها را خواهند داشت، اما هیچ کس واقعاً نمی‌داند که چرا این ترک‌ها در برخی‌ها ایجاد شده و در برخی دیگر ایجاد نمی‌شود. نتایج تحقیقات حاکی از آن است که ژن در این امر نقش بسزایی دارد؛ اگر مادر یا خواهرتان در دوران بارداری این ترک‌ها را داشته باشند، احتمال بروز آن در پوست شما بیشتر خواهد بود. احتمال ایجاد ترک بارداری همچنین به سرعت و میزان بزرگ شدن شکم در دوران بارداری بستگی دارد. الکس بوار کیمبال، استادیار بیماری‌های پوستی در دانشگاه هاروارد می‌گوید: «پوست خاصیت ارتجاعی زیادی دارد اما افزایش وزن که در زمان بارداری رخ می‌دهد ممکن است بسیار زیاد باشد و گاهی وقت‌ها بیشتر از حد توان پوست.» به همین دلیل احتمال ایجاد ترک بارداری در شما بیشتر می‌شود، اگر:

  • وزنتان یک دفعه زیاد شود.
  • چند قلو داشته باشید.
  • بچه‌تان بزرگ باشد.
  • مایع آمنیوتیک ( (amnioticشما زیاد باشد.

برای جلوگیری از ایجاد ترک  بارداری چه کار می‌توانم بکنم؟

متاسفانه کار زیادی از دستتان برنمی آید. افزایش وزن کمتر از میزان توصیه شده (معمولاً ۱۱ تا ۱۵ کیلوگرم) و همچنین افزایش تدریجی وزن می‌تواند در کاهش احتمال ایجاد ترک بارداری موثر واقع شود. تاثیر هیچ یک از کرم‌ها، پماد‌ها و روغن‌هایی که ادعا می‌کنند ترک بارداری را از بین می‌برند، اثبات نشده است. (مرطوب نگه داشتن پوست در حین بزرگ شدن آن می‌تواند به کاهش خارش پوست کمک کند.)

ترک پوست اصلاً از بین‌می رود؟

خبر خوش: ترک بارداری معمولاً در هفته ششم تا دوازدهم بعد از زایمان به طور قابل توجهی کاهش می‌یابد. رنگ‌دانهٔ آن کم شده و به طور کلی روشن‌تر از پوست اطراف آن می‌شود (رنگ آن بسته به پوست متفاوت است)؛ اما بافت آن به‌‌ همان شکل باقی می‌ماند.

آیا می‌توانم برای رها شدن از ترک بارداری، کاری  کنم؟

شما نمی‌توانید آن را کاملاً از بین ببرید، اما اگر این ترک‌ها بعد از زایمان هنوز اذیتتان می‌کنند با دکتر پوست راجع به شیوه‌های کاهش آن صحبت کنید. راه‌های درمان مختلفی وجود دارد. درمان موضعی مانند ترتینیون (رتین A) و اسید گلیکولیک می‌تواند موثر باشد. (توجه: پماد رتین A را نباید در دوران بارداری استفاده کرد و اطلاعات معتبر دربارهٔ میزان مصرف آن در دوران شیر دهی و یا درباره تاثیر آن بر شیر دهی وجود ندارد؛ بنابراین بهترین کار این است که در دوران شیر دهی از آن استفاده نکنید.). برای استفاده در هر زمانی حتماً با پزشک خود مشورت نمایید.

شواهدی وجود دارد مبنی بر اینکه لیزر درمانی می‌تواند به احیای خاصیت ارتجاعی پوست کمک کند و همچنین رنگ آن را تغییر دهد تا با رنگ پوستتان همخوانی داشته باشد. توجه کنید که ترک بارداری جزء مقولهٔ زیبایی است و بیمه به آن تعلق نمی‌گیرد.

جلوگیری از ترک‌های بارداری

رهایی از شر ترک‌های بارداری

مترجم: مریم انصاری
پارسه‌گرد این مقاله را برای اولین‌بار در وب فارسی منتشر کرده‌است، لذا نقل مطلب بدون درج لینک فعّال پارسه‌گرد اخلاقی نیست.

ارسال مطلب

چاپ

تعداد امتیازها: 606

ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
نگار
17:22    1392/04/31

سلام خانم روحي عزيز من در هفته 32بارداري ام الان يه چند روزه بدنم شديد خارش داره اول از محدوده تركاي شكمم شروع شد الان تمام بدنم ميخاره دستام پاهام كشاله پام و...به طوري كه شبها خيلي اذيت ميشم شبيه گزش پشه اما خيلي ريزتره دكتر زنان رفتم بهم يه پماد موضعي داد موقتي تا جواب ازمايش خوني كه قبلا براي ديابت نوشته بودو براش ببرم به نظر شما اگه از كبدم باشه اين ازمايش نشون ميده ;ممكن براي جنين خطرناك باشه يا طبيعيه در بارداري تروخدا راهنماييم كنيد چيكار كنم خوب بشم يا تا اخر بارداريم باهامه ممنون از شما


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
متین
16:31    1392/04/24

شنیدم رژیم غذایی درست در بهبود ترک بارداری موثره ، کسی در این باره چیزی میدونه؟


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
مهسا
16:17    1392/04/24

دوست عزیز پیشنهاد میکنم بعد از زایمان ابلیمو به پوست شکمتون بمالید ولی چون این کار پوست رو خشک میکنه سعی کنید روغن زیتون هم بعدش بمالید. البته کیسه کشیدن به سطح پوست هم خیلی برای صاف کردن پوست مفیده. ولی قبل از زایمان آب زیاد بخورید و تغذیه مناسب مملو از انتی اکسیدانها داشته باشید همچنین شکمتان را چرب کنید.


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
2 پاسخ موجود است
مامان آینده
16:06    1392/04/24

دنبال راهکار طبیعی و غیره ارایشی شیمیایی برای از بین بردن ترک بارداری هستم ، پیشنهادی ندارین؟


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
ز.روحی (مشاور پارسه گرد)
06:17    1392/04/26

دوست عزیز مطالب بالا را به دقت مطالعه نمایید. غیر از ان فقط راهکارهی شیمیایی و لیزر هست. شاد باشید


ارسال از وب سایت پارسه‌گرد
شهرزاد
17:53    1392/04/24

من پیشنهاد میکنم حتماً به تغذیه ات توجه کنی و مواد غذایی که دارای ویتامین آ مثل هویج و ویتامین ای مثل مغذیجات و موادی که دارای امگا 3 هستند برای پوست خیلی مفیدند و آب هم زیاد بخور . مرسی.

ارسال نظر جدید

کاربر عزیز، اگر مایل به دریافت پاسخ از مشاورین پارسه گرد هستید، لطفاً ابتدا نظر خود را در مطلب مرتبط وارد نمایید؛ سپس چنانچه پیگیر نظرات خود از طریق ایمیل هستید حتما قبل از ارسال نظر خود، ثبت نام نمایید. (بدیهیست در غیر اینصورت، پاسخی برای شما ارسال نخواهد شد.)
آدرس پست الکترنیک شما به عموم نشان داده نخواهد شد. اگر شما در سایت Gravatar دارای حساب کاربری هستید که به آدرس ایمیل شما مرتبط است، میتوانید از آن برای تصویر کاربری خود استفاده کنید.
جواب 7+8 چند می شود؟
لطفا نظر خود را با نگارش فارسی درج نمایید